Како да ја подготвите кожата за лето
Во студената сезона, вашата кожа страда од студ, ниска влажност во куќата, ветер и временски услови, но и густа зимска облека од која штотуку почнувате да се ослободувате. Не е ни чудо што во рана пролет вашата кожа го изгуби сјајот, дехидрирана е, ексфолира и не изгледа на сите начини на кои би сакале.
Веднаш штом ќе помине зимскиот студ, време е да преземете некои мерки и подобро да се грижите за вашата кожа, за да ја подготвите што е можно подобро за летото. Кога станува збор за грижата, добро е да знаете дека една од најважните работи е да бидете доследни и да не испуштате некои суштински чекори за регенерација и хидратација на кожата:
Пократки и поладни тушеви
Ако во зима сакате да се вратите дома и да се истуширате под жежок туш за да се ослободите од чувството на студ што ви е втиснато, како до коска, кога времето ќе се загрее, се препорачува да се намали температурата. Топла вода ги отстранува природните масла од кожата (што помага да се одржи хидрирана и цврста) и придонесува, со текот на времето, во длабока дехидрираност на ткивото. Затоа, добро е да се прават кратки тушеви, максимум десет минути, а температурата на водата да биде пријатна, но никогаш топла.
Користете крем со силно навлажнувачки ефект
Најефективни навлажнувачки креми се оние кои имаат подебела текстура или содржат есенцијални масла со ефект на санација. Тие подобро и побрзо се апсорбираат во кожата, длабоко ја навлажнуваат и, редовно се користат, им помагаат на клетките да се регенерираат, отстранувајќи ги мртвите.
Навлажнете ја кожата кога е влажна
Откако ќе излезете од тушот, првиот инстинкт е да го исушите вашето тело со крпа и само тогаш да нанесете хидратантна крема. Сепак, експертите препорачуваат нанесување на лосион на уште влажна кожа, за да се промовира нејзината апсорпција и да се зголеми нивото на хидратација.
Редовно направете пилинг на кожата
Пилингот помага да се отстранат мртвите клетки поради кои навлажнувачките лосиони не се апсорбираат добро во кожата. Ова е важен чекор за оптимална нега на кожата и не треба да го пропуштате. Единствените правила што треба да ги имате на ум се колку често го правите тоа и видот на користениот пилинг. Идеално е да изберете гел или крем со мека текстура, што може да се користи два или три пати неделно, без да ја повредите кожата.
Го заменува класичниот сапун
Сапунот во голема мера може да придонесе за прекумерно сушење на кожата, особено ако користите без навлажнувачки агенси. Ако имате чувствителна или сува кожа, тогаш се препорачува или да го замените класичниот сапун со силен хидратантен крем, базиран на маслиново или арганово масло, или да се одлучите за течен, поблаг производ што не ја суши вашата кожа. вид гласно.
Користете крем за туширање
Кремите за туширање ја чистат вашата кожа, како и гелите, но нивната предност е што ја навлажнува. Ако често имате чувство дека вашата кожа повеќе личи на лушпи, гелот за туширање може да биде проблемот.
Однесувајте се кон егзема со вистински лек
Womenените со чувствителна или сува кожа често доживуваат егзема или иритација предизвикана од недостаток на хидратација. Покрај грозниот изглед, тие можат да предизвикаат непријатност и чешање, па затоа е важно да ги држите под контрола. Ако проблемот е сериозен, дерматологот може да препорача крем базиран на кортизон за смирување на егземата и заздравување. Инаку, кремите засновани на глицерин и нафта имаат силно навлажнувачки ефект, продираат во длабоките структури на кожата. Тие исто така можат да ги поправат пукнатините предизвикани од прекумерно сушење.