Јас се осмелувам многу да сонувам и да гледам можности каде што другите гледаат блокади

• Дома
• Кој сум јас
• Работете со мене
• Обука и обука
  • Дизајн на живот - Интернет програма
  • Отворени курсеви
  • Од искуството на тренер и тренер
• Начин на живот
  • Liveивеј во потполност
  • Антреповешти
  • Родителство и кариера
  • Патувања
  • Добро во кујната
• Родителството
  • Свесно родителство
  • Активности со и за деца
  • Библиотека на Алекс и Сара
  • Разговори со Алекс
  • Разговори со Сара
  • Градинки низ целиот свет
• подкасти
• Контакт
• претплата

„Се осмелувам многу да сонувам и да гледам можности каде што другите гледаат блокади. - Разговарајте со Андреа Теодор за претприемништво

Кога и да се видиме, се протегаме на приказни. Андреа е вид на позитивна, iousубопитна, отворена и искрена личност со која можете да разговарате со часови. Тој има малку поинаква приказна од другите претприемачи што ви ја презентирав досега на блогот и сакав да ви кажам и јас. Колку и да е кул, таа со задоволство прифати. Значи, ве поканувам да се сретнете со Андреа Теодор, тренер за исхрана.

Андрееа, многу ми е драго што ја прифативте поканата да седнете на приказна за претприемништво! Е започнам со прашањето што повеќето гости во овој дел го сметаат за најтешко. 😊 Кој сте вие ​​над сите етикети што ги користите за да се претставите воопшто?

Јас се сметам за едноставна жена која имала среќа да ги запознае вистинските луѓе во животот, во клучни моменти. Имав страст за волонтирање и се вклучив во невладини организации уште од 10-то одделение, што ми донесе многу луѓе и кул искуства во животот. Вид на луѓе и искуства кои целосно го сменија мојот пат во кариерата.

Имам многу страсти и мислам дека многу ми помогна да комбинирам неколку области во мојата активност, на пример, коучинг живот со исхрана, што никој не го прави во нашата земја. Или да воведам елементи на духовност како што се водени медитации или работа со намери и визуелизација во моите програми. Освен тоа, јас сум жена која многу вложува во неа: Одам со години на скоро секоја работилница за личен развој и духовност што ќе ја фатам, постојано одам на курсеви затоа што сакам да добивам информации од некој со повеќе искуство, супер страствена сум часови по фитнес и аеробик, и како и секое човечко суштество, јас навистина уживам да патувам, да го истражувам овој голем и убав свет и да читам.

Како што можете да видите, јас немам ништо необично или посебно за повеќето луѓе. Сепак, она што ме издвојува е тоа што се осмелувам многу да сонувам и да гледам можности каде што другите гледаат блокади. Јас дури би рекол дека сум малку премногу сонлив, но тоа ме доведе овде каде што сум денес.

Која е твојата приказна? Што правевте пред да станете претприемач?

Јас го започнав мојот бизнис со исхрана на 23-годишна возраст, така што пред да го сторам тоа, моето искуство значеше околу 5 години волонтирање, колеџ, околу две практиканти и 3 лета работни места во САД, работа- ресторани или кафулиња каде што работев 12 часа на ден, но со нив плаќав разни курсеви за обука. Значи, нема многу од кариерата на Андреа пред да стане нутриционист - хонорарец.

Сепак, имав доста богато искуство во невладини организации и Алтернативен универзитет + факултет за рекламирање, од каде што ги зедов основните знаења за да започнам сопствен бизнис. По дипломирањето на колеџ, ги спакував куферите и се преселив во САД со сон да имам нов живот, да студирам исхрана таму и секако слепо мотивирана од нова врска во пар, започната со некој таму. Сега кога погледнав наназад, тоа беше сосема луда и небезбедна одлука, но мило ми е што го сторив тоа, затоа што ме направи многу позрел и ме направи човекот и професионалецот што сум денес.

Мојата приказна е дека пред да студирам исхрана, имав и години активни диети и неуспешни обиди за слабеење, кои започнаа со глад и завршија со враќање на сите килограми. Кога ја свртев главата кон емотивно јадење и склучив мир со мојата храна и сопственото тело, сакав да им покажам на другите жени дека е можно.

Што ве натера да се откажете од платената работа? Тоа беше одреден момент или секогаш знаевте дека претприемништвото е нешто што сакате да го пробате?

Тука имам среќа што никогаш не сум ја познавал финансиската удобност на некоја корпорација или добро платена работа пред да станам претприемач. Првите години беа тешки, но јас дури и не знаев што значи да се има пари и тие да доаѓаат постојано, месец по месец. Значи, од оваа гледна точка мислам дека е полесно за мене отколку за другите луѓе. За мене, износ од 2000-3000 леи значеше нешто WOW, бидејќи тоа беа првите пари заработени преку мојата работа, од мојот бизнис. И не ми требаше повеќе. Имав и недостатоци, но вредеше да се жртвувам.

