Јадете со задоволство во Кристал Апотека

Експертски коментар: Маг. Фарм. Аделхаид Тазрајтер |

Јадете со задоволство?

Или го имате тоа Изгубено задоволство во тоа?

Се надеваме дека сте од оние луѓе кои сакаат да јадат добро, по можност со семејството или во добро друштво со пријателите - дури и ако е можеби малку премногу и премногу богато.

Луѓето кои немаат (подолг) апетит поради болести, попреченост или напредна возраст не само што губат особено вкусно парче квалитет на живот, туку е можно и телесна тежина и здрав имунолошки систем.

Губење на апетит и неухранетост често влијае на стари и/или дементни луѓе.

Различни причини доведуваат до тешкотии при јадење:

На старост заминуваат Чувства после, кои осигуруваат дека има добар вкус за нас. Сетилата за мирис и вкус се намалуваат, а видната острина исто така се намалува. Arrangedубовно средено јадење што мириса прекрасно, понекогаш не се смета за апетитот од една постара личност.
Протези, сува уста и други оштетувања исто така може да доведат до тешкотии при џвакање и голтање, што го прави јадењето досадно и напорно. Добар лек за ова е да ја исечете храната на мали парчиња со големина на залак или да ја направите пире. Можеби прилагодувањето на протезата е доволно за лицето да биде среќно да јаде повторно.
На многу постари постари лица им требаат неколку Лекови чии несакани ефекти можат да го потиснат апетитот.
Ментален стрес како што се осаменост, губење партнер, отфрлање на домот, депресија и сл., исто така, ја одземаат радоста од јадење. Соодветната грижа може да ја подобри состојбата за погодените.
На Ситост се јавува многу побрзо отколку кај помладите луѓе, така што се препорачува за постарите лица да консумираат неколку мали порции во текот на денот.
На Чувство на жед се смирува, што обично значи дека се апсорбира премногу малку течност. Со бокал со вода поставен на места каде што засегнатата личност често гледа, а потоа зграпчува, како и одредени ритуали, дневната количина на пиење често може да се зголеми.

Како резултат, доаѓа до Слабеење на телото и мускулна маса на еден опасно недоволно снабдување со хранливи материи и течности.

Импликации за здравјето може да биде сериозен:

физичка слабост
оштетување на варење и дишење
поголема подложност за инфекции
долготрајно закрепнување после болести
Нарушувања на заздравување на раните
ментални и психолошки Оштетувања
Дехидрацијата може да доведе до Циркулаторна и бубрежна инсуфициенција доведат до конфузија или дури и губење на свеста.

За доволно снабдување Со хранливи материи, постарите лица со слаб апетит и гранична телесна тежина треба да внимаваат да консумираат храна богата со протеини и енергија.

Млечни и млечни производи, висококвалитетни растителни масла, овошје и зеленчук, ореви, житни производи, мешунки, тестенини, ориз, малку масно месо и колбаси, итн. - секој прилагодени на какви било болести и земени Лекови.

Според извештајот на австриската исхрана (од 2012 година), постарите лица се малку снабдени со следниве витамини и минерали и треба да бидат сигурни дека добиваат доволно внесување за да останат силни и витални:

Витамин Д, калциум, железо, фолна киселина, цинк, магнезиум, витамин Б12 и јод

Во аптека се нудат комбинирани препарати со витамин Д/калциум или витамин Д/железо, како и мултивитамински производи или ортомолекуларни додатоци на храна со цел соодветно да се покријат нутритивните потреби.

За луѓето кои не се во можност да јадат доволно, постои т.н. Голтка храна, кој - спакуван во мала количина - ги содржи сите важни хранливи материи и хранливи материи и многу енергија. Овие производи се достапни во различни вкусови и можат да се користат како додаток на храна или како самостојна храна со цел да се осигури дека засегнатите имаат доволно внесување на енергија и хранливи материи.