Јас сум многу горд! 8,4 кг изгубени за 5 недели без глад; Д-р
Мој детален извештај за секој што сака само да изгуби тежина!
Јас сум жена и имам 34 години. Цел живот се борев со мојата тежина. Јас веќе ја имав мојата прва диета од 800 килокалории кога имав 10 години, бидејќи болницата ме класифицираше како дебело дете.
После бројни диети, Се намалува, а потоа повторно се зголемува - Убеден сум дека веќе беа над сто килограми кои се качуваа и се спуштаа повторно и повторно во текот на мојот живот, јас веќе бев доста очаен. После лош удар на судбината - татко ми почина ненадејно и неочекувано - имам само повеќе сè во мене наполнети во неа, слатко, солено - не е важно. Само по 1 година повторно ја повлеков сопирачката за итни случаи и почнав да вежбам и да јадам здраво. Неколку килограми се спуштија, тогаш заврши.
Направив малку истражување на Интернет и се занимавам со тоа Вебинар од г-ѓа Др. Пренер наиде на кој многу откривајќи беше. Веднаш потоа стапив во контакт со неа и закажав состанок. Бев многу скептичен и убеден дека никогаш, никогаш нема да потрошам само 500 килокалории и сепак ќе бидам полн и витален. Но, д-р. Пренер ме увери дека тело поради ослободените резерви на енергија, би имал на располагање околу 2500-3000 kcal во никој случај не е недоволно ни гладен ќе биде. Договоривме 5-неделен лек за пад на HCG.
Јас започна со гурманските денови, кои се многу важни за успех, бидејќи телото ги отвора масните клетки и така маснотиите можат подобро да се пренесат во исхраната. Тие денови беа навистина тешки бидејќи претходно веќе го ограничив внесот на kcal. Како и да е, веселев и веселев - торта, чоколадо, тестенини, пица, .......
После два дена започнав со 500kcal диета. Врз основа на добрите совети од др. Пренер беше тоа имплементација воопшто не толку тешко, што да јадеме и кога. имав воопшто нема глад и имаше многу енергија, исто така за 4x спорт/недела.
Станав по е-пошта Д-р Пренер во контакт и таа ме доби секогаш поддржано и добро советуван. Дури и кога имав стагнација на телесната тежина, тоа ме натера мотивирани и јас Дадени совети, како можам да му помогнам на моето тело. (Чај од коприва и чај од ѓумбир ...)
По 5 недели сум многу горд на мене Јас го направив тоа и од 70,4 кг (пред гурманските денови) или. 72,0 кг (после гурманските денови) мојата тежина после 5 недели до 63,6 кг за да се намали.
После тоа полека и секој ден по совет на г-ѓа. Prenner го зголемува внесот на kcal за 100kcal со цел да не се здебели и телото полека се прилагодува на нормалните барања повторно. Јас сум дури и една недела после диетата за 4 недели Одмор во Тајланд летаа и дојдоа со 1 кг помалку отколку на крајот од диетата - имено со 62,6 кг - дома.