Јогата е политичка - волксиога
Од внатрешно зајакнување до самоуверено дејствување: интервју со наставникот по јога Гудрун Кромри.
Гудрун Кромри предава јога. На 60-годишна возраст, поранешниот коосновач на „таз“, ТВ-новинар, а подоцна сопственик на агенција за односи со јавноста и рекламирање, го напушти светот на медиумите за да отвори студио за јога во Остенфелд, мал град со 1.500 жители. Таа создаде свој бренд, Волкс Јога, кој ги опфаќа сите возрасти. Нејзината работа е да ги охрабри луѓето да поминат низ животот со јасен и бестрашен став со цел активно да ги поддржуваат работите што им се важни. Бидејќи само оние кои мирно и спокојно се заштитени од негативниот потоп на информации, од омраза, хистерија и завист.
Керстин Чавен: Почитуван Гудрун Кромри, што те натера да излезеш од медиумскиот свет и целосно да и се посветиш на јогата?
Гудрун Кромри: Кога бев во средината на педесеттите години, имав исцрпеност, поточно криза на значење. Притисокот на вечното повисоко, побрзо, дополнително ми се чинеше бесмислен. Се чувствував како затвореник на мојата компанија и индустриите за кои работевме.
Имаше и притаено чувство дека сè околу мене не оди во вистинската насока. Мразев да замислувам дека моите огромни даночни долари ќе бидат искористени за спасување банки. Покрај тоа, имаше гнев поради речениците што ја уништуваат демократијата, како што се: „премногу голем за да не успеат“, гнев кон препознатливите политички одлуки водени од лоби, коишто ги игнорираат правата на жените, животните и природата. Принципот на конзумеризам како средство за прикривање на зголемената социјална неправда ме тресе сè повеќе и повеќе. И веќе не можев да ги поднесувам наводните донесувачи на одлуки во одела.
И тогаш дојде јога. Направив час по јога на локалниот VHS. На почетокот секогаш пристигнував таму доцна и потполно под стрес. Но, тогаш одеднаш се забележа нешто сосема ново, сосема непознато кога се движев и се релаксирав на мат, додека правев јога. Повторно имаше сила, чиста животна енергија. Јас сум бил.
Возбудливо, си помислив. Како го прави тоа јога?
Тоа ме фасцинираше. Одлучив да направам обука за наставници по јога. Исто така, затоа што тоа беше најостра контраст со претходниот успех и животот ориентиран кон перформанси. Јас управував со мојата компанија на многу општествено одговорен начин за вработените.
Патем, возбудливо е што во системот што се карактеризира со раст, нема шаблони за едноставно ликвидирање на добро водена и финансиски многу здрава компанија. За среќа, откако ја надминав првичната иритација, ме придружуваше добар даночен советник.
Открив дека јогата нема толку многу врска со слаби мускули и рамен стомак, туку дека зад неа стои древна, многу кохерентна филозофија, психологија и етика.
Јогите сутри - водичи за добар живот, индивидуално и за општеството - на научникот Патанџали се веројатно стари повеќе од 2.000 години и се многу пообемни и „модерни“ од прилично ограничените христијански 10 заповеди. Освен тоа, јогата не е религија, не мора да верувате во ништо или во никого освен во себе.
Што се крие зад брендот Volx Јога?
Откако имав нова сила и чиста глава благодарение на јогата, сфатив дека античкиот метод на јога има многу актуелно значење. Со медитација, внимателност, дишење и физички вежби, сите можеме да се вратиме во позиција да гледаме смирено и спокојно на овој свет. Тогаш брзо станува очигледно што навистина сакаме и што ни треба за да го поминеме животот добро за нас и за другите. Ова јасно нè отстранува од зборуваните цели за раст на нашиот капиталистички економски и социјален систем и нè прави имуни на омраза, агитација и хистерија.
Ахимса, првото правило на Патањали, значи неповреден или сочувство. Тука е исклучено да им наштети на луѓето, животните и сите живи суштества. Социјалниот дарвинизам, фабричкото земјоделство и нееколошкото однесување не одговараат на јогиската идеја дека не сме одделени индивидуи, туку сме поврзани со сè што нè опкружува. Капиталистичкиот систем секогаш ни го кажувал токму спротивното. Реченици како: „Направи го светот подложен на тебе“, „Секој е ковач на своето богатство“ или „Опстанок на најсилниот“ не водат директно во глупавото тркало на хрчак, во пеколот на безнадежни зависности и понатамошно еколошко уништување.
