Борбата пред борбата „врие“ со олимпискиот борач Франк Стоблер
16 август 2016 година · Девет килограми за една недела: Светскиот шампион во борење Френк Стоблер мора да „зоврие“ за своето олимписко натпреварување. Време е на страдање пред големиот ден. Даниел Мерен се измачи пред месец и половина за време на тестот за тегови.
В.кокошката Франк Стоблер го погоди душекот овој вторник во Рио де Janeанеиро, тој штотуку заврши многу тежок дел од својата мисија за победа на Олимписките игри. Во изминатите девет дена, борачот се забавуваше скоро 75 килограми тешки, добро обучени спортисти се претвораат во сенка на самите себе, што е девет килограми полесно и кратко е близу до физички колапс, со цел датумот на мерење во понеделник (18:00 часот ЦЕСТ) да ја овозможи нивната олимписка класа во тегови 66 килограми да се донесе на вагата пред овој вторник (15:08 часот/во живо на АРД и во олимпискиот тикер на ФАЗ.НЕТ) со околу 70 килограми ќе оди во битка во салата за борење во Рио де Janeанеиро.
„Создавање тежина“ или „вриење“ е она што борачите го нарекуваат ова, а борбата за вистинската тежина ја знаат од нивните атлетски кариери. Херојските приказни се поврзани со ова мачење. Атлетичарите кои редовно гладуваат во класите на тегови, уживаат одредена почит во сцената. Лекарите кои ја критикуваат практиката во спортот и ја класифицираат како ризик од анорексија ја опишуваат како бесрамна, штетна глад и дехидрираност.
„Ја добив борбата пред борбата“, кратко вели Френк Стоблер кога ја помина својата тест серија за Олимписките игри на 1 јули. За Германското ГП во Дортмунд следниот ден, тој го подготви своето тело за острината на денот пред борбата на Олимписките игри. Стоблер исто така ја обучи својата психа за искушението што е потребно за да има шанса за златен медал. Борачот од малиот Мусберг кај Штутгарт е светски шампион на грчко-римските специјалисти во Класа 66 килограми, Минатата година тој беше првиот Германец кој го освои појасот на Светското првенство во Лас Вегас по скоро четврт век неуспех. Тој би се искачил во следната повисока класа 75 килограми борење, во кое би можел да се натпреварува со својата нормална тежина, тој не би имал никакви шанси под дадените услови.
„Френк тогаш ќе се сретне со противници кои тежат од пет до седум килограми повеќе отколку што тој имаше на денот на борбата“, вели неговиот тренер Андреас Стоблер, исто така од Мусберг, но ниту е во сродство ниту е во врска со бракот со неговиот штитеник. Во копнена борба, каде што обично се одлучува Греко, во кој се забрануваат напади на нозе за разлика од слободен стил, ова е еден свет. Штеблер никогаш не можеше да крене противник од светска класа со ваква предност од тежината од паркетот за да освои поени.
Ден 1: започнете со слабеење
27-годишниот борач се бори само во оваа категорија во Бундеслигата, бидејќи таму се мери непосредно пред борбата. На Олимписките игри, тежината треба да биде точна, клучен ден порано, што дава време за враќање на рамнотежата на течностите. Светската федерација се откажа од мерењето непосредно пред натпреварот, бидејќи квалитетот на борбите стана делумно погубен, бидејќи ослабените и истоштени спортисти се бореа едни против други близу до границата на колапс. Судирот на немоќните борачи не беше добар за спортско ниво.
Благодарение на добрите 20 часа регенерација по мерењето, тоа е сега поразлично. „На 16 август нема да видиме спортист ослабен со кревање тежина, туку најдобриот Френк Стоблер што постои ако можеме да креваме тегови според планот“, вели тренерот Стоблер. „На еден борец му треба малку слабеење за да биде во идеална форма во секој случај. Со три до четири килограми под нормална тежина, тој е во топ форма. Затоа кревањето тежина е дел од нашиот спорт - но секако дека мора да има ограничувања “.
