Јаглерод диоксидот е штетен за нашето тело
Оние кои пијат доволно течности го штитат здравјето. Но, новите студии покажуваат: Треба да биде вистинската вода ...
Јаглерод диоксидот е всушност чист конзерванс. Зачувува пијалоци и спречува ширење на микробите во шишето откако ќе го отворите. Ова го наметнува прашањето дали треба да се биде претпазлив за консумирање газирани пијалоци.
Што претставува здрава вода?
Задачите на водата се добро познати. Тој пренесува хранливи материи до клетките. И го снабдува телото со минерали. Исто така, носи метаболички отпад од клетките до бубрезите, црниот дроб, кожата, цревата и белите дробови. „Сепак, за да може водата оптимално да ја исполни оваа функција, таа мора да има слободен капацитет - мора да биде практично празна“, објаснува реномираниот доктор Др. Барбара Хендел. „Бидејќи метаболичкиот отпад може да се поврзе само со слободни прицврстувачи во водата и на тој начин да се испушти од вода.“ Ако тоа не е можно, тој ќе се држи до wallsидовите на садот. Течностите во ткивата и крвта може да се згуснат, обновувањето на клетките забавува, а имунитетот се намалува.
Останува прашањето: Колку газирани течности дневно можат да бидат штетни за здравјето? Факт е, пиењето газирани пијалоци внесува повеќе јаглерод диоксид во стомакот отколку вообичаено. Колку брзо се ослободуваме преку подригнување и издишување и колку од тоа останува во организмот како јаглеродна киселина (јаглерод диоксид растворен во вода) е тешко да се каже, бидејќи тоа се хемиски процеси. Индивидуалното барање за вода за пиење дневно може да се пресмета според следното правило: Тежина на тежината во кг x 40 ml = потреба од течност дневно во ml. Со тежина од 60 килограми, оптималното снабдување е 2,4 литри вода на ден. Сепак, тешко е да се каже колку од тоа може да биде газирана вода. Некои очила секако не претставуваат проблем. Сепак, експертите сметаат дека неколку литри на ден и со години се сомнителни.
Газираните пијалоци можат да доведат до опаѓање на косата?
Конвенционалната медицина честопати може да се игнорира, но кај натуропатијата, преголемата закиселување предизвикана од современите диети е една од најштетните од сите здравствени стресни фактори. Газираните пијалоци исто така можат да влијаат на киселинско-базната рамнотежа. Премногу закиселувањето станува критично кога телото почнува да ги обезличува коските, ноктите и скалпот со цел да ги неутрализира киселините поради недостаток на бази. Можни последици се опаѓање на косата, кршливи нокти, болни зглобови. Што можеш да направиш? Таканаречената pH вредност ја покажува киселоста на телото. Скалата на pH се движи од 0 до 14 - 0 е најсилна киселост и 14 е најсилна основна реакција. Со помош на само-тест со ленти за испитување на pH индикатори (од 10 евра) можете да ја проверите pH на урината.
Здравата вода исто така треба да има малку минерали?
Десет години, научникот професор др. Луис-Клод Винсент здравјето на 100.000 луѓе кои можеа да пијат изворска вода со малку минерални соли, со здравјето на жителите на градот. Неговото истражување открило дека изворската вода дава најдобри здравствени резултати и е најдобро способна да поврзе големи количини токсини од рак. Со вода богата со минерални соли и варовнички, кардиоваскуларните болести и ракот се јавуваат многу почесто. Науката во моментов сè повеќе расправа за тоа колку телото може добро да ги користи минералите во вода (на пример, калциум или магнезиум). Се повеќе истражувачи на исхраната претпоставуваат дека телото не може оптимално да ги апсорбира неорганските минерали (магнезиум, калиум, калциум) во водата и затоа се несоодветни за клетките. Идеални се само органски инкорпорирани минерали, како што се оние што се наоѓаат во овошјето и зеленчукот. Доколку се соберат неоргански вметнатите минерали, тие можат да доведат до хемиски реакции, да се натрупуваат и наводно да придонесат за калцификација на фините крвни садови. Што можеш да направиш? Пијте вода богата со минерали само во мали количини и во подолги интервали.
Дали водите со вкус на овошје се здрави?
Минералните води со овошна арома се трендовски. Но, нека не ве лажат шарените слики со свежо овошје на етикетите на шишињата со вода. Stiftung Warentest тестираше ароматизирани води кои содржеа бензоева киселина. Конзервансот може да предизвика загадување на пијалокот со канцероген и оштетен од герминативните клетки бензен. Тие ја пронашле штетната материја во три од 25 води. Тестерите за производи ве советуваат да подготвите сопствена вода со овошна нота. Само додадете малку овошен сок во водата.
Јаглерод диоксидот ги оштетува забите?
Јаглеродната киселина ја чисти устата од остатоци од храна и ги чисти папилите за вкус. Меѓутоа, ако се пие газирана минерална вода во кратки интервали, тоа може да доведе до ерозија кај деца и адолесценти, предупредуваат стоматолозите. Киселини ја гравираат забната глеѓ и го деминираат. Последица: расипување на забите. Најдобра спас за здравјето на забите? Веднаш по јадење и пиење, исплакнете ја устата со вода од чешма или мирна вода и проголтајте ја водата. Со неутрална вода, киселоста во устата може да биде крајно намалена и да се спречат ерозиите.
Дали јаглеродната киселина е гојак?
Научниците знаат дека гасот на јаглеродна киселина предизвикува стимули на истегнување во стомакот. Wallидот на желудникот со текот на времето станува се поголем, чувството на ситост се појавува подоцна. Можна последица: јадеме повеќе.
Направете пластични шишиња стерилни?
Минералната вода често се продава во пластични шишиња. И тие можат да содржат пластификатор бисфенол А или негов наследник тритан. Овие супстанции можат да поминат во вода и се сомневаат дека потиснуваат одредени хормони кои го штитат организмот од неплодност, дијабетес и дебелина.
Висока содржина на минерали ве старее?
Водата која е сиромашна со минерали има поголем ефект на чистење во организмот, како што покажаа студиите на францускиот научник проф. Луис-Клод Винсент. Може да се испушти повеќе отпад од телото, а со тоа да се спречат васкуларни заболувања и процеси на стареење.
Лимонадата ги омекнува коските?
Фосфорната киселина се смета за „разбојник на калциум“ и ако се пие во големи количини подолг временски период, може да доведе до распаѓање на калциум во коските кај лица со зголемени побарувања за калциум. Сите состојки се наведени на етикетата за пијалок.
Можете ли навистина да се удавите на суво? Можете да дознаете на видеото.