Каде правите Зумба, фитнес во танцови чекори Здравје

Ако ви здодеа од џогирање, тае-бо, возење велосипед и други подеднакво досадни спортови, пробајте Зумба, програма за фитнес како забава.

зумба

Спортот веќе не е досаден

Зумба е измислена по грешка

Како што се очекуваше, Зумба е изум на Јужноамериканец. Колумбиецот Алберто Перез беше инструктор по фитнес во 90-тите години на минатиот век, кога еден ден пристигна во теретана каде што работеше без музички ленти за аеробик. Инспириран, тој брзо издаде ленти од неговата омилена музика - салса, меренге, кумбија - и импровизираше кореографија што комбинираше танц со фитнес.

На студентите им се допадна и вака се роди новиот концепт, фитнес забавата Зумба, која беше успешна низ цела Колумбија, а потоа пристигна во САД каде што беше регистрирано името на брендот. Денес часовите во Зумба се одржуваат на шест континенти, со инструктори признати од Зумба академијата.

Прочитајте на следната страница каде можете да направите Зумба во Романија и колку ве чини!