Кајсии Здрави како ниедно друго овошје
Кајсии: Здрави како ниедно друго овошје
22.05.2017 - 16:48 часот
Кајсии: Ниту едно друго овошје не е толку здраво
Yellowолта, кадифена, овошна, вкусна и супер здрава: кајсија. Womenените сакаат кожа како кајсија, во Кина е симбол на млада девојка, но исто така и желба за дете, па дури и Вилијам Шекспир му припишува афродизијачки ефект на кајсијата во неговиот „Сон на летната ноќ“. Како и да е, малото, жолто овошје излегува во сенка, покрај нектаринот и праската. Или, познавате некој кој е вистински overубител на кајсии? Па ајде да скршиме копје за кајсијата, која е здрава како ниту едно друго овошје.
Годишно се собираат околу 2,5 милиони тони жолто овошје, од кои околу петтина доаѓа од Европа. Се консумира чиста и свежа, се прави џем или се продава како суво овошје во специјализирани продавници или во органски супермаркети. Потекнува од Централна Азија. Дури во 16 век го направи својот триумфален марш кон Европа. Денес Турција е најголем производител на кајсии, следена од Шпанија, Италија и Австрија.
Вистинска витаминска бомба
Кајсијата е особено здрава поради бројните состојки. Од важниот витамин Ц до витамин Е, Б1, Б2, Б3, Б4, Б5 и Б6, до претходникот на витамин бета-каротен, тој сјае со сите важни витамини. Минерали како калиум, фосфор, калциум, магнезиум, натриум и железо додаваат на здравата содржина на овошјето.
Она што ја прави кајсијата многу посебно овошје е високиот процент на таканаречени каротини. Овие супстанции ефикасно штитат од рак и спречуваат формирање на тумор. Покрај тоа, овие состојки - исто како витамините Ц и Е - го зајакнуваат имунитетот, ја штитат кожата од опасните УВ зраци и помагаат артериите да останат без наслаги. Витаминот Б5 ги зајакнува нервите и фолната киселина промовира обновување на крвта и клетките. Поради својата многу висока содржина на бакар, кајсијата има и ефект на детоксикација. Бета каротенот помага во подобрување на видот.
Но, тоа не е сè: Кајсиите помагаат во борбата против заморот, прават кожата да сјае помлада, ги ублажува симптомите на астма, ги зајакнува мукозните мембрани, го подобрува расположението и можноста за концентрација. Кајсиите ја зајакнуваат косата и прават да изгледате сјајно. Кајсиите имаат само уште поинтензивен ефект кога се сушат. Ефектот на витамини и минерали е тогаш пет пати поголем од оној на свежото овошје.
Индустријата за убавина исто така ги искористи некои од овие ефекти. Има шампон, кремови, лосиони и масло за тело со екстракти од кајсија, шминка во бои кајсија и спреј за тело со мирис на кајсија. Ги составивме најдобрите производи за вас во нашата галерија.
Пред да брзате да ги купите производите или вкусното жолто овошје, дозволете ми да ви дадам нешто друго да земете: Проверете дали кајсиите се зрели. Ова е единствениот начин да се развие нивната целосна арома.
Дали ве интересираат понатамошни написи од областа на исхраната? Потоа, само кликнете преку нашата плејлиста за видео!