Какао, стимуланс за срцето

ГАЛЕРИЈА

Храната богата со какао се чини дека го намалува крвниот притисок додека црниот или зелениот чај не, според една студија објавена во архивите за внатрешна медицина на Американското здружение на лекар.

Намалувањето на крвниот притисок кај учесниците кои конзумирале производи базирани на какао најмалку две недели е исто како и кај оние кои земале лекови за намалување на крвниот притисок. Намалениот крвен притисок како резултат на потрошувачката на какао се очекува да го намали ризикот од срцев удар за 10-20%.

И какаото и чајот содржат класа хемикалии за кои е познато дека спречуваат кардиоваскуларни заболувања и исто така се присутни во повеќето овошја и зеленчуци, но се поактивни во какаото. Пациентите со хипертензија во моментов се принудени да јадат повеќе овошје и зеленчук, иако какаото и чајните производи се трошат многу помалку во западните земји, се вели во студијата.

„Но, сè уште не започнувајте да снабдувате со чоколадо. Горчкото чоколадо има висока содржина на шеќер и маснотии и може да се пече со друг калоричен десерт. Ние веруваме дека секој совет за диета треба да ги земе предвид количината на шеќер, маснотии и калории што ги содржат многу производи од какао “, рече авторот на студијата Дирк Тауберт од Универзитетската болница во Келн во Германија.

Рационално консумирано, производите од какао може да се сметаат како дел од секојдневната исхрана што ни помага да го намалиме ризикот од хипертензија. (NewsIn)

---