И покрај тоа, на 23-годишна возраст, немав многу што да изгубам: Немав семејство, немав рати во банка и не се грижев дека нема да најдам работа ако работата со исхраната тргне наопаку.

Не знам која е мојата мотивација, покрај фактот дека навистина сакав да работам исхрана и тренинг и да можам да работам од каде било. Сонував да патувам како номад додека работев. Добро, сè уште се гледам како возам со карванот низ АСИЈА неколку месеци, никогаш не кажувај никогаш. Верувам дека сонот да се има врховна слобода - каде што слободата е една од моите главни вредности - ме доведе до оваа одлука.

Кажете ни што правите како тренер за исхрана.

За убаво да го завиткам, им помагам на жените да се ослободат од тиранијата на диети и да го надминат емотивното јадење.

Поточно, јас го користам тренингот како алатка во долгорочен процес на промена на навиките, во согласност со целите на клиентот: каде сака да оди и каде е сега, тогаш го водам чекор по чекор. И многу образование. Му покажувам на клиентот како треба да јадат за да ја постигнат и одржат својата цел, како да тренираат, како да создадат рутина за спиење и програми за управување со стресот, така што овој здрав начин на живот не е само губење на тежината. Бидејќи во големиот контекст на здравјето, слабеењето е такво, само дел.

Јас работам многу со жени кои се соочуваат со емотивно јадење и им помагам да имаат нормален однос со храната. Не чувствувајте вина што уживале во 2 парчиња пица или малку чоколадо и уживајте во храната додека слабеете. Затоа што да, тоа е можно!

Тоа би било толку кратко. Покрај исхраната, одржувам програми или работилници на Интернет за што и да значи слика на телото или позитивност на телото, хармоничен однос со храна, управување со стресот или самопознавање.

Кои се 3 работи што го дефинираат вашиот бренд како професионалец?

Хм, тешко е да се избере. Youе ти кажам што ми кажуваат моите клиенти:

Професионализам - сите материјали за клиенти се внимателно изработени, со пријатен дизајн и лесен за следење, објаснети на едноставен јазик, како и за секоја личност и пред сè, дизајнирани за секој клиент. Јас не испраќам такви планови за рефусна храна. На секој клиент му давам 2-3 часа кога станува збор за градење план што го сака.

Јас сум нежен, но цврст - целосно ја разбирам нашата потреба да бидеме понежни со нас и да се откажам од перфекционизмот. Го научив потешкиот дел од тоа да бидам напорен, бидејќи се плашев да бидам груб со моите клиенти и да ги натерам да се чувствуваат виновни или засрамени доколку отстапат од планот. Вистината е дека не им давам никаква услуга со нежност и тоа е тоа, затоа работев напорно на мојата способност да дадам конструктивен фидбек, што навистина ќе му помогне на клиентот, а не да го одржува на место.

Емпатија - Мислам дека е многу важно да работите со некој што поминува низ она што сте го поминале, особено од кога жените се борат со емотивно јадење, тие чувствуваат дека само тие ги имаат овие проблеми, дека се нечуени, нечуени и тоа сами воопшто немаат контрола или амбиција кога станува збор за храната. Хех, воопшто не е така. И поминувајќи низ тоа со години, некако знам како е да се биде таму.

Кој е идеален клиент за вашите производи и услуги?

Идеален клиент е секој што има трпеливост, разбира дека брзите резултати не се одржливи, доаѓа на закажани состаноци дури и кога стори сé што е наопаку во споредба со она што го поставивме - накратко, тој се појавува без оглед на се, е искрен и отворен со мене и приемчив на она што треба да го направиме. Кој инвестира со задоволство, време, енергија и пари таму каде што му требаат: во квалитетни производи и услуги, а не во чудотворни рецепти што вроди со плод за 7 дена (и онака нема такво нешто).

Избегнувам да работам со луѓе кои ме прашуваат за брзи резултати, кои се гладни иако постојано им објаснувам дека јадат премалку и нема да заврши ок, кои доаѓаат кај мене и чекаат нечуени решенија и скокаат од една во друга програма или од една диета на друг. Во реалноста, ние нутриционистите ги имаме истите информации и тоа не е област во која можеме да смислиме нешто иновативно, затоа што сите се потпираме на истата наука. И, она што навистина работи се оние основни работи што клиентите не ги прават затоа што сметаат дека се премногу едноставни за работа.

Многу луѓе веруваат дека слободата да се работи за вас е завидна. Како може оваа слобода да се гледа од вашиот агол?

Тоа е слобода што доаѓа со огромни одговорности. Многу е тешко да си свој шеф и ако не си дисциплинирана и организирана личност, тоа на почеток не помага многу.

Слободата да работиме за вас има многу предности, но не е за секого. Мое мислење е дека стресот е одличен во првите 3-5 години од работењето кога финансиската сигурност е да или не.За некои луѓе не вреди.