Накратко: Бев и сум цврсто убеден дека методите и вредностите на јогата можат да вратат малку повеќе правда и ненасилство во нашиот свет.
Со името Волкс Јога - исто така засновано врз левичарските алтернативни мебел на кујните на Волкс - сакам да го изразам овој прилично анархистички пристап кон мојата јога. Тука се нуди ментално и физичко зајакнување за секој што има потреба од тоа.
Како јогата може да ви помогне подобро да се запознаете и да живеете според вашите сопствени идеи?
Ова е врвна дисциплина на јогата и многу лесна. Јога значи „да се поврзеш“. Повторно да се поврзете со себеси, а потоа на нов начин со светот. Исто така, да се поврзете со повисоки вредности како што се убавината, блискоста со природата, дружеубивоста.
Прво, да го видиме физичкото ниво. Кој и денес се чувствува добро во своето тело? Идеалите за убавина изманипулирани со Фотошоп и советите за стилизирање во согласност со индустријата нè тргнаа од нас исто како и пренесувањето на одговорноста за нашето здравје во фармацевтската индустрија. Овде јогата започнува на сосема нов начин и преку физички вежби ни станува јасно дека нашето тело не е само наш храм, за кој треба да се грижиме, туку е и првата куќа во која живееме. Ако не се чувствуваме пријатно во оваа куќа, нема да се чувствуваме пријатно никаде. Толку едноставно! Мојата цел во јогата е да ги поддржам луѓето повторно да го поминуваат својот живот исправен, самосвесен, здрав и стабилен.
Потоа вежби за дишење. Концентрирањето на здивот е најбрзиот и најлесен начин да се почувствувате повторно, да се вратите во себе.
„Јога чита врти нирода“, вели Патанџали, јогата доведува до смирување на мислите во умот. И тогаш, и само тогаш, можеме да погледнеме во светот со нескриен, не-манипулиран поглед и да гледаме во себе. Само тогаш можеме да донесеме одлуки што се добри и корисни за нас и за другите.
Со вежби за дишење и медитации стигнуваме до местата во нашата свест каде нема страв. Значи, одиме од страв. Тука можеме да ги раствориме мисловните обрасци кои нè ограничуваат и се штетни за нас. Ова е местото каде родовите или социјалните модели на улоги сè уште не постојат. Тука лежи вистинското знаење за нас самите и нашата улога, кои треба и сакаме да ги играме на овој свет. Ако го препознаете ова, тогаш можете многу посигурно да се справите со стекнатите и социјалните ограничувања или дури и целосно да се ослободите од нив.
Стравот е гориво на нашиот социјален и економски систем. Секој што се плаши не поставува никакви барања.
Па да замислиме како би можело да изгледа едно општество во кое поединците дејствуваат бестрашно, весело и спокојно и минуваат низ животот исправено и стабилно со став - физички и интелектуално.
Како можеме да се исправиме внатрешно со јога, така да се каже, и да го направиме нашиот свет поправеден и хармоничен одвнатре и надвор?
Јогата е метод на повлекување само во првиот момент. Краткорочното свртување од светот е често корисно со цел да се врати силата и да се продолжи со нов пристап, можеби сосема нов концепт. Особено луѓето кои се посветени, кои се способни да размислуваат надвор од рамките на своето его, кои се чувствителни на потребите на другите живи суштества, особено овие луѓе изгоруваат многу брзо во нашиот систем. Изгубете храброст, станете цинични и откажете се од надежта и мотивацијата да се вратите на вистинскиот пат. Ова е местото каде што јогата е многу корисна. Јогата го потврдува нашето длабоко знаење за тоа што е добро за нас и за светот.
Професорот Рајнер Маусфелд изјавува: „Луѓето често мислат на погрешно, но се чувствуваат како што треба“.
Тука влегува јогата и повторно го носи она што е исправно на површина и ни овозможува повторно храбро и бестрашно да го направиме мерило за нашите секојдневни активности. Истражувачот за мир Даниеле Гансер многу правилно вели:
„Длабоко во нивните срца, луѓето се сакаат едни со други (...). Јас се спротивставувам на девалвацијата со негување на внимателност кон странскиот, за другиот. Јас се спротивставувам на убиството промовирајќи емпатија и велејќи: целиот живот е свет “.
