Јајце бели јадења рецепти за зеленчук готвач

Чорба од леќа Макасар

Вегетаријанска, зачинета, лесна кујна, со многу витамини и растителни протеини, јадење со малку јаглени хидрати

Салата од белка од јајце

погоден за диета, тенок додека спиете, протеински вечери.

Салата од белка од јајце

Smokeys протеински леб со суви домати

Пилешко кунг пао со зеленчук

именуван по државен службеник од Сечуан, Кина, кој имал посебен избор на ова јадење

Пржена салата од наут

богата со протеини и растителни влакна

Пржен зеленчук

Направете тесто од брашно, жолчка и пиво. Зачинете по вкус со сол и црн пипер. Победете ја белката од јајце додека не се стегне и преклопете ја во тестото. Наполнете висок тенџере со прочистен путер и топлина. Потопете го зеленчукот во тесто и во жешко

Виетнамски пролетни ролни со зеленчук и нане

Салата од кускус

супер освежително, малку маснотии, богато со растителни протеини

погрешна пица

направен од протеини, нискокалоричен, за разни диети

---