Јин и Јанг, Исхрана за енергија и супстанции - Кинеска исхрана - 5 елементи на исхрана

Пет елементи во секојдневниот живот

Карен Смалување | Натуропат

следни состаноци

Диета во кинеската медицина: Јин и Јанг

Lifeивотот се заснова на две компоненти: енергија и супстанција. Двете мора да бидат присутни во иста пропорција за да се одржи здравјето. Кога една компонента станува прекумерна или исцрпува, се развива болест.

Енергијата Чи (се изговара „Цчи“) е Јанг, на телото му дава топлина и одговара на умот. Јанг дел од телото е невидливиот што го сочинува животот. Ако на телото му недостасува Јанг, постои недостаток на Чи, што се манифестира како замор и недостаток на концентрација. Ако јангот се исцрпи уште повеќе, недостаток на јанг се појавува со симптоми како што се ладно стапало и истоштеност. Вишокот на Јанг оди рака под рака со топлината, прекумерната активност или дури и жешкиот темперамент.
Дел од телото на Јин одговара на супстанцијата: коски, крв, ткиво итн. Ако има премногу Јин, има задржување на вода, целулит, дебелина, пренатрупани бронхии, слабост. Во случај на недостаток, од друга страна, некој има тенденција да биде немирен, нервозен и евентуално слаб.

---