Какис витамини за лажица јадете попаметно

лажица

Каките во одделот за овошје во супермаркетите се светло портокалови. Направете ја вашата следна набавка, бидејќи persimmons обезбедува витамин Ц - кој го зајакнува имунитетот. И најдобро од сите: тропските плодови се одлични за лажица!

Аромата на ванила обезбедува слатко уживање

Какис ја засладуваат зимата за loversубителите на овошјето, бидејќи имаат прекрасно убаво вкус. Не е ни чудо: на крајот на краиштата, тропските плодови содржат до 16 проценти шеќер. Покрај тоа, какисот постигнува со лесна нота од ванила, што ги прави уште понеодоливи.

Можете да најдете persimmons во супермаркет. Таму тие блескаат - заедно со нивната нова раса од Израел, овошјето Шарон - во светло портокалово. Persimmons може да се јаде со или без лушпа. Познавачите го исекуваат овошјето на половина и ги лажираат.

Ова е причината зошто persimmons се здрави!

Плодовите од портокал се одлични снабдувачи на витамини. Тие содржат витамин Ц и провитамин А. Вториот обезбедува дебела и сјајна кожа, како и здрави очи и добро функционирање на заштитата на клетките. Покрај тоа, какисот постигнува минерали како калиум и фосфор, како и фенолни соединенија кои имаат антиоксидативно дејство.

Уживање во persimmon

Покрај чистото уживање во расовите, тие може да се исечат и во утрински мусли, јогурт или смути. Но, тропските плодови не даваат одлична арома во слатките јадења: persimmons имаат одличен вкус во обилни јадења, на пример во зимски салати, со бела или црвена зелка, како и со цвекло и моркови. Сосови и ореви му даваат одличен вкус на овошјето!