Како да го заштитиме нашиот црн дроб

како
Црниот дроб е најсложениот орган во телото што извршува над 500 функции, како што се синтеза на протеини, детоксикација на телото, складирање на витамини и минерали, производство на жолчен сок неопходен за варење. Исто така, помага во борбата против инфекциите и одржувањето на хормоналната рамнотежа.

Поради повеќекратните улоги, црниот дроб е органот под кој најмногу влијае нездравиот начин на живот. Еднаш погодено, веќе не може да ги извршува овие функции, а ефектите врз човечкото тело може да бидат неповратни.

Фактори кои можат да го зголемат ризикот од развој на заболување на црниот дроб

  • прекумерна потрошувачка на алкохол и тутун;
  • нездраво јадење;
  • ненадејно зголемување на телесната тежина, дебелина;
  • болести како што се дијабетес;
  • продолжено изложување на разни загадувачи на животната средина, е-храна;
  • разни лекови или хемикалии, третмани за сериозни состојби како што е хемотерапија.

Во некои случаи, црниот дроб успева да се обнови, но поголемиот дел од времето, особено за луѓето постари од 40 години, чиј метаболизам постојано забавува, му треба помош.

Што е корисно за црниот дроб?

Црниот дроб е изложен секојдневно на фактори на ризик како што се прејадување, несоодветна диета, прекумерен алкохол, лекови или загадувачи на животната средина.

За да се одржи здравјето на црниот дроб, се препорачуваат редовни оброци, заменувајќи ја пржената храна со варена, задушена или печена храна, без маснотии. Избегнувајте пушење и прекумерна потрошувачка на алкохол, бидејќи тие се едни од најтоксичните агенси за црниот дроб.

Специфични додатоци во исхраната исто така може да се користат за заштита на црниот дроб од ризик фактори

Санохепатична 40+ содржи комбинација на аминокиселини наречени Л-орнитин Л-аспартат што ја штити функцијата на црниот дроб и го намалува нивото на уреа во крвта. Поради учеството во важни метаболички реакции што се случуваат во клетките на црниот дроб, помага да се елиминираат метаболичките остатоци од телото, интензивирајќи ги процесите на детоксикација на амонијак во црниот дроб. Во pluc, холин и есенцијални фосфолипиди го поддржуваат нормалното функционирање на црниот дроб, помагајќи да се врати неговата клеточна структура.