Како да добиете побели заби без да му наштетите на глеѓта на забот
Блескавите бели заби се сметаат за идеал за убавина. Логично, ова има врска со хигиената. Но, бојата на нашите заби не е иста за секого. Некои од нив се природно жолти или сиви во боја, и скоро секоја боја на забите се менува во текот на животот. На сите треба да им биде јасно дека никотинот и алкохолот имаат збор во ова. Па, што може да се направи за да се избалансираат работите? Е ви покажеме.
Yellowолтата воопшто не е лоша!
Зошто нашите заби се генерално повеќе жолтеникави од бели? Најмногу бело кај забите е само емајлот, кој го трошат киселините во текот на животот. Дентинот подолу има жолтеникава боја, но се обновува цел живот благодарение на биоминерализацијата. Ishолтеникавата боја потекнува од минерали како на пр Б. Калциум и фосфат и сето тоа е природно. Значи, пред да верувате во советници од трет степен и да започнете да користите јагоди или сода бикарбона за да го расипете емајлот на забот, би можеле да започнете да ја заштитувате глеѓта на забот.
Забавен факт: Емајлот на забите е најтешката супстанца во вашето тело, сепак несакајќи ја оштетувате секој ден.
Зачувајте го емајлот
„Емајлот на забот (нео-латински емајл, порано супстанција адамантинеа) е надворешен слој на забите на копнени 'рбетници (тетрапода) и лежи на дентинот (дентин) во областа на забната круна.
Барем така ни кажува Википедија и ние го чувствуваме тоа на забот: емајлот е скоро неопходен за вас. Тоа е заштита за дентинот и нема нерви, па ако ви се оштетат забите нема да ве болат веднаш. За жал, не може да се регенерира и затоа е важно да се заштити. Инаку, никогаш повеќе нема да можете да јадете топла или ладна храна и треба да сторите без шеќер и киселини.
Киселините се најголема опасност за емајлот на забите. За жал, многу видови овошје содржат киселини кои придонесуваат за целосно распаѓање. Ако јадете апел, тоа не значи дека забите ќе се самоуништуваат. Наместо тоа, емајлот е омекнат само од киселината, но во оваа состојба е подложен на оштетување и не може да се заштити себеси. Мекиот емајл потоа може лесно да се четка на парчиња со едноставно миење на забите. Затоа, секогаш треба да почекате најмалку 30 минути откако ќе ве нахранат грозје пред да ги миете забите. Можете да кажете која храна е особено кисела со чувството што го оставаат зад себе. Ако вашите заби не се чувствуваат мазни, туку се погруби, само што потрошивте нешто многу кисело. Ова чувство веројатно го знаете од многу шеќерни или лимонади и сокови кои содржат цитрус. Секако, најдобро би било да се направи без или барем минимизирање на лимонади, спортски и безалкохолни пијалоци.
Логично, премногу притисок и премногу тврда четка се исто така убиец на забната глеѓ. Кога купувате четка за заби, проверете дали не е потешко од средно тврдо. Треба да ја замените четката за заби на секои 2 месеци, бидејќи дотогаш изгуби околу 30% од ефектот на чистење, а формирањето на микроби значително се зголеми. Исто така, треба да има густи влакна. После јадење треба - поради киселините - да почекате еден час или барем добро да ја исплакнете устата пред да ги миете забите.
Но, исто така, добра вест за промена: гума за џвакање без шеќер го стимулира протокот на плунка и помага во неутрализирање на киселините. Најдобро е да имате по секој оброк. Јипи, без шеќер ...
Дали го знаевте тоа Калциум е најдобар пријател на забната глеѓ? Млеко, јогурт, сирење и сл ја намалуваат киселоста во устата. Шмелц е многу благодарен за парче сирење или природен јогурт за десерт.
Супстанции во обезбојување
Замавувањето на емајлот на забите е едно, а друго е храната, луксузната храна и лековите што ги загрозуваат вашите заби и нивната невиност. Сепак, лекови како антибиотици обично не се многу опасни и можат да предизвикаат промена на бојата само за релативно краток временски период. Едно единствено професионално чистење на забите го елиминира непотребно новиот изглед.
Слично е со краткорочна промена на бојата од црвено вино, чоколадо и бобинки. Сепак, овие и други кандидати како што се кафе, чај, кола и цигари исто така може да предизвикаат долготрајна промена на бојата на забот и да имаат ужасни последици доколку не се грижат соодветно.
