Како да го намалите целулитот со додатоци за четкање на сува кожа за вас
Што е четкање на сува кожа
Четка за тело има природна коса и долга рачка. Четкањето на телото треба да се направи кога кожата е сува, по можност пред туширање.
Предности на суво четкање
- го намалува целулитот
- ексфолира мртви клетки
- го подобрува имунолошкиот систем
- ја зголемува циркулацијата на крвта
- ја детоксицира кожата
- ги заглавува порите
Како работи четкањето на сува кожа
Лимфата е течност во нашиот циркулаторен систем и содржи бели крвни клетки, така што лимфата влијае и на имунолошкиот систем. Зема бактерии, токсини и друг отпад од нашата крв и ги филтрира преку лимфните јазли, каде што се уништуваат бактериите. Лошата циркулација значи дека лимфата не може правилно да си ја заврши својата работа, што доведува до целулит, проширени вени и ослабен имунолошки систем. Сувото четкање го подобрува лимфниот проток.
Како да направите четкање на сува кожа
- Измијте ја кожата кога вашето тело е суво пред туширање.
- Секогаш четкајте кон срцето, со што се подобрува лимфниот проток. Лимфата тече кон срцето.
- Започнете со нозете. Четкајте ги стапалата. Потоа измијте ги нозете, во долги, широки движења кон срцето. Исчистете ја секоја област двапати.
- Четкајте со кружни движења околу колената.
- Четкајте ги задникот и внатрешните бутови.
- Измијте ја половината и долниот дел на грбот, до срцето.
- Четкајте го стомакот во насока на стрелките на часовникот околу папокот.
- Измијте ги рацете и рацете.
- Четкајте го горниот дел од грбот и рамената.
- Четкајте ги градите со кружни движења (не градите и брадавиците, само голем круг околу градите).
- НЕ четкајте над посекотини, проширени вени или модринки.
- НЕ го четкајте лицето. Оваа четка е премногу тврда за нежната кожа на твоето лице. Ако сакате да го четкате лицето (и тоа е одлична идеја за пилинг!), Користете мека четка направена специјално за ова.
- Процесот треба да трае помеѓу 5 и 15 минути дневно.
- Протресете ја четката во ѓубрето за да се ослободите од мртвите клетки. Повремено измијте со вода и сапун. Оставете го да се исуши целосно пред да го користите повторно.
За еден месец треба да видите колку е здрава, убава и мека вашата кожа. Буквално ќе блеснете!