За ова, атлетичарот не смее да зафати никаква инфекција во деновите пред состанокот за мерење и, ако е можно, дури и најмалите заболувања што го отежнуваат тренингот. Борачот тогаш би морал значително повеќе да оди на резервите за да ја постигне потребната тежина.
На терминот за мерење во Дортмунд во 18 часот во пресрет на најзначајниот германски турнир во борење, дваесетина врвни спортисти стојат по ред, стапнуваат на скалите еден по друг и екранот трепка повторно и повторно со точно 68,0 килограми нагоре, неколку пати 67,9 и тоа само во еден случај 67,8. Во тест-конкуренција четири недели пред Олимписките игри, дозволена е толеранција од два килограми во тежинските категории, кои спортистите ги издвојуваа до најблискиот грам. „Борачите точно знаат колку треба да сторат за да ја исполнат границата“, вели Френк Стоблер. „Ако си легнам претходната ноќ со еден килограм над лимитот, тогаш точно знам колку долго и колку интензивно треба да тренирам за да ги сварам и овие илјада грама“.
Па дури и пет дена пред датумот на мерење, Стоблерите знаат многу што сè уште се случува. Светскиот шампион во борење сеуште е среќен навечер на скара во неговата домашна градина во Мусберг и го слави роденденот следниот ден однапред. На јубилеен ден, вишок со шницли и вкусни гарнитури повеќе не е можно. Но вечерва тој сè уште може да греши. На пладне тој имаше 74,3 килограми измерен, легна да спие со „јасно повеќе од 75„Како што вели тој. За возврат, роденденот станува почеток на чиста диета, која ја придружувам во само-експеримент. Осум килограми се целта, во консултација со тренерот на Стоблер, со цел да се добие чувство за тоа што еден борач си го прави во недела пред денот на борбата. Јас го имам телото висок 1,87 метри и 98,1 килограми Почнувајќи тежина за да понудите значително повеќе супстанции што тој може да ги земе. Затоа, агонијата не може да се спореди со борбата на Стоблер за секој килограм што атлетичарот висок 1,74 метри, кој е опремен со минимална количина на маснотии во телото, треба да го избрка од телото, особено во форма на течност. „Но, ќе ги достигнете своите граници“, вели тренерот Стоблер. „Последните два дена ќе бидат тешки.
Неговата наредба доаѓа во кратка порака: „Недела до среда 5 кг, тогаш последниот четврток до петок 2 кг. Меѓутоа, ако управувате со 6 килограми до среда, 8 се исто така можни. Не поставувајте ја целта премногу висока. 5 кг до среда. ако оди добро и управуваш со 6 (тогаш ќе симнам капа). а потоа и тешкото и брутално „финале“, 2 кг Лек за насилство до мерење. "
Почетокот е всушност полесен отколку што се плашев. Претпоставив шест дена глад, наместо тоа ми е дозволено да одам по вагата по прошетката (98,1 килограми) изедете парче леб со мед намачкан наутро, па дури и испијте мала шолја кафе - леб секако без путер, кафе без млеко. Може да имам енергетска лента до пладне, пред неколку тестенини пролеани со лимон да бидат кулинарски белег. Вечерта е дозволено мало, посно парче месо без сос. Јас избирам јагнешко од племето грчко. Уживам во секој залак.
Ден 1: Мојот почеток на велосипед
Пијам и голтка вода наместо задолжително црвено вино. Пред тоа, ми беше дозволено да пијам 0,2 литри наутро и 0,3 литри до пладне. Дозволени се уште 0,2 литри вода пред вечерниот тренинг, на кој одам со огромна стравопочит. Како моето тело ќе се справи со 45 минути вежба за издржливост за време на велосипедизмот? Имам мала главоболка кога се качувам на велосипед во зимска облека и качулка под кацигата, густо завиткана на нешто повеќе од дваесет степени. Денес не е брзо темпо, станува збор за продолжување на движењето, работење на пот. 0,3 литри електролитски пијалок се оскудни плати.
