Кафа СОВЕТИ за вашето здравје и благосостојба

Својства на Кафа

Кафа: принцип на стабилност.

Кафа е устав кој се формира од елементот вода под влијание на земјата. Кога Кафа е за земната, конзистентноста, моќта на формирање.
Кафа е одговорна за градење на телото и е постабилна од другите две доши, Пита и Вата .

Кафа може да биде малку бавна и затоа треба да се охрабрува да биде пасивна. Бидејќи се малку бавни и се двоумат, тие не се иритираат лесно и често живеат во нив долго време. Функциите на телото се контролираат од Кафа: Формирање ткиво, формирање на клетки, зглобови и синовијална течност, коски, цереброспинална течност, мукозни мембрани.

Седиште на Кафа во телото: главата на градите

Физички карактеристики на Кафа: фигурата е силна/тешка, кожата е мрсна/сјајна/мазна, косата е густа и мрсна, забите се силни и бели, ноктите се големи, меки и бели, очите се големи, варењето на храната е добро, Гласот е полн, движењата бавно, длабок сон и смирен, сексуалните животи се добри и постојани и се многу привлечен партнер.

Психолошки својства на кафа
Внатрешен мир, добри социјални вештини, исполнети со loveубов, дарежлива, kindубезна, добра долгорочна меморија, економична.

Кафа - елемент вода/почва - стабилност на квалитетот

Кабабалансен тренд на живеење и исхрана

Луѓето со доминантна кафа доша не го менуваат својот устав брзо. Неточните навики на живеење и јадење исто така немаат директни негативни ефекти. Но, на долг рок, всушност можат да се појават симптоми кои се однесуваат на нерамнотежа во Кафа. Овие често имаат врска со прекумерна тежина, чувство на тежина и бавност.
Кафа балансирачки начин на живот; важно е за луѓето од Кафа да обезбедат соодветно вежбање. Вклучете во вашиот неделен распоред неколку пати возејќи (напорно) трчање, теретана или изведувајќи некоја друга спортска вежба. Погледнете што ви одговара. Станете рано, особено по 7:30 часот наутро. Избегнувајте дремки во текот на денот. Добијте многу разновидност во вашите дневни активности.

вкус

Диета за рамнотежа на Кахаб; вкусовите каде еден човек од Кафа треба да биде претпазлив, сладок и солен. Шеќерот, маснотиите и богати со јаглени хидрати се помалку корисни за Кафа. Лесната диета се претпочита на природно тешката Доша.
Се претпочита стимулативна храна со остар, горчлив и/или адстрингентен вкус. Киселина исто така може да се користи.
Бидејќи самата Кафа е студена, се претпочита топла храна. Затоа, чувајте суровини во ограничена мера. Користете го првенствено за стимул, на пример, зачинети салати, храна богата со растителни влакна.
Добра подготовка за Кафа е пржење, пржење со малку масло или путер, скара. Готвење, испарување, ловокрадство, се разбира, може, но може да кажете дека кафата е влажна по природа. Затоа нема повеќе вода отколку што е потребно.
Погледнете го појадокот како начин да го започнете денот, а не неопходна хранлива материја. Чувајте го светло, па од рерна извадете ја топлината колку што има тост сендвич или леб од пченка. Шолја црно чоколадо одлично одговара со малку мед. Ручекот и вечерата исто така држете ги лесни. Каха е да не се мачите да го прескокнувате оброкот сами или брзо да додавате повремено (сок).

По можност се користат следниве:

Лесен билет, зачинет и заживувачки вкус.
Зеленчук: скоро целиот зеленчук;
Овошје: јаболка, кајсии. Калинки, круши, брусница, суво овошје;
Зрна: јачмен, пченка, 'рж, просо, леќата, ориз;
Млечни производи: обезмастено млеко, варени јајца треба да бидат;
Месо и риба: бело месо, риба (не густа), ракчиња;
Мешунки: сите, освен производи од соја;
Масла: масла од бадем, пченка, цвет од сончоглед и сенф;
Засладувачи: мед (без топлина)
Ореви, семиња: тиква, сончоглед;
Билки и зачини: сите. Ingerумбирот е многу добар!