Историчарот Јувал Ноа Харари изјавува:
„Интроспекцијата никогаш не била лесна, но може да стане уште потешка со текот на времето (...), самоистражувањето со отворен исход било секогаш опасно. Тоа се закануваше да го наруши социјалниот поредок. Бидејќи сликите во пештерите постепено се претвораа во телевизиски програми, стануваше полесно и полесно да се измамат луѓето. Во блиска иднина, алгоритмите може да го доведат до совршенство и да го направат скоро невозможно луѓето да ја видат нивната реална реалност. Тогаш ќе бидат алгоритмите кои одлучуваат за нас кои сме и што треба да знаеме за нас самите.
За неколку години или дури децении сè уште имаме избор. Ако се потрудиме, сè уште можеме да истражуваме кои сме всушност. Но, ако сакаме да ја искористиме оваа можност, треба да го направиме тоа сега “.
Јогата, внимателноста и медитацијата се средства за ова. Јогата затоа е многу политичка и во моите очи е најодбранбената работа што ја имаме во моментот. Затоа ви нудам јога волкс. Исто така преку Интернет.
Ви благодарам за оваа инспирација, драг Гудрун, која ги поврзува внатрешноста со надворешноста и телото со умот.
Извор: Керстин Чавен, www.rubikon.de
Веќе две години секојдневно зборуваме за Рубикон, мешајќи го дискурсот и проширувајќи го коридорот на мислење.
На 24 март 2017 година, првиот напис се појави во новоформираното веб-списание „Рубикон“. Втората година во историјата на новинарски „стартап“ често одлучува дали компанијата ќе стане блесок во тавата или долгогодишен хит. На патот од еуфоричната почетна фаза до зрелиот класичен статус, консолидацијата е редот на денот, треба да се направи развојна работа, структурите да се консолидираат без списанието да заглави во своите рутини во рана фаза. Втората година од своето постоење е исцрпувачка и убава фаза, која Рубикон одлично ја совлада. Сега одиме во третиот со одредена гордост и оптимизам. Да се потпираме на нашите ловорики, политичката ситуација, која сè уште се карактеризира со војни и социјални прекини, лаги во печатот и обиди за цензура, е премногу експлозивна. Ние сакаме да ја прошириме нашата сфера на активност и затоа ни треба вашата помош!
„Навистина сакаме да ги нападнеме оние кои се на власт - и во исто време да бидеме креативни, духовни и недрогматични“, одговори Јенс Вернике кога прашав што го разликува Рубикон од другите политички списанија.
Оттука, сликата на „пресечениот Рубикон“, преземена од римската историја - чекор по кој ништо не е како порано, враќањето назад повеќе не е можно. Потребна е храброст да се учествува тука. Ако понекогаш ја потцениме сопствената смелост, тогаш можеби само затоа што никогаш сериозно не се обидуваме да аплицираме во ARD, Züddeutscher Zeitung или BILD и да го цитираме www.rubikon.news како новинарска референца.
За среќа, постои критична „субкултура“ која расте. На крајот на краиштата, тоа е толку големо што им овозможува на голем број луѓе да водат „правилен живот во погрешно“ и да ја разбудат надежта за ненасилно уривање на неправилното во илјадници; толку голема што целосните „елити“ во работењето со нас поминаа од фаза 1 - игнорирање - во фаза 2 - непријателство; но сепак премногу мал за да може да се бори против концентрираната моќ на дезинформација на „големите“ во истата категорија.
Јас случајно влегов во мојата уредничка работа во Рубикон. Барав партнери за соработка за списанието www.hinter-den-schlagzeilen.de. Најдов отворени уши и значајно писмо за одговор скоро исклучиво од Јенс Верник - како да не работел веќе на тој граница, на крајот на летото 2017 година. Меѓутоа, со него можеше да се почувствува голема curубопитност што впише впечатоци и луѓето, отворени раце наместо wallsидови на тврдините со кои медиумите се обидуваат да се заштитат од досадните „апликанти“ на друго место.
Веднаш штом објавив неколку статии за Рубикон, мојот нов соговорник ми се закани со пари - дури и редовно да течат, во рамките на неговите можности. И тоа беше ново за мене: да бидам забележан и ценет во сцената во која покрај „алтернативниот“ талент, честопати се нуди само-експлоатација и невнимателна интеракција едни со други.
