Како да ги водите најдобрите игри за фитнес и здравје PS4 за да изгубите тежина дома

Кои се најдобрите PS4 игри за фитнес и здравје кои ќе ви помогнат да изгубите тежина дома? Додека повеќето игри на PlayStation 4 имаат тенденција да ве најдат во осамена позиција, конзолата е дом и на одлични наслови што ќе ве одржат и ќе се потите. Кога спортските сали се затворени и домашните тренинзи се бесни, можеби барате забавни начини да го заживеете вашето време за вежбање. Во оваа листа, ќе објавиме неколку наслови за да ви помогнеме да добиете форма од удобноста на вашата сопствена дневна соба.

како

Beat Sabre (PS4)

Beat Saber е сигурно една од најпознатите PlayStation VR игри на денешницата и не само што е одлична забава, туку исто така може да помогне да се зголеми дневната потрошувачка на калории. Брзата, ритмички контролирана игра на насловот ви овозможува да разбиете камења на време за сè побурната техничка музика - а системот за точки е врзан за движења на целото тело, така што активно се спречува мамењето налик на Nintendo Wii со движење на зглобот. Не е вистинска фитнес игра, насловот нема детални статистички податоци за вашата изведба, но работи добро за вежби за јадро и за раце и може да се користи како забавен кардио засилувач за да се вклучи во вашата рутина за фитнес дома.

BoxVR (PS4)

Боксот е голем бизнис, а BoxVR е дизајниран да донесе во вашиот дом интервал на обука со висок интензитет, поврзан со популарната активност. Специјално дизајниран како алатка за вежбање, ќе најдете детална статистика за вашата изведба, како и стотици кореографски тренинзи дизајнирани од професионалци. Основната игра не е многу слична на Beat Saber, бидејќи вашата задача е да ги разбиете блоковите користејќи низа различни удари и пречекорувања. Клучно, овој наслов редовно се ажурира со нова содржина, музика и програми - и е особено ефикасен кога се комбинира со добар сет на тегови на зглобот.

КРЕД: Подигни се до слава (PS4)

Ако сте тип на човек кој обично не ја сака салата, КРИД: Подигни се до слава ви дава мотивација да останете во форма. Додека насловите како BoxVR не се важни со нивната презентација, ова филмско обврзување ве носи во рингот со никој друг, освен Роки Балбоа. Што повеќе сакате Како алатка за фитнес, ова е малку помалку ефикасно од нарачаното искуство со BoxVR, но принципите за вежбање во боксот важат тука и можете да потрошите многу калории со неколку круга од оваа привлечна титула PSVR.

Just Dance 2020 (PS4)

Танцувањето е еден од најзабавните начини на вежбање, а Ubisoft го искористи ова со својата блескава франшиза Just Dance. Додека Just Dance 2020 малку се менува секоја година, тој содржи песни од Ед Ширан и Ариана Гранде и додава режим на прилагодена листа за репродукција за да можете да уживате во музиката што најмногу ви се допаѓа. Можеби најважната карактеристика на оваа франшиза е колку е генерално привлечна, а новиот режим за деца треба да им помогне на вашите деца да бидат активни и надвор од училиште. Можете да користите контролери на PlayStation Move или паметен телефон за да ги следите вашите движења. Во зависност од тоа каков хардвер имате, ова е многу можно.

Спринт вектор (PS4)

Спринт Вектор е многу интересно искуство бидејќи работи малку како Марио Карт - освен што мора активно да ги пумпате рацете како да трчате на место. Иако на површина не звучи како особено задоволувачка тркачка игра, механичарите се изненадувачки тактилни и забавни - и поради конкурентскиот пејзаж, секогаш ќе сакате да вложите максимални напори. Ова го прави изненадувачки ефикасен согорувач на маснотии.

SUPERHOT VR (PS4)

SUPERHOT VR не се рекламира како и не треба да се гледа како на фитнес игра. Ова, ќе ја тестира вашата сила бидејќи ќе мора да користите многу фокусирани движења за да избегнете куршуми во искуство слично на Матрикс. Во оваа игра, времето се движи само кога ќе го направите ова. Значи, треба да знаете точно како да го обликувате вашето тело за да бидете успешни. Нема да согорува маснотии како некои други наслови на оваа листа, но ако сакате да се активирате со исклучително забавен наслов, не барајте повеќе.

Аркада за VirZOOM (PS4)

Потребен ви е вистински велосипед за вежбање за да го извлечете максимумот од VirZOOM. Иако апликацијата е бесплатна за преземање од PlayStation Store, треба да размислите за дополнителна кавга. Со тоа, ова градење на мини-игри драматично ќе ги подобри досадните погони бидејќи сте на задниот дел на Пегазус и во кабината на болидот на Формула 1. Можете да добиете напредна статистика и табли со водачи преку Интернет. Значи, ова е одлична инвестиција ако планирате да возите многу дома.

Јога мајстор (PS4)

Јогата е корисна и за менталното здравје и за општата физичка подготвеност. Со над 150 пози и десетина програми за да ве предизвикаат во зависност од вашето расположение, Јога мајсторот е најкомплетното искуство што можете да го најдете на PS4. Со низа релаксирачки позадини, вежби за дишење и техники, оваа игра ви помага да станете едно со вашиот ум и тело - сè од удобноста на вашата дневна соба.