Јога од Тибет 5-те обреди за подмладување - бесплатна е-книга
Во Јога од Тибет или 5 обреди за подмладување ова се вежби кои се лесни и, пред сè, многу брзи за изведување. Потребни ви се максимум 15 минути на ден за целосен број повторувања.
Набавете бесплатна овде еКнига за преземање.
Јога од Тибет: зошто ова име?
- Ламите (лама = духовен учител) ги нарекуваат обреди (обред = религиозен обичај, верски чин), бидејќи исто како и положбите на телото (асани) во класичната јога на Хата, овие вежби не се гимнастички вежби во физичка смисла
- со векови се практикуваат во манастирите во Тибет.
- Бидејќи многумина исто така го користат германизираниот правопис, т.е. јога, го додадов овој термин во загради.
5-те обреди за подмладување: Бесплатна е-книга
За да дознаете повеќе за „5-те обреди за подмладување“ или „Јогата од Тибет“, создадов бесплатна е-книга за која можете да ја преземете тука бесплатно и веднаш да започнете со вежбање на овие 5 вежби.
Па напред, што чекаш? -
Кликнете ТУКА за бесплатна е-книга!
Се надевам дека уживате во изведувањето на овие едноставни и брзи вежби. Отсега натаму и вие можете да вежбате јога од Тибет или 5-те обреди за подмладување. Вашето тело ќе ви се заблагодари!
Понатамошни совети во форма на е-книги или скрипти
Можете да најдете бесплатни примероци за читање на моите водичи или скрипти за е-книги (во папка) под следниот линк:
За преглед на сите е-книги и скрипти!
Кликнете на следните копчиња и оценете го придонесот „Јога од Тибет: 5-те обреди за подмладување - бесплатна е-книга“ со 1 - 5 starsвезди.