Качување по карпи Како да се префрлиме од салата MENS HEALTH

Качување по карпи 8-те најдобри совети за првпат качување по карпи

Уште само две рачки и удар и јас сум горе. Стојам на мала полица, го зацврстувам јажето во карабинот што се врти во рикверц и викам „Земи!“ надолу Мојот партнер го влече јажето затегнато 20 метри под мене. Пред да дадам команда да се исцеди, го оставам погледот да лута. И навистина го одзема здивот. 100 метри под мене долината Арве, непосредно спроти глечерите на Аигил ду Миди, со скоро 4000 метри импозантниот карпест излез на највисоката планина во Западна Европа: Мон Блан Лудило! Стојам на највисоката точка на wallидот Гајланд, мала алпинистичка градина во близина на ски-центарот Шамони-Монт-Блан - среде Француските Алпи. Не е лошо за мојата прва екскурзија од салата за качување до вистинска карпа. Зошто не го сторив ова порано? Качувањето по карпи е многу поразлично и многу повозбудливо од качувањето во затворено.

Зошто воопшто да се качуваме по карпи?

Качување во затворено и болдерирање цветаат. Но, уште помалку се осмелувам да одам до карпата, од каде што всушност се искачува. Се разбира, искачувањето по карпи има неколку недостатоци: долгите патувања (на крајот на краиштата, не живеат сите во близина на планините), дополнителната опрема и времето исто така треба да бидат соодветни. Но, предностите очигледно ги надминуваат:

„Добредојдовте во моето работно место“, вели Гаспар Валет Морел, тренер за качување од Шамони, Франција, додека ја распакуваме нашата опрема. Сонцето е 25 степени, а француските Алпи секаде околу нас. Надворешен тренинг на чист воздух со оваа прекрасна панорама ја победува секоја сала за качување во светот. Покрај тоа, качувањето по карпи е многу поразновидно, експертот знае. Нема лабораториски услови како во салата. Ништо не е обележано со боја, не е веднаш јасно каде да се оди. Карпата ја дава рутата и секоја пукнатина, секоја дупка, секоја плоча е различна. Не станува збор за време, тоа е повеќе од еден вид авантура, секако со поголем ризик, вистинско искуство на природата.

Што е градина за качување?

Секако, не патував само до карпата и започнав да се искачувам. Дури и ако промената од салата до карпа не е комплицирана, има неколку работи што треба да се разгледаат и научат - по можност придружени со искусен алпинист. Ова го вели и инструкторот за качување Гасперд, објаснувајќи ги техниките и посебните карактеристики на искачувањето по карпи тој ден како дел од курсот на алпската академија Arc'teryx, што се одржува еднаш годишно во Шамони. Најдобрата адреса за првите држи и чекори по карпата: т.н. градина за качување. Ова е област на карпи што е подготвена за качување по карпи со завртки, дефлектори и други уреди за обезбедување. Слично на салата, постојат предефинирани рути со различен степен на тежина.

>>> Најдобри вежби за алпинисти во затворено

Кои се разликите од искачувањето во затворено?

Пред да започнеме, Гаспард ги објаснува главните разлики во салата. „Треба да донесеме свои безбедносни уреди, да ги обесиме и повторно да ги тргнеме“, вели инструкторот за качување. Под ова тој мисли на таканаречените брзи повлекувања, карабини поврзани со прашка, кои се користат како средни средства за прицврстување при качување на оловите - и за разлика од салата, тие веќе не висат на wallидот. Тука има само безбедносните куки во карпата. Ова исто така значи дека ми треба повеќе време кога ќе ги закачам брзите влечки во куките и ќе го исечам јажето, а со тоа и повеќе издржливост. Плус: последниот алпинист на маршрутата треба да расклопи сè додека се плови.

