Jaimee s Way - Победете ја дневникот! Диетски слики стр
Одг: Патот на imeејми - Победи ја дневникот! Слики стр. 55/Видеа, стр
на Хаими »12 јануари 2013 10:32
Вториот сет со 100 килограми ќе дојде наскоро. Потоа, направете видео со латен пулдаун и странични покренувања.
инб4 Јејтс редови
Иако морам да кажам дека редовите на Јејтс имаат уште помала склоност да се во ред. Патем, така најдобро се чувствувам и така сум го правел секогаш. Претходно имавте видео со веслање, помислете дека имаше слична форма.
Што значи додавањето „без хомо“
FairX напиша: @ sid
Можам само да го замислам Вендерн дека сте исклучително сити за време на претовар на јаглехидрати и затоа изгледате малку надуено.
Одг: Патот на imeејми - Победи ја дневникот! Слики стр. 55/Видеа, стр
на Хаими »12 јануари 2013 година 12:06
Што значи додавањето „без хомо“
FairX напиша: @ sid
Можам само да го замислам Вендерн дека сте исклучително сити за време на претовар на јаглехидрати и затоа изгледате малку надуено.
Одг: Патот на imeејми - победи го дневникот!
на Хаими »30 април 2013 09:47
Пак ќе стапам во контакт. Всушност, сакав да затворам овде одамна, но ако дневникот сепак е отворен, можам да напишам кратко ажурирање. Во случај да се случи да се заебавате
Завршив мојата диета вчера. Сè уште не сум целосно задоволен, но навистина диетав доволно долго и ми треба различен начин на размислување во обуката. Сепак, не сум бил толку слаб со години. Ако сте заинтересирани, јас правам неколку слики кога ќе добијам шанса, но да бидам искрен, не сум направил ништо после диетата.
Еве ги податоците: инб4 само 73 кг и сè уште не се распарчени како фуркар
Тежина: 87/88 кг наутро на празен стомак
Надлактица: 40 см
Обем на струкот: 96 см
Бут: 62см
Тежина: 72,1 кг наутро на празен стомак
(целосно празен и без јаглени хидрати ден порано) -15 кг
Надлактица: 38 см (да ми цицаат рацете)
Обем на половината: 78,5 см -16,5 см
Бут: 56 см
Што значи додавањето „без хомо“
FairX напиша: @ sid
Можам само да го замислам Вендерн дека сте исклучително сити за време на претовар на јаглехидрати и затоа изгледате малку надуено.
Одг: Патот на imeејми - победи го дневникот!
на Абремович »30 април 2013 10:18 часот
Интерес тука.
Доста фрливте, почит!
неопремен напиша: зголемување на телесната тежина за 6 кг. чуден „гол“.