Ова е исто така една од причините зошто овие луксузни јадења треба да се консумираат само во умерени количини, а не во големи количини. Оние кои не се дисциплинирани, можат брзо да очекуваат област за рекреација на микроорганизми, наречена Happy Candy Caries Land во забите.
Белење на домот
Белењето е вообичаена техника за добивање побели заби без заобиколувања. Бидејќи во оваа статија не сакаме да зборуваме за „неприродни“ методи, тука ќе се задржиме малку пократко. И покрај тоа, белењето е многу ефикасно, бидејќи пигментите во боја во забната глеѓ се осветлуваат преку оксидација. Белењето се смета за безопасна и безбедна опција ако се спроведе правилно.
Најбезбедното белење во домот се заснова на индивидуален стоматолошки шина и треба да се практикува кај стоматолог. Вашиот стоматолог ќе ги измери долната и горната вилица со цел да ви се направи шина, слична на заградата. Гелот за оксидација се пушта во комора содржана во неа. Оваа шина ја носите 30 минути на ден или цела ноќ, во зависност од аранжманот. Вашиот стоматолог ќе одлучи за должината на постапката, која ќе се повторува вкупно една недела или две. Срамнина по нарачка може да чини до 300 евра, а поврзаниот гел исто така чини значителна доплата.
Како поевтина опција, постојат разни производи за купување во аптеките или преку Интернет. Успесите зборуваат сами за себе со оглед на добриот квалитет на сетот. Сепак, треба да се справите со тоа малку повеќе претходно, со цел да избегнете трошење до 80 € и уништување на сопствените заби. Патем, гелот се базира на водород пероид (H2o2).
Другите методи вклучуваат, на пример, лекување на забите со гел-малтери или четкање на активната состојка рачно.
Никогаш не имитирај!
Различни видеа кружат на Интернет со животни хакови од „генијалци“ кои користат прашок за пециво за белење на забите користејќи го како паста за заби. Ова може да работи затоа што ситните гранули ја мелат бојата на забите. Сепак, емајлот е исто така уништен. На долг рок, вашите заби ќе станат груби, што создава поголема површина за напад и тие само побрзо пожолтуваат.
Истото важи и за солта и за лимоните. Логично, забите нема да ви се скршат првиот пат кога ќе ги пробате, но ако ги користите често, скоро сигурно ќе бидат оштетени.
Природно решение за бели заби
Не е толку лесно да ги добиете забите екстремно бели кога се природно малку потемни. Значи, да започнеме со тоа да ги натераме да знаат што е можно повеќе пред се.
Точно четкање на забите:
Исклучително е важно редовно да ги миете забите. Забен конец еднаш дневно и четкање двапати три до пет минути е доволно за да се отстранат сите остатоци од храна, шеќер и чад.
Паста за белење на заби:
Во принцип, таа е многу слична на пастата за заби на пушачите. И двете содржат мали честички кои, како сода бикарбона, ја намалуваат површината на емајлот на забот. Сепак, тука има толку малку честички што тешко ја нарушуваат забната глеѓ. Пастата за заби за пушачи не е наменета за долготрајна употреба и не треба да се притиска премногу силно. Двете варијанти работат, но не се особено ефикасни.
30 x џвакање:
Освен фактот дека џвакањето ја промовира циркулацијата на крвта во градење на главата и мускулите, го олеснува стресот, па дури и прави да изгубите тежина, тоа дури и ги чисти забите со триење.
Витамин Ц:
Колку е иронично што портокалите, лимоните и јагодите се добри за вашите бели бисерни белки на поинаков начин. Високата содржина на витамин Ц во овие и други намирници има ефект на самочистење. Исто така, спречува воспаление на непцата и го промовира најдобриот природен чистач на забите - плунка.
Млечни производи:
Тие не само што го поддржуваат емајлот, туку и целиот заб. Млекото, јогуртот и сирењето користат калциум за зајакнување на забите и непцата.
Егзотични домашни лекови
Куркума:
Дали е индиско лековито и зачинско растение чија карактеристична, длабоко жолта боја ја знаеме на пр. Како прашок и компонента на кари или други јадења од индиската кујна. Изгледа како корен од ѓумбир во портокалова боја и има многу белење на забите ако џвакате парче доволно долго. Комбинацијата со црн пипер го множи нејзиниот ефект.
Кокосово масло:
Производите од кокос се неверојатно сеопфатни. Ставете две лажици низ забите како миење на устата и кокосовото масло ги чисти сите простори во устата. Ова работи скоро исто како и со лажица маслиново или сончогледово масло, но повеќе е импресивен од аспект на вкус.
Фото: PeopleImages/Getty Images