Растојание помеѓу куките на карпата

Покрај тоа, растојанијата помеѓу средните осигурувачи се различни отколку во салата. "Куките често се оддалечуваат метри. Подот исто така не е никнат и - за разлика од салата - не попушта кога ќе паднете", објаснува Гаспард. Пред да ја започнам својата прва рута, од ранецот извадам уште една важна ставка: кацигата. Ова е задолжително, затоа што секогаш може да има лабава карпа во карпата што вие или другите алпинисти ја започнувате. Белерот треба да носи и кацига, не само против паѓање карпи. На крајот на краиштата, оловниот алпинист може случајно да испушти брз исход, истакнува експертот.

>>> Влезете на железо: Вака функционира искачувањето

Ориентација при качување по карпи

Тогаш дојде време. Спакуван со ремени за брза постапка, ги поставив моите први задржувања и удари по карпата - и веднаш забележувам: Различно е. Ориентацијата е нова за мене. Тука карпата ја дава линијата, а не рачките обележани во боја. Не е толку лесно да се препознаат рачки и удари. Јас всушност се ориентирам првично на трагите од креда на претходните алпинисти на карпата, но како што напредува денот, сè повеќе се подобрувам и забележувам - иако се искачуваме по лесни патеки за курсот - малку истоштеност. Бидејќи искачувањето на отворено може да биде понапорно за разлика од салата: Нерамните подови, лабавата карпа и багажот се малку болни - веројатно и висината.

Какви техники ми се потребни за качување по карпи?

Бидејќи нема врвни јажиња што висат во градини за качување, искачувањето на олово е задолжително (алпинистот сам го закачува јажето во куките на средните безбедносни уреди) - барем за еден од партнерите за качување. Почетниците треба да започнат со ниво на тежина помала отколку во салата. Техниките на удари и стискање се различни тука. Честопати нема испакнатини за стапалата на мазните плочи. Стручен совет: создадете зафат со триење помеѓу ѓонот и карпата.

Правилно клипнете

Бидејќи патеките не се секогаш исправени, секогаш треба да го исечете јажето наспроти насоката на искачување. Ова значи дека треба да разгледам пред секое закачување: Отворот на прицврстувачката кука на повлечениот влез треба секогаш да се оддалечува од насоката на искачување. Ако патеката води лево настрана, крцкарот покажува надесно. Во спротивно, јажето може да се откачи во случај на пад.

Како правилно да го конвертирате дефлекторот

Друг проблем: Ако нема карабин за прицврстување или завртка на врвот на трасата за да се обезбеди јажето за спуштање, мора да се "обнови". За да го направите ова, прво мора да се закачите на постојните куки за отклонување со 2 брзи повлекувања или јамка за ремени. Сега зацврстете го јажето (позади), најдобро со јазол и дополнителен карабин, а потоа одврзете (секогаш проверете сè сè!), Повлечете низ девијацијата, врзете се назад, олабавете го јажето и повторно направете безбедносен уред Само тогаш се исцеди. За време на оваа конверзија, подносителот не го отстранува партнерот од резервната копија под никакви околности!

Демонтирајте го безбедно со „жичара“

Додека ја тргам патеката и ја расклопувам патеката, забележувам дека секогаш малку се лулам напред и назад за да ги грабнам брзите влечки. „Користете го Телеферик“, повикува Гаспард одоздола. Тој мисли на технологијата „жичница“. За да го направам ова, јас клипм брз исход меѓу мене и јажето што води нагоре. Како со жичарница, јас секогаш останувам близу до јажето кога спуштам. Пред да го откачам последниот експрес, морам да ја отстранам жичарницата, инаку би можел да го нацртам релерот.

Кои се опасностите од качување по карпи?

Карпата е груба. И колената и нозете го чувствуваат тоа. Средства: Повредите од падови можат да бидат полоши. Ова е уште една причина зошто: носете кацига! Куките и карпите не се одржуваат редовно или проверуваат. Средства: Проверете ја маршрутата најдобро што можете, одморете се на местата за одмор помеѓу нив. Времето што брзо се менува на планините исто така може да биде опасно. Откријте повеќе однапред и секогаш планирајте доволно време за спуштање. Плус: карпата треба да биде сува.

Која опрема ми треба?