Бидете умерени со или изоставете:

Диета богата со маснотии и/или шеќер, особено кога се ладни. Сладолед, ладни пијалоци, пржена храна, полномасно млеко, путер, шеќер;
Зеленчук: тиквички, краставица, домат, сладок компир;
Овошје: ананас, авокадо, банана, урми, грозје, кокос, манго, дињи, праски, сливи, смокви;
Зрна: овес, пченица многу;
Млечни производи: сите производи освен обезмастено млеко, варени јајца;
Месо: црвено месо, морска храна;
Мешунки: производи од соја;
Масла: сите, освен масла од бадем, пченка, шафон, сончоглед и сенф;
Засладувачи: сите освен незагреан мед;
Ореви, семиња: сите освен семки од тиква и сончоглед;
Билки, зачини: сол.

Упатствата за Кафа сумираат:

Топли и лесни оброци;
Сува храна бидејќи кафа е влажна;
Минимален шеќер, користете путер и масло, можеби малку пченкарно масло или бадемово масло;
Вкус остар, горчлив и курва;
Стимулативна храна со зачини;
Нешто горчливо на секој оброк, со горчлив зеленчук или салата од лиснат зеленчук;
Премногу сол ќе го влоши задржувањето на течности. Оброците треба да бидат зачинети за да се стимулира варењето на храната, а топла храна е лесна. И диетата Кафа може да се следи ако немате доволно електрична енергија наутро. Кога подготвувате оброци суво подготвени (печење, печење на скара), кафата е подобра. Користете ким, тилчец, куркума и семе од сусам. Двајцата се горчливи и адстрингентни. Ако наутро да ги затворите дишните патишта, добро е да пиете топла вода со ѓумбир, сок од лимон и мед.

Кафа својствата се карактеризираат со следниве карактеристики:

добро развиено тело;
имаат тенденција да бидат со прекумерна тежина;
тешка конструкција;
широк градите;
густа кожа;
добар развој на мускулите;
добар и здрав тен;
мека, сјајна и мрсна кожа;
темни, црни или сини очи со чиста бела кожна кожа;
непречено и елегантно движење;
малку потење;
Спијте добро и долго;
добра издржливост;
многу важно.

Варење, апетит, јадење и пиење од типот Кафа:

Карактеристики на типот Кафа:

обично се среќни и задоволни;
да се биде толерантен;
смирен;
биди попустлив;
нејзините драги;
понекогаш алчен;
понекогаш алчен или посесивен;
понекогаш знаат завист;
бавно паметно, но не заборавајте многу;
често се богати и можат да соберат пари.

Бланс Кафа добие донација

Важен дел од сите типови на Кафа е добивање многу физичка активност, по можност секој ден. Не прејадувајте и додавајте разновидност во вашиот распоред. Пронајдете нови предизвици и извлечете се од мелење.

На кратко, најдобриот живот изгледа вака:

повеќе спортувајте и вежбајте;
станете рано и одете во кревет;
Избегнувајте алкохол, никотин, кафе и чај;
не напрегајте премногу;
избегнувајте омраза и jeубомора; научете да ги одвлекувате мислите;
избегнувајте тешка и мрсна храна;
Барате предизвици;
Избегнувајте рутина;
Донесе варијација;
Јади помалку.

Храна

Сè што јадеме, а потоа не го вариме, формирање на токсичен отпад, што во Ајурведата се нарекува „ама“. „Ама“ ги заглавува фините телесни канали (гази), виталните знаци и кога каналите се блокирани, „Ама“ предизвикува физички и психолошки проблеми. Така што телото ја крие „Ама“ и спречува правилно варење. Затоа е неопходна добра храна.

Капите типови скоро секогаш ги привлекува слатка, вкусна и особено масна храна. Но, горчливи, лути и зачинети вкусови, типовите Кафа поминуваат поголемиот дел од времето избалансирано. Затоа јадете лесна и сува храна и избегнувајте млеко, студ, масни и мрсни производи.

Кафа се зголемува на пролет. Во овој период од годината, земањето секаков вид со диета што ја намалува кафата ќе се врати во рамнотежа како кафа.