Јаглехидрати маса за јадења од зеленчук
Подолу е едно Јаглехидрати маса за претежно јадења од зеленчук, вклучувајќи салати, сосови и сл.. Јаглехидрати во грамови на сто грама (100 g).
Вкусно слабеење со вкусни рецепти - без сметање на калории!
| Сос Бешамел | 3.8 |
| чорба од грав | 5,7 |
| Салата од зелен грав зготвена со масло | 2.8 |
| Бујон (обичен месен фонд) | 0,4 |
| пржени компири | 16,5 |
| Пржени компири со сланина и кромид | 12.5 |
| Канелони | 12,9 |
| салата од јајца | 4.0 |
| Зеленчук од грашок и морков | 6.4 |
| Чорба од грашок | 6.7 |
| Оцетна маринада (оцет/масло) | 3.3 |
| Супа јасно | 0,4 |
| Пролетен ролна | 18.4 |
| Супа од живина | 0,4 |
| Салати од живина | 2.2 |
| Супа од зеленчук | 0,5 |
| Лазања од зеленчук | 4.0 |
| Чинија со зеленчук | 8.6 |
| Рижото од зеленчук | 14.2 |
| Салата од зеленчук варен со облекување | 5.8 |
| Супа од зеленчук со трнлив говедско месо | 4.3 |
| пудинг од гриз | 14,9 |
| Основен сос (светло/темно) | 2.7 |
| Основен сос од синап | 1.8 |
| Основен сос бел | 1.7 |
| Ирска чорба | 4.9 |
| Пире | 12,8 |
| Компир чорба со месо | 14.8 |
| кнедли од компири | 16,5 |
| Крокети од компир | 23.4 |
| палачинки од компири | 15.4 |
| Салата од компир варен со масло | 13,5 |
| Супа од компир | 4.7 |
| Марула со облекување | 2.5 |
| Марула со јогурт | 3.3 |
| Фриттери за крофни | 31,7 |
| зелева салата | 4.1 |
| салата од сирење | 3.3 |
| тестенини од сирење | 28.1 |
| Лазања печена во рерна | 13.2 |
| Зеленчук од праз | 5,0 |
| црн дроб спазл | 14,9 |
| Чорба од леќа со колбаси | 6.5 |
| леќа | 9.3 |
| Макарони со сос од домати | 13.3 |
| Maultaschen Swabian | 8.9 |
| Пудинг од ориз со шеќер и цимет | 12.0 |
| Минестрон (растителна чорба) | 5.9 |
| Мешан зеленчук | 7.3 |
| Салата од морков варен со масло | 3.7 |
| Мусли со млеко, шеќер и овошје | 28.5 |
| Наси Горенг | 10.4 |
| Јадење тестенини со зеленчук | 3.8 |
| Салата од тестенини со мајонез | 7.1 |
| супа од тестенини | 2.4 |
| Овошни салати | 19,5 |
| Паела | 5.4 |
| Исполнети пиперки | 1.9 |
| Јакна компири | 14.8 |
| палачинки | 32,7 |
| Пица со домати, сирење и салама | 26,8 |
| помфрит | 31.1 |
| Рататуј (модар патлиџан. Доматен тиквички.) | 3.0 |
| Равиоли со сос од домати | 12,9 |
| Салата од ориз со краставица и прелив | 8.9 |
| Салата од суров зеленчук со јогурт | 2.9 |
| Салата од суров зеленчук со масло | 4.2 |
| Хаш кафеави | 13.0 |
| Салата со масло | 2.6 |
| Солен компир | 14,5 |
| Чоколаден сос | 20,9 |
| Тестенини од компири | 14.3 |
| кнедли | 20.3 |
| Холандски сос | 1.5 |
| Шпагети болоњезе | 25,5 |
| Крем супа од аспарагус подготвен за готвење | 1.7 |
| Врзани супи | 1.3 |
| Исчистете супи со филер | 1.3 |
| Супи врзани со депозит | 1.3 |
| крем супа од домати | 1.4 |
| Слатка од крем | 11,9 |
| Колбас-сирење-салата | 0,7 |
Јаглехидрати за слична категорија: различни рецепти
Информации дадени без гаранција. Со kindубезна поддршка од Институтот за биолошка хемија и наука за исхрана при Универзитетот во Хоенхајм.