Јадете сладолед за појадок Научниците препорачуваат лажица сладолед наутро
Без разлика дали има вкус на чоколадо, ванила или јагода: Ладен сладолед во вафлата го засладува летото за мали и стари. Но, според јапонските научници, секое утро треба да имаме лажица сладолед. Да, добро слушнавте: сладолед за појадок! Ние ќе ви кажеме зошто ова треба да биде добро за нас.
Поголема одговорност на испитаниците
Во нивната студија, научниците од „Универзитетот Кјорин“ во Токио докажаа за што долго се сомневавме: Сладоледот ве прави среќен! Според професорот Јошихико Кога, мразот го активира центарот за задоволство на нашиот мозок. Слатката павлака треба да има ист ефект како добивка на лотарија или слушање на вашата омилена песна. Поврзете го сладоледот со позитивни ситуации. Ова, пак, има влијание врз расположението.
Резултатот од нивното истражување оди уште подалеку: со помош на испитаници кои јаделе лажица сладолед наутро и друга група која не јадела сладолед за појадок, научниците откриле дека сладоледот може да ја поттикне работата на човечкиот мозок. Покрај тоа, оние на кои им беше даден сладолед наутро покажаа подобра реакција. „Само една лажица го осветлува задоволството во мозокот“, рече Дан Дарлинг, портпарол на универзитетот.
За да се исклучи дека позитивните реакции во мозокот не се резултат само на студената температура на сладоледот, научниците се обидоа да го постигнат истото со чаша ладна вода наутро. Иако ова исто така ги направи испитаниците повнимателни и внимателни, вредностите сепак не се приближија на ефектите од сладоледот за појадок.
Лажица сладолед наутро? Среќни сме што го следиме овој тренд!