Како да ги убедам моите родители дека протеинските додатоци не се штетни - Страница 2 - Форум
stefanutz13, на 11 август 2015 година - 13:33 часот, рече:
еве супер храна со супер протеини и ако растете и се грижите за нив - пишува Шварценегер за вас
[http://radiocluj.ro/wp-content/uploads/sites/8/2015/01/legume_fibre_dieta.jpg - За вчитување на страницата (вградување) Кликнете овде]
како да се биде брат на некои здрави хемикалии!?
Изменето од СТАРТРЕК1, 11.08.2015 - 14:10.
myshyk, на 11.08.2015 - 13:09 часот, рече:
stefanutz13, на 11 август 2015 година - 13:33 часот, рече:
Зошто да ослабнам?
Маснотијата е батерија на полнење
Она што не се троши се депонира таму. Се разбира, јадете повеќе отколку што јадете.
Кога „губите“ 60-70% тоа е масно, остатокот е мускулна атрофија. Зошто да го направите ова?
Полека.
Дали сакате протеини? Тоа е природно. Пилешки гради на скара, белки
Витамини од зеленчук. Пиперките содржат повеќе витамин Ц отколку агрумите.
исто така можете да го „едуцирате“ вашето тело да изгуби, во случај на диета за слабеење, над 90% маснотии и помалку од 10% мускулна атрофија.
За ова ви треба период за целосно откажување од шеќерот (станува збор за колачи и леб од трговијата и овошје).
Ова го едуцира вашето тело да ја трансформира потребната енергија од маснотии и да не зема сè што е подготвено од шеќер.
адиш, на 11 август 2015 година - 13:21 часот, рече:
Изменето од Handicarpati, 11.08.2015 - 14:37.
@adisz Јас имам 19 години, таа слика е од многу долго) ако сакам ќе ставам слика со еднорози
Тема: lookе барам нормална диета, да го принудам моето тело на диета одеднаш да ослабе и да трпи нешто)
Ако си направам шејк од млеко, јајце и какао. дали е истото срање како млекото и јајцето? )
Изменето од stefanutz13, 11.08.2015 - 15:13.
jeffy86able, на 11.08.2015 - 14:11 часот, рече:
Изменето од myshyk, 11.08.2015 - 19:16 часот.
Или ако играте со зголемени дози на липозомален витамин Ц, способноста на вашето тело да се бори против инфекции може видливо да се подобри.
Инаку, сега стана многу тешко да се добие балансиран однос омега 6 и 3. Со некои квалитетни додатоци и едноставното прилагодување на исхраната, ова нешто станува многу поедноставно.
Уредено од Нелсон Мандела, 11.08.2015 - 19:23 часот.