Кабинет за исхрана

Се вели деказдравјето не е сè, но без здравје, сè не е ништовЂќ.

Секако, многумина од нас ја имаат сфатено најголемата важност на здравјето поради правилната исхрана, особено ако судиме според жедта за информации од јавното мислење: книгите посветени на исхраната секогаш се поврзани со исхраната, луѓето секогаш се поврзани со исхраната. здрава исхрана, огромен број блогови кои содржат рецепти и чудесни диети (диета на холивудски славни личности, диета Аткинс, диета Дукан, диета на Саут Бич, итн.), радио и ТВ програми честопати ја третираат темата исхрана и здравје, скоро ништо. пропушти ја темата „здрава храна (готвење, готвење, рецепти, итн.)“, 80% од рекламите предлагаат „здрави и природни лекови“ за многу здравствени проблеми.

Сепак, над овој огромен обем на циркулирани податоци, секојдневната грижа на сите, јас лично открив дека информациите и добрите практики во областа на здравата исхрана недостасуваат целосно. .

Во сегашниот национален контекст, кога Романија го надмина нивото на земја во развој и пристапот на населението до разновидни извори на храна, капацитетите за истрага и третман на најмодерните, лесно би можеле да помислиме на нашата земја. е во нагорен тренд. Парадоксално, тоа не се случува, што е очигледно во сите развиени држави.

Едно од логичните објаснувања што можеме да го најдеме, признаено од Нутриционистичкото друштво во Романија, е дека исхраната на современиот човек вклучува зголемени количини на нови, рафинирани и концентрирани производи, кои произлегуваат од индустриската револуција, како што се шеќер, а потоа и производи од шеќер., тестенини и сл., кои имаат зголемена хранлива и енергетска густина и постојано опаѓачки остаток. Исто така, друг тренд што е забележан е употреба на опаѓачки број на растенија за дневно хранење.

Со нумеричко ограничување на изворите на растителна храна, човекот во нашето општество е сè повеќе склон кон развој на хроничен недостаток на хранливи материи, со сериозни последици врз здравјето на големи сегменти од светската популација.

Романското друштво за исхрана обезбедува некои бројки за глобалното здравје на населението, бројки кои сигурно успеваат да илустрираат тажна и истовремено алармантна слика што ја живееме:
- инциденцата на дијабетес ширум светот се зголеми за една третина од 1990 година, со 300.000 смртни случаи само во САД; Во Романија, над 800.000 луѓе страдаат од дијабетес, се проценува дека до 2030 година нивниот број ќе претставува скоро 11,1% од населението;
- фреквенцијата на тумори на мозок е двојно зголемена во Европа во последните 20 години;
- една третина од децата во Европа имаат прекумерна тежина или имаат ризик да станат прекумерна тежина;
- Процентот на луѓе кои умираат од рак ширум светот постојано се зголемува од ден на ден, а во овој случај Американците сè уште се први во светот, и покрај крајно скапата војна што избувна неодамна. 30 години (според Американското здружение за рак, веројатноста маж Американец да заболи од рак сега се зголеми на 47%, а кај жените на 38%).

Мислам дека читајќи ги овие редови, секој од нас со загриженост размислува која е причината што одредува такво зголемување на патологијата кај населението и особено што треба да се направи во овие услови за да остане, ова значи дека можеме целосно да уживаме во времето што го имаме на располагање, да бидеме што е можно пофункционални во текот на нашите животи и да ги избегнуваме битките со болеста, болните тепања, смрдливите болки. Тоа е душа .

Мојот одговор, што може да изгледа тривијално, е дека треба да го смениме нашиот начин на живот., да го преиспитаме концептот на правилна исхрана, кое е најмоќното оружје против болести и страдања и да бидат вклучени во дневниот распоред на часови мив, во која било форма ќе избереме да ја извршуваме (фитнес, велосипедизам, сквош, итн.) .

Без да ветиме „загарантирани“, „чудесни“, „безбедни“, „природни“, „брзи“ рецепти, би сакале да ја упатиме нашата прва покана да размислиме на оваа тема и да ја направиме можна. лекување на повеќе болести, бидејќи подоцна, заедно со Тим ОЛИМПИА (спортисти и нутриционисти) да ја откриете вашата здрава животна мрежа, темелно изградена од квалитативно избалансирани, но исто така и квантитативно избалансирани навики во исхраната и од секојдневната физичка активност.

Нашите специјалисти ќе предложат комплексни програми за нутриционистичко советување, засновани врз медицинска проценка на општата здравствена состојба, придружени со совети за препорачаниот вид вежба (интензитет на напор, фреквенција и времетраење на работните сесии) и редовни консултации за целосна проценка.

Цена/програма 3 месеци 500 леи