На пример, сфатив дека понекогаш е тешко да се оддели професионалниот и личниот живот: често навечер или за време на викендите одговарам на е-пошта или порака од клиенти или им помагам со специфични совети. Не ми одговара да одговорам на клиентот од петок до понеделник ако видам дека тоа е нешто важно. И има и други работи што траат долго, иако се чини дека не е така: да одржувате свои сопствени сметки на социјалните медиуми, вашата заедница, да организирате сè сами.

Во мојот бизнис, покрај тренинг и исхрана, работам односи со јавноста, маркетинг, социјални медиуми, промоција, е-пошта маркетинг, блогирање, малку сметководство и управување со проекти. Ј Овие работи траат долго, па дури и ако кажете дека можете да ангажирате некого, вистината е дека малкумина можат да направат одредени работи за вас. На пример, не би имал доверба во некој друг да ми напише на блогот, особено ако тој нема студии од областа.

Така да, оваа слобода е и не е. Секогаш можам да одморам еден месец ако ми се допаѓа, под претпоставка дека можеби немам приход. Тоа е слобода што треба да носи голема одговорност.

Која е најважната лекција што ја научивте откако сте претприемач?

Колку е важно да имате сметка за штедење и да не живеете од една до друга плата. Затоа што никогаш не знаете што може да се случи. На пример, во март имав големи планови на хартија, работилници, курсеви, програми преку Интернет. Кој би помислил дека ќе дојде пандемија и дека можеби ќе останам без скоро никакви приходи? Никогаш не знаеш. Покрај тоа, ако се разболите или повеќе не можете да работите или сите ваши клиенти заминуваат одеднаш, би било добро да имате на што да се потпрете.

Бидете трпеливи и бидете свесни дека станува збор за ролеркостер и дека нема да се подобрува и да се подобрува без лоши месеци.

Постојано инвестирајте во себе! Тренер, курсеви за обука, автоматизација на одредени задачи, консултации и што друго ви треба. Не штедете и не обидувајте се да направите сè сами.

Кое беше тешко време во претприемничката авантура и како го надминавте?

Летото 2018 година во август, кога требаше да се вратам во САД по неколку месеци поминати во земјата и се потпирав на одредени приходи што никогаш не дојдоа. На кратко, околу 2 клиенти со кои се договорив за програма се предомислија и третиот запре затоа што остана без работа. Мислев дека тоа е многу фрустрирачки момент, бидејќи постојано ги одложував програмите и беше фрустрирачки. Кога знаете дека имате голем број клиенти, некако се потпирате на тие приходи и правите планови со тие пари. Ако имате среќа, нема потпишани планови и договори со соработници, но можеби план за одмор или нешто што можете да го одложите. Кога клиентот ќе се предомисли на последните стотина метри или одеднаш прекине програма, тоа е тешко. Тоа беше прв пат кога помислив дека ќе ми биде подобро на работа каде што имам постојан месечен приход и нема повеќе бела коса од стрес. За среќа, брзо го надминав кога почнаа да доаѓаат нови клиенти, да имам одлични резултати и да ме препорачаат понатаму.

Вие споделувате со нас а причина за гордост во вашата работа како тренер за исхрана?

Мојата најголема гордост е поврзана со промените на клиентите: надвор од фактот дека ослабувам 10, 20, 30 кг, многу сум среќен кога ќе видам дека дури не им треба брза храна, слатки или какви глупости јадеа порано. Кога ќе им пишам на моите девојки месеци или години по завршувањето на соработката, нека ми кажат колку добро им оди и дека останаа супер лесни. Мојата радост е кога тие целосно се менуваат, ја менуваат перцепцијата за тоа што значи здрав начин на живот и лесно ги одржуваат добрите навики.

За да бидете успешни како претприемач мора да

да бидете трпеливи, да побарате помош кога не знаете како да ги надминете блокадите, да инвестирате во тренинг и/или консултации. Особено на почетокот! Ах, и имај трпеливост и силни нерви.

Ако треба да дадете еден совет за претприемништво на некој што сака да започне сопствен бизнис, тоа би било тоа?

Одвојте пари од кои може да живее барем 6 месеци удобно. Не потпирајте се на деловните активности од првиот месец, па дури и од првата година, бидејќи тоа ќе биде фрустрирачко. Ова е мојата единствена грешка, не се потпирав на ништо и долги години не го ни ставав настрана. Мислам дека дури 200 леи месечно за 4 години ќе направеа голема разлика.

И да прифаќаат совети само од оние што се таму каде што сакаат да одат, да не ги слушаат другите не-кажувачи.

Каде ќе ве најдеме на Интернет?

Активен сум секој ден на мојата страница на Фејсбук, но исто така можете да ме најдете на Инстаграм и на веб-страницата.

За да бидете во тек со новите написи, ве поканувам да ја лајкнете страницата на блогот на Фејсбук или да се претплатите на билтенот.

---