Како да добиете беспрекорна кожа во 9 лесни чекори
Секогаш може да ви треба малку loveубов кон вашата кожа, почнувајќи од начинот на кој ја одржувате чиста и хидрирана и до алтернативни опции за подобрување на нејзината текстура. Бидејќи секој сака убава и блескава кожа, еве неколку информации што можат да ви помогнат да имате корист во која било сезона.
Кога вашата кожа не е во најдобра форма, таа е текстура, уморна и досадна, потребна ви е малку помош за да ја вратите на вистинскиот пат. И советот на некои специјалисти за шминка и убавина може да ви биде корисен, доколку понудите доволно посветеност на новите рутини, за да го направите нивниот ефект. Правилната диета, употребата на одредени производи за чистење, кои позитивно реагираат на типологијата на вашата кожа или дури и усвојувањето на поактивен начин на живот може да предизвикаат пријатни изненадувања.
чистење
Тоа е важен чекор што никогаш не треба да го прескокнете. Отстранувањето на шминка се врши барем навечер, но исто така е наведено наутро, со цел да се елиминираат остатоците што останале по чистењето од претходниот ден. Кога често, или секојдневно користите шминка, потребно е да ја оставите кожата да дише навечер и да ги отстраните сите траги од пигмент, за да не дозволите да ги достигне порите, каде што може да предизвика мозолчиња.
Ако имате сува кожа, изборот на производот што се користи за чистење е уште поважен, бидејќи сапуните можат претерано да ја исушат вашата кожа. Користејќи течност за чистење специјално дизајнирана за вакви проблеми, избегнувајте прекумерно сушење, егзема, псоријаза или црвенило.
Во случај на мрсна кожа, ќе ви треба спротивното, производ што го отстранува вишокот на себум и ги чисти порите. За среќа, и во двата случаи наоѓате опции за сите џебови, само треба да обрнете внимание на описот на статијата за да откриете кои типови на кожа се обраќаат.
Пилинг
За да уживате во беспрекорен тен, потребно е да се отстранат мртвите клетки и другите нечистотии кои се акумулираат однадвор, обично еднаш неделно, ако немате други ограничувања или многу сува кожа. Спречува мозолчиња и црни точки, истовремено охрабрувајќи ја крвта да се врати во капиларите и да ги напојува епителните секундарни слоеви, со што им се дава колаген и еластин потребни за одржување на еластичноста и цврстината.
Досадната и опуштена кожа ќе стане посилна, посветла и помазна, утрото не е отечено и „меко“ како кога не правите пилинг.
хидратација
Дали користите хидратантна крема, но изгледа дека нема никаков ефект? Можеби го користите неправилно. Дерматолозите препорачуваат да го нанесувате вашиот омилен нутриционистички производ веднаш по туширање или чистење, така што водата што останува на површината на кожата може да се апсорбира. Ако оставите да испари, кожата ќе стане посува и безживотна.
Можете да користите крем, масло, серум или лосион, што и да ве прави повеќе среќни, важно е да го чувате садот во бањата за да не заборавите да го користите наутро и навечер.
Крема за сончање
Можеби веќе сте виделе слики на Интернет кои покажуваат големи разлики помеѓу кожата на луѓето на иста возраст, кога едниот од нив често го изложуваше лицето на сончева светлина, без заштита, додека другиот се грижеше за овој аспект, користејќи фактор заштита и додатоци за заштита на кожата. Познато е дека УВА и УВБ зраците влијаат на ткивото, создавајќи нерамна пигментација и фини линии кои се претвораат во брчки.
Дури и ако знаете дека мора да користите крема за сончање секој ден, тоа не значи дека го користите. Снимајте два зајаци на едно движење, избирајќи хидратантна крема со заштитен фактор најмалку 15 или инвестирајте во специјална формула што ве прави среќни. Дополнително, можете да користите подлога со сличен ефект, исто така има и опции на пазарот со SPF 10, 15, 20 или дури 30, за чувствителни луѓе на кои им е потребна одбрана.
Со регулирање на овој процес, ќе бидете сигурни дека кожата ќе ја задржи својата свежина, дека нема да стане жртва на ефектите од раното стареење и дека нема да имате вилушка со нови линии околу очите или кафени дамки на лицето.
Креми за очи
Освежете ја областа под очите во текот на денот, за да бидете сигурни дека вашиот изглед е одморен и здрав. Покрај тоа, на овој начин избегнувате појава на оние брчки во аголот на очните капаци, познати и како „нога од гуска“. Намалете го изгледот на вреќи и темни кругови, завршувајќи го ритуалот за нега на лицето.
Маски за лице
Еднаш неделно можете да пробате хидратантна маска, маска за чистење, пилинзи или производ за осветлување што или ќе го купите од аптеки или онлајн продавници или да го подготвите дома, со што ќе бидете сигурни дека користите само природни состојки. На Интернет можете да најдете секакви рецепти со објаснувања наменети да ви помогнат да направите соодветен избор за вашиот тип на кожа и посакуваниот ефект.
Вашата кожа ќе ви се заблагодари за зајакнувањето на витамини и минерали и за длабокото чистење што се нуди, станувајќи посветла и поцврста. Со текот на времето, ако имате рутина, можете да видите дека ефектот продолжува, ве охрабрува да пробате нови и нови опции.
Фондација
Тоа е брзо решение за добивање на совршена кожа доколку се соочувате со несовршености и сакате порцеланско лице. Алтернативно, тоа може да ви даде униформност, заштита од сонце и безбедност.
Разликите помеѓу подлогата за мрсна кожа и сувата се состојат во различни формулации, што значи, во првиот случај, да се стабилизира производството на себум и да се матира и да се исуши, додека, во вториот случај, се бара опција за навлажнување, со сјај. природно.
Промени во исхраната
За цврстина и мазен и беспрекорен изглед на кожата, потребен ви е колаген, а семето и оревите се богати со бакар, еден од основните елементи за природна синтеза на оваа супстанца во кожата. Тоа е придружено со лизин, кој се наоѓа во зеленчук и посно месо.
Со акните може да се бориме со внесување храна богата со цинк и магнезиум, а здравата боја се обновува со додавање на бета-каротен во исхраната, со внесување моркови и сладок компир, на пример.
Не можете да заборавите ниту на хидратацијата, водата е суштината на животот. Најмалку шест чаши вода на ден ќе обезбедат неопходна елиминација на токсините и еластичноста на ткивото.
Моќта на движење
Кожата ја регулира температурата, а кога спортувате, крвните садови се шират за да излезат топла крв на површината. Така ќе ги добиете тие здрави розови образи. Покрај тоа, кожата прима повеќе кислород и хранливи материи за да ја одржи во оптимална состојба.