Јод - за семејството на тироидната жлезда Folio®
Јодот е минерал кој за жал е недоволно присутен во нашата храна. Сепак, мора редовно да се консумира со цел да се одржи голем број на функции на телото. Како централна компонента на тироидните хормони, јодот е неопходен за нивното функционирање. Само со јод тие можат да ги исполнат своите различни задачи во организмот.
Хормоните, меѓу другото, го контролираат растот и развојот на органите, нервниот систем, мускулите и скелетниот систем. Тие се главно одговорни за интелектуалниот развој и обуката на интелигенцијата. Покрај тоа, јодот е важна супстанца за одржување на нормална кожа и регулирање на енергетскиот биланс.
Една нова британска студија покажува дека децата чии мајки конзумирале јод за време на бременоста биле поинтелигентни од децата кои не добиле доволно јод како фетус.
Веќе знаевте? Од 12-та недела од бременоста, тироидната жлезда на вашето бебе започнува да произведува свои хормони! За таа цел, зависи единствено од јодот што го внесувате. Затоа е толку важно да го снабдите вашето тело со доволни количини на јод, особено за време на бременост и доење, кога потребата за јод е исто така значително зголемена.
Појава: Јодот се наоѓа главно во морска риба и јодирана кујнска сол. Помали количини на јод има во млекото и млечните производи.
Што да направите ако имате болест на тироидната жлезда?
Ако сте под медицински третман за болест на тироидната жлезда, вашиот лекар треба да разјасни дали можете да внесете повеќе јод или дали тоа не е во предвид за вас поради вашата болест.
Доколку треба да се откажете од дополнителен внес на јод, секако дека сè уште ќе ви биде важно да му обезбедите на вашето дете доволно количество фолна киселина и витамин Б12 за време на бременоста и доењето. Бидејќи овие два витамини се исто така неопходни за развој на неродено дете.
Зголемената потреба за фолна киселина и витамин Б12 лесно можете да ја задоволите ако земате една таблета на ден доколку сакате да имате деца и во текот на првите три месеци од бременоста Фолио ® форте-јод без 800 микрограми фолна киселина + витамин Б12 и витамин Д3.
Фолио ® iodefree содржи само 400 микрограми фолна киселина + витамин Б12 и витамин Д3 точно количини што ви требаат на вас и на вашето дете за време на понатамошна бременост и доење.
Најчести прашања на оваа тема
1-2 цигари на ден се веројатно можни, нели?
Размислете за вашето дете и престанете да пушите целосно! Загадувачите во цигарите влегуваат во крвотокот на вашето дете преку папочната врвца и можат да предизвикаат сериозни нарушувања во развојот и да го зголемат ризикот од спонтан абортус!
Сега и тогаш чаша вино или шампањ?
Во принцип, не треба да пиете алкохол додека доите. Преминува во мајчиното млеко и влегува во крвотокот на вашето бебе.
Кога можам да започнам да користам тест за бременост?
Тестот за бременост ќе ви даде сигурен резултат од првиот ден по пропуштената менструација. Но, сега постојат и брзи тестови што можете да ги користите од 8-ми ден или од 10-ти ден од зачнувањето. Сепак, овие тестови имаат поголема стапка на грешка.