Како да изгубите 6 килограми по празниците до 1 март Starвезден стил
По срдечните празнични оброци, во теретаните се вртат оние кои сакаат да изгубат тежина добиена во овој период. Секој сака да изгуби тежина загарантирана и во најкус можен рок. Колку од нив навистина успеваат во ова, со оглед на тоа што се враќаат на седечка работа во канцеларија? Колку од нив успеваат да ја почитуваат неделната фреквенција на одење во теретана и колку се откажуваат во меѓувреме?
Потребна е голема мотивација и одредена програма за обука која не е здодевна како класичните простории за вежбање и без домашни обврски. Затоа индустриските експерти го најдоа решението за едноставни, нормални, нетлетски луѓе да ослабат и да станат во форма за кратко време и да ги мотивираат да вежбаат со задоволство и да не се откажуваат од борбата со вишок килограми.
За таа цел, се појави револуционерниот концепт на Центарот за трансформација на Бодишајп, лансиран од Романката Ирина Алионте, прво во странство, а неодамна и во Романија. Овој нов концепт комбинира групна обука, водена од искусни тренери, со нутриционистички план и, на сосема нов начин, со тренинг на страната на мотивација и размислување.
Така, тие успеаја да изгубат илјадници жители на Букурешт, кои изгубија од пристигнувањето на концептот во Романија, над 3000 килограми и 20 000 сантиметри во висина.
Ирина Алионте започна 6 недела предизвик, програма за обука на молња преку која може да изгубите 6 килограми за 6 недели. Тоа е, од почетокот на годината до почетокот на март.
Енергични и забавни тренинзи, со повеќе лични тренери, тестирани да согоруваат 9 пати повеќе маснотии отколку редовните часови по фитнес или аеробик. Вежби 3 пати неделно во Центарот за трансформација на Бодишајп во авијацијата. Вежбите се прилагодени според физичката состојба на секој учесник.
Вкусен и лесен за одржување план за храна, без диети и без опсесија со броење калории за да помогнете во согорувањето на маснотиите во тврдоглави области како што се задникот, бутовите, стомакот. Плус пристап до семинар за исхрана како да дизајнирате идеален оброк, како да комбинирате храна и како да ги подготвите за максимални резултати - без да мора да следите строга диета
Тренер од мотивација и страна на размислување. Залудно е да имате најдобар план за исхрана и обука ако немате поддршка да го завршите и успешно да го имплементирате. Покрај тоа, пристап до семинар за емотивно јадење за да можете да се ослободите од психолошката желба за слатки и душкањето помеѓу оброците.
Новиот концепт на Центарот за трансформација на Бодишајп, лансиран од романската Ирина Алионте во странство и во Романија, се заснова на овие три столба.
6-неделната програма за трансформација, која вклучува тренинг за фитнес, план за исхрана, тренинг и одговорност, чини 213 евра, а ако успеете да изгубите 6 килограми за 6 недели, добивате друга бесплатна 6-неделна програма (www.bodyshapetransformation.com )
Ирина Алионте е 29-годишна претприемачка која, кратко по завршувањето на студиите во Велика Британија, го основаше Центарот за трансформација на Бодишајп - единствениот центар за трансформација на телото што гарантира резултати.
Неговата нетипична идеја за комбинирање на фитнес и клупска атмосфера се покажа како извонреден потег, кој се прошири на повеќе универзитети во Велика Британија, примајќи ја наградата за најдобар раст на бизнисот и финансирање од британската влада.
Од желбата да се донесе британско знаење како во Романија, на почетокот на 2015 година, Ирина го основа Центарот за трансформација Бодишајп во авијацискиот кварт Букурешт - единствениот центар за трансформација на телото во Романија кој комбинира персонализиран тренинг, исхрана и тренинг за личен развој.
Неговиот тим експерти за трансформација на тело за само неколку месеци по отворањето успеа да стопат над 3.500 кг маснотии и 20.000 сантиметри од половината, што привлече уште поголемо внимание на медиумите.
Успешната приказна на Ирина досега беше покриена во врвни меѓународни публикации како што се Хафингтон пост или Форбс.