Како да изгубите тежина без повторно да ослабете Училишно слабеење
Признавам, еден од најголемите предизвици кога пишувате за вас е да изберете тема.
Бидејќи техничките теми, иако се лесни за пристап, се висока форма на канкан. Технички предмети како мозокот, ве забавуваат, ве интригираат, ве едуцираат, вистина е, ве тераат да кажете „колку е убаво, не го знаев тоа“.
Но, не се техничките теми што ве одредуваат да останете на патот кон победата.
Искуството за работа со стотици луѓе ми докажа една работа: успехот во губење на тежината не е за техниката, туку за душата, способноста да ве задржи мобилизиран и со срцето подигнато на патот до дестинацијата и после.
Во тоа лежи вистинската вредност и моќ на програмата за слабеење. И тоа ќе биде најголемиот дел од вашата работа.
На почетокот на искуството за учење и значењето на исхраната, сè е ново и сè изгледа фасцинантно.
„Леле, како всушност функционира човечкото тело!
„Леле, какви наивни грешки направив во исхраната кога мислев дека ги правам работите како што треба!
Но, сите работи доведуваат до едноставност, а при слабеењето, повеќе отколку во многу области, едноставната диета е онаа што ги прави работите поефикасни. Само што телото не го сака јазикот, и обратно.
Да, образованието е исклучително вредно, за правилно да ве водиме во однос на исхраната и грижата за себе. Но, во ова образование постои една точка од која, сите примени технички детали, веќе не ви помагаат. Го храните мозокот со информации, кога, всушност, треба да ја храните душата со мотивација да продолжите трпеливо.
Ниту едно животно на планетата нема потреба од насоки што да прави. Тие имаат сè испишано во инстинкт, во гените, а ние не сме исклучок. Треба само да го едуцираме и убедиме најголемиот личен цензор: мозокот и личните навики.
Избрав како моја лична цел да им помогнам на што повеќе луѓе да се ослободат од овој рингишпил на слабеење. И ми оди. Премногу често, премногу често, слушам работи како што се: „Пробав рендгенски апчиња или Х-шејкови кои заменуваа 1-2 оброка на ден претходно. Слабев и повторно се здебелив “.
Сè додека размислувате за слабеење во однос на калориите, повторно ќе се дебелеете.
Оригиналното и дефинитивно слабеење не значи само ограничено калории и спортување за миење на колачите, туку внатрешна хемиска рамнотежа на вашето тело. Без тресење, ниту една пилула не може да го исправи за неколку недели она што е нерамнотежа со години.
Само вашето тело може да го направи ова ребаланс. Но, за овој процес му треба време и помош.
Тој е Исцелител, тој ја има формулата за вашето оптимално функционирање. Ваша работа е да му помогнете. Мојата работа е да ве научам како.
Кога го принудувате вашето тело да изгуби многу тежина за брзо време, преку класичните методи како хиперпротеински диети, апчиња или шејкови за слабеење, не губите висок процент на маснотии. Прво губите вода, која виси на вагата и ве прави среќни, губите мускулна маса и само на крајот губите маснотии. Она што го правите, е да ја закиселите внатрешната средина. Колку е покисела вашата внатрешна средина, толку е поголем потенцијалот за таложење на маснотии.
Зошто? Бидејќи маснотиите се најдобриот антациден пуфер што го има вашето тело.
Киселина гори, киселина се пали, а вашето убаво тело е водено од вашиот инстинкт за преживување. Тој ќе стори сé за да се одбрани, да ве заштити од тие киселини. Вклучувајќи претворање на сè што можете во маснотии за да ги активирате овие киселини.
Знаете кој најлесно се дебелее?
Токму тоа е ба-баулот од кој сите бегаат, погрешно, на диета. Ако вашето тело беше избалансирано и хемиски исчистено, вашето тело повеќе нема да треба да ги крпи воспаленијата и внатрешната киселина со маснотии.
Кога одите со торбата на пофалената диета, како што вели поговорката, секогаш избирате методи кои масовно го закиснуваат телото, губење на висок процент на вода, процент на мускулна маса и премалку маснотии. Но, што е најважно, турнете го телото во област на хемиска нерамнотежа, која е принудена да ја реши подоцна.
Кога тогаш ќе се обидете да се вратите на вообичаениот начин на живот, на вашите стари навики, повеќе или помалку добри, телото ќе го искористи тоа што ќе му го дадете за хемиски да го балансира своето внатрешно опкружување.
И ти, незамисливо, незабележливо, врати се што беше мило што си го симнал.
Единствениот начин да изгубите „брз напред“ над 10 кг за еден месец, на здрав, хемиски балансиран начин, е преку сокови, но тие не се прават по увото, бидејќи доаѓаат со ризици што специјалист за детоксикација може да го објасни и контролира.
И тогаш почнувате да го враќате повторно, овој пат затоа што се враќате на старите навики, кои постепено се закиселуваат, наместо да ја одржувате воспоставената внатрешна хемиска рамнотежа.
Надвор од овој вреден, но многу драстичен метод и тоа е што било, само начин на живот не, останува пристапот во кој хемиски го балансирате телото чекор по чекор, детоксицирајте го телото чекор по чекор, така што слабеењето станува само последица на внатрешното хемиско подобрување и рамнотежа. И ова, да, станува начин на живот.
Свесен, едуциран, добро разбран, претпоставен начин на живот е она што се трудам да ги научам на луѓето да прават во сите програми за слабеење на училиште.
Образованието е она што ви помага да го идентификувате вистинскиот пат. Образованието е она што ви помага да го имате точното распознавање за цел живот, со влијание не само врз вашиот живот, туку и врз семејството.
Образованието е она што ви помага никогаш повеќе да не дебелеете.
Но, тука има предизвик. Образованието ве носи само до одредена точка. Точката каде што се смирија рутината, разбирањето и едноставноста на храната.
Душата, можноста за мобилизирање, добиената помош, секојдневната поддршка се работите што ви помагаат да стигнете до вашата дестинација задоволни од резултатот.
Рингишпилот на слабиот завршува кога преку стекнатото образование веднаш ќе препознаете каде води секој пат, секој избор, секоја храна или спортска навика. Затоа, во програмите на Училиштето за слабеење, дарот што им се нуди на учениците е целосна автономија во врска со грижата за фигурата и енергијата, за целиот живот.
Слабејте едноставно и автентично
Се добие бесплатно по е-пошта, 10-дневниот курс „Ослабете едноставно и автентично“, веднаш штом ќе се претплатите.
Успех! Сега проверете ја вашата е-пошта за да ја потврдите вашата претплата.