За качување по карпи главно ви треба водич за качување, или како книга или претходно можете да дознаете повеќе на Интернет. „Во водичите за качување ќе најдете топографија и информации за пристапот и состојбата на трасата, тешкотијата, видот на заштита, должината и сите опасности“, вели експерт за качување. Ова е единствениот начин да ја пронајдете вистинската рута за вашето ниво на тежина. Нема знаци на самата карпа. Најмногу може да прашате други алпинисти таму.

Покрај основната опрема (каиш за качување, чевли за качување, уред за белење и торба со креда) ви требаат и:

кацига
Брзо извлекување (околу 10-12). Секогаш носете неколку повраќања со себе отколку што рутата има безбедносни куки. Можете да го користите како средна резервна копија или за можна конверзија на дефлекторот.
Јаже, најмалку 60 метри. Дури и ако патеките за почетници на карпата често се долги само 15-20 метри: Бидејќи патеката не е исправена, типичните терени од салата обично се премногу кратки.
Можеби ленти петелки за да се обезбеди себе си
1-2 дополнителни карабини за да можете да се обезбедите пред пренасочувачот (крајот на патеката) за да се возите по потреба доколку е потребно.
Долги панталони (абразии на нозете се многу популарни сувенири од карпа)
Доволно за пиење и јадење (бидејќи најблиското бистро е обично далеку)

Кои се најдобрите места за искачување за почетници?

Почетниците за качување по карпи дефинитивно треба да започнат во градина за качување. На оваа веб-страница на Германскиот алпски клуб ќе ги најдете сите информации за областите за искачување во Германија (број на патеки, тешкотии и должина).

Популарни места за почетници се на пример:

Во Германија:

Браунек во Баварските Алпи нуди голем избор со вкупно над 200 рути, дури и за почетници. Најдобар начин да се стигне до карпите е со жичара. Од планинската станица е на 10-15 минути пешачење.

Во Австрија:

Постојат над 700 правци во 19 области во Штцал. Градината за качување Тумпен Енгелсванд (над 70 правци) е особено погодна за почетници. Само неколку минути пешачење е од паркингот Енгелсванд до theидовите.

Во Италија:

Областа околу Арко се смета за рај за искачување на Алпите. Почетниците треба да ја испробаат својата рака во градината за качување во Белведере. Тоа значи „прекрасен поглед“ и одлично го погодува. Ниту една друга алпинистичка градина не нуди подобар поглед на езерото Гарда. Постојат 50 правци со пониско ниво на тежина. Од паркингот во Наго има патоказна патека до карпите за искачување (5-10 минути).

Дали треба да одам курс?

Во најмала рака, треба да бидете со искусен алпинист кој може да ве научи на сите потребни техники и да ве тренира. Или можете да присуствувате на работилница точно во планините, како на пример во алпската академија Arc’teryx.

Работилници за планински спортови на алпската академија Arc'teryx во Шамони

Алпската академија Arc’teryx се одржува во планинското спортско одморалиште Шамони-Монт-Блан веќе 7 години. Постојат курсеви и работилници со планинари, водичи во планина и професионални спортисти. Почетниците и напредните алпинисти можат да ги подобрат своите планинарски вештини на долг викенд во лето. Постојат курсеви за обука во мали групи, од трчање по патека, пешачење по глечер, болдер, качување по карпи до искачување по мраз.

Заклучок: качувањето по карпи е многу спортско искуство во природата

Попладнето веќе ја завршив својата прва должина со повеќе чекори (се искачувате на wallид во неколку делови и го донесувате слојот „нагоре“) и мора да се воздржам. Го прашувам Гаспард дали направив се како што треба. Тој клима со главата. Кога ќе стигнам на следната точка на белење, го извлекувам јажето - и тој заглавува некаде над мене. Проклето Па повторно горе со друго јаже. Качувањето по карпи е различно. Во салата се работи за тешкотии и перформанси, надвор се работи за искуство, авантура - и пред се забавно! Кога со багажот ќе се вратам кон селото, тоа е нешто пред 16 часот. Последната гондола во моментот се вози по глечерите на Аигил ду Миди. Со овој поглед и сонцето зад мене, сигурен сум дека нема да се качам на „вистинската“ карпа за последен пат.