Јога - дефиниција

Дисциплината која опфаќа и филозофија која има за цел да ја посочи конечноста на човечкото постоење и духовни и телесни вежби, кои им овозможуваат на сите да ја применат оваа филозофија во пракса.

психолошки вежби

Историски - Корпусот на јога ритуали бил развиен во текот на првиот милениум п.н.е. (Ведски и упанисадски епохи). Почнувајќи од 5 век од нашата ера, со развојот на хиндуизмот, има лекари, компајлери и коментатори, кои ги собираат сите овие искуства во синтезата наречена раја-јога (кралска јога). На границите на овој модел или кои произлегуваат од него, одредени струи се фокусираат на одредени достигнувања: меѓу главните во сила денес, постојат бати-јога (посветена форма на само-напуштање на божественоста), џана-јога (ориентирана кон метафизичко знаење) и карма-јога (вежба на несебично дејство).

ПРИЧИНИ - јогата вклучува духовно пребарување, како и правила на живот и физички и психолошки вежби чие спроведување се прави во неколку фази, распространети низ многу години. Сегашната доба знае поделба помеѓу два фундаментални ставови. Првиот се состои во користење на физички и психолошки вежби за јога за борба против злата на современиот живот: така, јогиската релаксација, делувајќи на сите мускули, е активен одговор на нарушувања поврзани со стресот; На ист начин, тонирачките вежби на стомачните мускули овозможуваат стимулирање на цревниот транзит. Што се однесува до вториот пристап, обележан со вкус на езотеризам и потрага по филозофско и духовно „нешто друго“, тој понекогаш доведува до наноси.

Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.