Чувствував дека во овој нов и свеж медиум има потреба од некој како мене - особено за мојот талент, иако - во најдобар случај - инспириран, но и да работи со одредена сигурна регуларност.
Мојата работа стана поголема, мојата врска со Рубикон беше подлабока - кулминираше со бесна средба на автори во јули 2018 година, исполнета со откачени и камперски-романтични средби со интересни луѓе на возраст од 17 до 70 години. И понекогаш едноставно налетав на напис или автор каде Се запрашав: „Дали тоа навистина ми одговара?“ Тоа е типичен Рубикон!
Секој што сака да најде само духовни клонови од себе и да остане во идеолошката зона на удобност, ќе биде измамен. Тука не постои само потврда за она што отсекогаш сте знаеле во секој случај, туку и покана за проширување на вашите хоризонти: изненадувачки, премин на границата, често искрено досаден, но никогаш досаден увид.
Би сакал да кажам дека историјата на Рубикон навистина започна со мене. Но, кога дојдов, сè беше во основа веќе и мораше да го инсталираат Јенс и неговите рани другари во рок од само девет месеци во неспоредлив напор.
Кога му се „придружив“ на Рубикон, сеуште можеше да претпоставиш дека конфликтите и расправиите околу насоката не го направија почетокот лесен за генерацијата основач. Еластичните структури мораа да се раѓаат од исконскиот хаос.
Треба да се формира тим од вработени во кој секој може да „работи заедно“ и да е способен за долгорочна соработка. Центрифугалните сили во заедницата на изразени, понекогаш „тврдоглави“ личности требаше да бидат ограничени затоа што само прилично голема сила може да ја постигне таа „критична маса“ што всушност менува нешто на подобро во нашето општество.
Дури и ако е тешко да се поверува - иконата за триење Јенс направи многу практично самостојно долго време. Сите процеси што ги посочив, секако не се завршени - но за среќа, постигнавме одреден напредок.
На крај, но не и најмалку важно, секако се потребни лојални, внимателни, ентузијастички, но кога е потребно и критички читатели, кои не придружуваат и поддржуваат - со своето внимание, со топли зборови, но повремено и со пари.
Бидејќи донациите се нашиот единствен извор на приход до ден-денес. Можете да го забележите тоа пред сè од фактот дека нашата критика на потрошувачите не е прекината со рекламни скокачки прозорци од ланецот за брза храна; дека никој не е уценуван на влезот за да даде согласност за употреба на „колачиња“; дека написите не подмолно се распаѓаат на средина за да ги убедат читателите да добијат „премиум претплата“. Немаме премија и секундарни читатели. Секој е добредојден.
Бараме донации во рамките на вашите можности, кои помагаат да можеме да продолжиме да ја нудиме оваа „услуга“ како порано - или уште подобро. И тоа без да ги оптеретуваме нашите соработници и да ги трансформираме оние што горат за праведна цел во летаргични изгорени луѓе кои се влечат.
Помогнете ни за големината на нашиот персонал да биде во чекор со големината на задачите што треба да се совладаат. Така што, дури и повеќе од порано, можеме да бидеме резервоар за критични, понекогаш саркастични, но секогаш искрени убовници. Така што сè уште можеме да реализираме некои нови идеи кои нашиот неуморен, но непоколеблив тим ги изведува одново и одново.
По повод нашиот втор роденден, ве замолуваме да размислите повторно дали сакате да донирате нешто - или повеќе - за постојаното постоење на нашиот убав и важен проект. Рубиконот е бесплатен, но не залудно.
Ние не се збогатуваме во овој високо идеалистички проект; но ако се чувствувате збогатени со нашите духовни предлози, помогнете ни да му помогнеме на светот кој сè повеќе се влева во лудило. Нашето списание кое го критикува растот треба парадоксно да расте сепак за да ја исполни својата важна задача, бидејќи секоја личност обучена за увид, странично размислување и емпатија е придобивка.
Веќе 5 евра месечно многу ни помагаат.
Рубикон мора да продолжи да се бори за мир: ненасилен и фер, страствен и со експертиза. Тој мора да им се спротивстави на проповедниците без алтернативи, да ги става соништата против „реалполитиката“ и реалноста наспроти наративите што го замаглуваат умот. Да ја започнеме третата година на Рубикон со нова моќ!
Конечно, еве ја врската до нашата страница за донации.