Junунипер за варење; Ревматизам - НетДоктор
Д-р рер. нат Даниела Остерл е молекуларен биолог, хуман генетичар и обучен медицински уредник. Како хонорарна новинарка, таа пишува текстови на здравствени теми за експерти и луѓе и уредува специјализирани научни написи од лекари на германски и англиски јазик. Таа е одговорна за објавување на овластени курсеви за напредна обука на медицински професионалци за реномирана издавачка куќа.
Мартина Фајхтер студирала биологија со фармација по изборн предмет во Инсбрук, а исто така се потопила во светот на лековитите растенија. Оттаму не беше далеку на други медицински теми кои и денес ја пленат. Таа се обучи како новинар на Аксел Спрингер академијата во Хамбург и работи за НетДоктор од 2007 година - прво како уредник и од 2012 година како хонорарен автор.
Веќе во античко време смрекасе користи за лекување. Има диуретично и спазмолитично дејство за поплаки во гастроинтестиналниот тракт. Нанесено однадвор, може да ги ублажи ревматските поплаки. Прочитајте повеќе за лековитата и ароматична смрека од растенија и ефектите од бобинки од смрека!
Каква моќ на лекување има смреката?
Зрелите бобинки од смрека од смрека ("бобинки од смрека") и есенцијалното масло од смрека добиено од него ја зголемуваат екскрецијата на урина и имаат релаксирачки ефект врз мазните мускули, како што се оние што се наоѓаат во wallsидовите на гастроинтестиналниот тракт, уринарниот тракт и крвните садови. Опишани се и ефекти на надуеност и стимулирање на апетит.
Употребата на лековити растенија е препознаена за таканаречените диспептични поплаки, на пример, мали поплаки слични на грчеви во горниот дел на стомакот, гасови и надуеност.
Традиционално, смреката се користи и за испирање терапија при благи поплаки на долниот уринарен тракт. Народната медицина исто така ја препорачува лековитата билка за дехидрираност како дел од „пролетен лек“ и за ревматски поплаки и напнатост во мускулите.
Бобинки од смрека содржат, меѓу другото, есенцијално масло (со α-пинен, сабинен, мирцен, терпинен-4-ол, итн.), Инвертен шеќер, танини, леукоантоцијани и флавоноиди. Главниот ефект се припишува на есенцијалното масло.
Како се применува смрека?
Смрека како домашен лек
Можете да џвакајте суви плодови од смрека, и максимум десет единици дневно (возрасни) распоредени во текот на денот - но само неколку дена и не трајно.
Покрај тоа, може чај Подгответе се: Истурете 150 милилитри врела вода над два грама свежо исцедени бобинки од смрека и исцедете ги деловите на растението по десет минути. Може да пиете чаша чај од смрека два до три пати на ден. Средната дневна доза е четири до шест грама на лекот.
Домашните лекови имаат свои граници. Ако симптомите траат подолг временски период и не се подобруваат или уште полошо и покрај третманот, секогаш треба да се консултирате со лекар.
Смрека во ароматерапија
Освен ако не е поинаку наведено, следниве формули се однесуваат на здрави возрасни лица. Кај деца, бремени жени, жени кои дојат, стари лица и лица со одредени основни болести (како што се астма, епилепсија), дозата честопати треба да се намали или некои есенцијални масла да се избегнат целосно. Затоа, прво разговарајте за употребата на есенцијални масла во такви групи на пациенти со ароматерапевт (на пример, лекар или алтернативен лекар со соодветна дополнителна обука).
Ароматерапијата го користи есенцијалното масло добиено од гранките и/или бобинки од обична смрека за лекување на болки во мускулите, тешки нозе, проширени вени, хемороиди и циститис, меѓу другото.
На пример, можете да имате Масло за масажа против проширени вени Производство: Измешајте 30 милилитри масло од кантарион, 30 милилитри масло од калофил, 40 милилитри масло од јојоба и пет капки масло од морето како масно основно масло. Сега додадете есенцијални масла на ова основно масло: осум капки грејпфрут, пет капки чемпрес, четири капки фина лаванда и три капки смрека. Со ова масло за масажа, тријте ги нозете внимателно неколку пати на ден во насока на срцето (без притисок!).
За Масло за масажа против болни мускули ставете осум капки кејепут, шест капки мудрец од јахта, четири капки ѓумбир и две капки смрека во 50 милилитри масло од сладок бадем. Тријте го во болните мускули.
Алтернативно, гореспоменатите есенцијални масла можете да ги ставите во половина чаша слатка павлака наместо бадемово масло и да ја додадете целата работа во водата за капење - за релаксирачка бања Целосна бања за болни мускули. Температурата на водата треба да биде висока колку што можете да се справите. Потопете се во него 15 до 20 минути и потоа одморете се.
Внимание: Во одредени случаи (како на пример во случај на загрозена циркулација) се препорачува пониска доза на есенцијално масло и максимална температура на водата од 37 степени Целзиусови за целосна бања. Разговарајте за апликацијата однапред со лекар!
Готови подготовки со смрека
Обично смрека се користи медицински во форма на готови препарати (како што се тинктури). На пример, постојат адитиви за бања базирани на лековити растенија за надворешна употреба кај ревматски поплаки. Соодветното вметнување на пакетот и вашиот лекар или фармацевт ќе ве известат за правилна употреба на вакви препарати од смрека.
Медицински растенија - на кој чај кога помага?
Лиза Вогел студираше одделенско новинарство со фокус на медицина и биоука на универзитетот Ансбах и го продлабочи своето новинарско знаење на магистер по мултимедијални информации и комуникација. Потоа следеше стажирање во уредничкиот тим на НетДоктор. Пишува како хонорарен новинар за НетДоктор од септември 2020 година.