Како Арета Френклин изгуби 38 фунти за само 3 месеци диета и слабеење, здравје

75-годишната Арета Френклин ги воодушеви сите со својата нова фигура откако неодамна се појави на добротворната гала домаќин на Елтон Johnон во Newујорк.

само

Одличната уметница драматично ослабе во последните три месеци, откако ги откажа сите свои концерти во август, по препорака на лекарите, изјавувајќи дека има здравствени проблеми, без да даде повеќе детали. Во 2010 година, таа беше оперирана и и беше дијагностициран рак на панкреас, болест што ја надмина.

Во последниве години, фановите на Арета Френклин беа многу загрижени за нејзиното здравје кога видоа како пејачката продолжува да добива се повеќе тежина, достигнувајќи 150 килограми. На уметничката на крајот и беше дијагностициран дијабетес тип 2, па мораше радикално да го промени својот животен стил.

„Кралицата на соул музиката“ ослабе 38 килограми и вели дека е горда на сегашната кондиција. Еве го нејзиното мени за храна, кое тажно го следи:

Појадок

Арета комбинира појадок богат со Омега 3 и растителни влакна со пијалок кој помага во стимулирање на метаболизмот и одржување на низок шеќер во крвта.

1 чаша овесна каша, ½ чаша боровинки, неколку лиснати бадеми, 1 лажичка семе од коноп;

1 голем органски сок, свежо исцеден (целер, јаболка, моркови, спанаќ, брокула).

Последен пат изменето 10 ноември 2017 година, 14:13 часот