Каде можам да најдам табели за калории за сите видови храна бесплатно (исхрана, храна, kcal)

Барам бесплатна маса со сите видови храна, каде што е прикажана големината на порцијата на оброкот и соодветниот број на kcal. Може ли некој да ми помогне понатаму?

6 одговори

Постојат многу маси. Ако сакате сами да го пресметате, „пензионер Браво“ ви помага:

Веројатно нема да најдете ништо за сите намирници, бидејќи сè би било малку утописко.

Постојат различни апликации кои имаат вакво нешто, на пример https://fddb.info/

или разни веб-страници www.kalorientabelle.net/

Големините на порциите обично не се прикажуваат, бидејќи секој има различни големини на порција, кои потоа мора да ги измерите. Големините на порциите отпечатени од производителите не одговараат на нормалните навики на јадење.

Не ни започнувајте да броите калории. Начинот е погрешен.

слични прашања

Дали ова значи дека оваа храна е богата со хранливи материи или калорична? Јас би ценел неколку примери на храна со висока и ниска енергија! Фала!:)

Ако маснотиите се 9,3 kcal/g, а јаглехидратите и протеините се 4,1 kcal/g, како може храната сепак да содржи различен број kcal?.

На пр., Инстант снегулките од овес од Kölln имаат на 100 грама:

366 kcal, 56 грама јаглени хидрати, 13 g протеини, 7,3 масти.

Зошто сега имаат 366 kcal? Ако е всушност вака:

7,3 g маснотии x 9,3 kcal = 67,89 kcal

13 g протеини + 56 грама јаглехидрати = 69 грама x 4,1 = 282,9 kcal

67,89 kcal + 282,9 kcal = 350,79 kcal.

Снегулките од овес се дадени како 366 kcal, каде што се останатите 16 kcal?

Здраво,
Затоа, сакам да изградам мускулна маса. За да го направам ова, потребен ми е калориски вишок секој ден. Моето прашање е, дали е важно со која храна добивам kcal? Значи, има разлика дали јадам калории во Бургер Кинг итн. (Брза храна) или јадам поздрава храна како ориз со зеленчук и месо ?

Значи, тоа прави разлика во масовно градење ?

Ако е така, би бил среќен да добијам линк или список на храна која е богата со калории и е добра за градење ...;)

Јас сум во процес на креирање на хранлива маса за кујна во компанија. Мојот проблем е што делови од индивидуална храна се различни секој пат, на пр. Недела 1: ориз 50g kcal/kj/маснотии. Недела 2: Ориз 70g kcal/kj/маснотии.

Дали има формула што автоматски ги пресметува сите вредности за мене штом ги сменам само грамовите? На пример, ако 50 гр ориз содржи 150 kcal, тогаш ако ги претворам 50 g во 100 g, треба да има 300 kcal или ако ја намалам количината, соодветната kcal.

Здраво форум, имам табела што ја креирав со додатокот jQuery Datatables (https://datatables.net/). Сакав да можам да ги филтрирам овие со копчиња, така што, на пример, ќе бидат прикажани само првите 9 записи од табелата. Ако притиснете друго копче, на пример, 12 записи треба да бидат прикажани. Дали има JavaScript команди што можам да ги ставам во копчето со onClick ()? Моите пребарувања на google за жал беа неуспешни досега.

Имам проблем со Excel и се надевам дека некој може да ми помогне. Имам две колони. Колона А со бројот на гости кои престојуваат во хотел. Колона Б со името на хотелот и категоријата, на пр. Хотел Widder 3 *

Сега сакам само број на луѓе што се во хотел со 3 *. Значи, само вкупниот број треба да биде прикажан за бројот на луѓе во хотелот 3 *.

Ја испробав формулата Count if, но не можам да го сторам тоа: Countif (A1: 12); (Б1: 12); = (3) Не ги истакнува 3-те во пишаниот збор?

Може ли некој да ми помогне понатаму?

по 5 часа пробај како може да работи, сега се откажувам и барам помош.

Би сакал да ја пополнам горната табела за да се прикажат датумот, соодветната календарска недела и соодветниот ден. За цела година.

Не можам да најдам решение за одделни KW. Ги добивам датумот и денот, мора да ги повлечам надолу, но потоа застанува.

Може да ми помогне во тоа?

Благодарам однапред:-)

мојот пријател наскоро ќе оди кај неговите роднини во Полска . и сакаше да донесе храна за одземање храна што не постои во Полска! за жал не можевме да смислиме ништо . а што има, а не во германија . може да ни помогнете? Благодарам однапред. лг ничи

Би сакал следнава табела/дијаграм во Ексел: Внесувам хранливи вредности на храната во грамови и Ексел потоа креира пита табела за мене во која можете да видите процент на маснотии, протеини и сл. Како да го сторам тоа?

сакам гел-нокти. мајка ми нема да ми дозволи и затоа сакав да направам некои б.з. направете го гелот сам, но никаде не најдов „рецепт“ каде пишува како да го сторите тоа и се надевам дека ќе ми помогнете (најдобро би било овој гел да го направите од храна или предмети од домаќинството затоа што имам професионални состојки за тоа да не можам да добијам поради моите родители) однапред ви благодарам за помошта и се гледаме тогаш. XD>.

Не го разбирам следново:

Јас и мојот пријател имаме iPhone 11, но во „Телоним“ тој може да поставува знамиња, т.е. бројот на известувања што потоа се прикажуваат на апликацијата горе лево.

Ова не работи за мене затоа што функцијата не е прикажана. WhatsApp, на пример, сè уште вели „регистарска табличка“ под „Звуци“, но не и за Телоним. Малку ми пречи што немам број на кажувања на апликацијата што ја добив.

Зошто е тоа и можеби некој може да ми помогне?

Седев на мојата листа на Excel веќе 2 часа - без успех.

Youе ти кажам за мојот проблем:

Имам табела во која внесувам кога ќе предадам на која фактура и оваа табела потоа го пресметува бројот на денови кога оваа фактура е на пат. По бројот има и условно форматирање со скала на боја. Затоа што треба да го вратам најдоцна по 3 дена. Во моментов јас секогаш ја копирам оваа формула од друг работен лист.

Сега на моето вистинско прашање:

Може ли да ставам некаде дека (ако е пополнето полето за датум на пренос) Excel го вметнува ова форматирање во полето на дневниот приказ и ако полето за пренос е празно, полето на дневниот приказ останува празно?

Се надевам дека има некој тука што може да ми помогне.

Изгледа како деновите кога имав наезда од штетници. Мали, бели животни кои личат на гасеници се врткаа околу фиока (но сè уште не откриле ништо во самата храна). Наскоро потоа најдов поголем број (4 парчиња) во фиоката во која ги чувам чајот и капсулата со кафе. Сега го фрлив целиот чај и сите капсули. Прочитав дека треба да ја спакувате храната „херметички“ за да не се повтори такво нешто. Имам уште 2 прашања:

Дали е ова пакување доволно за да се заштити храната?
Од каде да знам дека навистина се ослободив од критерите?

Здраво, имам повеќе или помалку голем проблем со Excel. Во првото јазиче од мојот Excel документ има табела во која може да се најдат броевите на деловите и поврзаниот простор за складирање. Бројот на делот треба да се внесе во второто јазиче и да се прикаже поврзаната локација за складирање. Сепак, има исти броеви на делови со различни локации за складирање. Значи, ако го барам бројот на делови "123", што е достапен неколку пати, тоа само ми ја покажува локацијата за складирање што е прикажано прво во табелата.