И следното утро погледот во вагата. 96,5 Таму е. Првиот 1600 грама ги нема пред да се почестам со мед леб и четири голтки кафе. Но, најважното нешто: Се чувствувам добро. Нема чувство на глад, моето тело се чувствува олеснето. Продуктивна сум, добро го пребродувам денот, наутро велосипедирам час и половина, а потоа правам вежби за истегнување и стабилност за да го потем телото. Изненадувачкото нешто: Јас дури и не чувствувам глад навечер, иако повторно морам да бидам задоволен со мало, суво парче месо. Позитивните повратни информации од Вагата доаѓаат во вторникот наутро: 95.1.
Загрижености на медицинските професионалци „Се разбира, од нутриционистички аспект, она што се прави е многу сомнително. А, лекарите од бубрезите само одмавнуваат со главата поради дехидрираноста “, вели Улрих Кау, како тимски лекар за германските веслачи со лесни веслачи кои ја познаваат темата и исто така се вклучени во олимписките боксери во вежбање со тегови. „Секогаш е екстремна прошетка по јаже.“ Ова е она што телото го препознава најдоцна во неделата по тренингот со тегови. „Телото е склоно кон инфекции кога телесната тежина недостасува поради недостаток на течности и скоро секогаш се одмаздува по денот на борбата“, вели Френк Стоблер. Struggleе се борам со течење на носот во деновите што следат, првпат по повеќе од една година. Херпес избувнува во Стоблер.
Франк Стоблер со партнер за обука: Контактот со телото е најдобриот начин за потење
Во борењето, сепак, како и со Штеблер, Светското првенство минатата година може да го освои билетот, инаку доволно е успешно завршен квалификациски турнир. Измерувањето во овој ритам е изводливо, но со секоја дополнителна конкуренција се зголемува искушението да се олесни страдањето. Диуретиците, препаратите за вода, се лекови по избор кои природно се наоѓаат на списокот за допинг. Додека Стоблер ги преживува своите лични маки, сомнежот секогаш гладува во тоа дали конкуренцијата се борела чисто во борбата против тежината. Средствата, се разбира, носат значителни ризици: Во германското веслање, на крајот на 90-тите години, еден спортист почина од недостаток на течности, бидејќи телото веќе немаше контрола над своите граници.
Ден 3: Последен енергетски пијалок
„Му помагам на мојот тим со тренинг со тегови и само поради оваа одговорност за тимот успеав да го сторам тоа одново и одново, дури и ако не видов шанса вечерта пред мерењето“, вели Сефај кога се потивме во сауна после тренинг седи „Очајувате кога, и покрај напорните тренинзи, едноставно не ви останува ништо да се испотите. Се надевате дека мора да одите во тоалет, а сепак некако да поминете 100 грама урина “.
Работите ќе станат сериозни во четврток. Отсега натаму, Френк Стоблер има дозвола да се придружи 70 килограми и јас не јадам ништо. Но, тоа веќе не е проблем за мене. Повеќе не чувствувам глад. Наместо тоа, недостатокот на течности се чувствува. Откако започнав да работам во редакцијата во седум наутро, мојата способност да се концентрирам сè повеќе опаѓаше по единаесет. Irstедта сè повеќе доминира во умот. Јас реагирам повеќе раздразливо и разбирам зошто Френк Стоблер се пријавил на последниот спринт преку кратка порака: „Отсега натаму сум во тунелот и може да ме контактираат само по вагата“. Возам низ мојот тунел на мојот велосипед, повторно густо завиткан во зимска облека. Единственото нешто што ме придвижува е можноста тренерот Стоблер да ми овозможи да пијам дополнителни 100 милилитри електролитски пијалок за час и половина возење велосипед. Забрзувањето на велосипедот не доаѓа предвид. Се тркалам во малиот ходник 30 километри низ областа и да се наградам со посета на надворешниот базен. После тоа легнувам рано, но и покрај тоа што сум многу исцрпен, не можам да заспијам. „Нарушувањата на спиењето се сосема нормални во последните неколку дена“, ми рече подоцна Френк Стоблер.
Скоро ја завршив својата должност кога тоа попладне седнав во возот за Дортмунд. Во утринските часови имав 90,9 килограми на вагата, благодарение на едночасовното возење велосипед, растојанието до границата требаше да се стопи. Треба да е доволно.
Во Дортмунд, каде што борачите го натпреваруваат своето Гранд При во сенка на Вестфаленстадион во не украсениот и нерасположен Теодор-Крниг-Хале, поради важноста на нивниот спорт во јавноста, вагата малку ме шокираше за време на тестот со тежина од 90,3. Го гледам тренерот Стоблер, надевајќи се на благ: „Нека биде. Направивте доволно тежина. “Наместо тоа, рече тој со палав потсмев на лицето. „Ако сакате да ви го дадам пивото како награда, тогаш сепак треба да ги намалите 300 грама“, вели тој. Морам да продолжам да се движам 15 до 20 минути, завиткан во дебели слоеви, малку да се пот, а потоа готово.
Франк Стоблер во меѓувреме ја достигна својата цел. Последната сесија за пот е зад него. Обележан од макотрпна работа и одрекување од течности, тој ме пречекува со многу тенок, кршлив глас. Ја соблекува облеката за обука, што е корисна за потење, и гази по тест-скалата сам во неговиот тенок костум за борење: 68,0 килограми. Направено. До терминот за мерење, тој ќе се пензионира за да спие попладне во кампскиот автомобил на неговите баби и дедовци кои отпатувале во Дортмунд за да го издржат внукот.
Наместо тоа, се мешам со околу 100 борачи кои се потат на душеците и патеката за трчање во салата, завиткана густо и со качулка над главата. Јас правам лесни вежби за зајакнување, со кратки спринтови ми се случува циркулацијата и потта на телото. Сега воопшто не е забавно, но времето минува. Светот околу мене сега е на одредено растојание. Сè уште не е состојба на транс, но умот е опседнат со првата голтка вода потоа.
Околу 17 часот, пред вистинските спортисти да ја зграпчат вагата, се среќавам со тренерот Стоблер за нашиот термин за мерење: 89,9. „Честитки“, вели Стоблер. „Пивото е на мене“. Но, пред сè, го земам шишето за пиење, пијалакот со електролит ми создава олеснување. Една недела мака и последните два дена на страдање завршија. Не сум гладен и имам чувство дека можам да останам без храна уште неколку дена. До следниот ден, моето тело ќе ги впие течностите што му ги давам. Следното утро, вагите се веќе три килограми повеќе. За мене борбата заврши.
Мерење на денот: Часот на вистината
Франк Стоблер, пак, сега стои во редот пред вагата. Малку нервоза сè уште може да се забележи ако скалата сега треба да се должи на неточност на мерењето 68,1 килограми тогаш тој ќе мораше да се движи уште десет минути за да може да го достигне лимитот најдоцна до 18:30 часот. Но, скалите покажуваат 68.0 во. Штиблер излегува од вагата, грчеви со тврдоглав тунелски поглед до торбата околу десетина метри, го вади шишето за пиење и лакомо го вади шишето од еден литар во големи голтки, но со дисциплина на конкурентен спортист. Инаку би имало стомак. Потоа грицка парче банана и длабоко дише. Добри се 15 часа пред Стоблер да се врати во борбата.
Обучувач Стоблер: „Слабеењето е дел од тоа“
Неговиот натпревар започнува во девет часот. Тој треба да се соочува со врвните меѓународни противници круг по коло до доцна попладнето. Тој ја освојува ГП на Германија, вклучително и борбата по првата борба. Исто како што тој сака да го исполни својот сон за олимписка победа овој вторник по искушението во изминатите неколку дена во Рио.