Како да изгубите тежина здраво по раѓањето
По емотивниот и исцрпувачки момент на раѓање, секоја мајка сака што побрзо да се врати на својата тежина пред бременоста, без да влијае на развојот на бебето.
Во вторник, 5 септември, со почеток во 18,30 часот, ве покануваме на семинарот „Ослабете здраво после раѓањето!“ - настан посветен на младите мајки и идните мајки, со една од најпознатите восхитувани и највлијателни специјалисти од областа: г-ѓа доктор Луиза Пирву - консултант за исхрана, дијабетес и метаболички болести.
- Правилна и пријателска рутинска исхрана што ќе ни помогне да изгубиме тежина по раѓањето
- Математика на губење на тежината по раѓањето: како и како?
- Најкорисната храна по раѓањето vs. најштетните материи што треба да се избегнуваат
- Митови за доењето - додатоци, пиво, итн.
- Диета на мајката и колики на бебето
- Јадеме многу за да имаме добро млеко '?
- Диети за слабеење во лаузија - предности и недостатоци
- Трикови за исхрана кои не одржуваат убави и енергични по раѓањето.
„Студиите покажуваат дека до 20% од долгорочното здравје е под влијание на наследените гени. Ова значи дека најмногу 80% од ризикот од развој на состојба во текот на животот се должи на околината во која живееме, вклучувајќи ја исхраната и начинот на живот.
„Липидите треба да обезбедат околу 25% од калориските потреби на чеша, што укажува на мононезаситени и полинезаситени масти (маслиново, лен, орев, семе од репка, рибино масло). Омега 3 есенцијалните масни киселини конзумирани уште од бременоста го промовираат когнитивниот развој на детето. ’, Ја предупредува жената доктор д-р Луиза Пирву.
Д-р Луиза Пирву е нутриционист специјализиран за диета пред, за време и по бременоста. Диетална терапија и следење на бремени жени и доилки.
Д-р Луиза Пирву специјализира во:
- Диетална терапија и следење на слабеење на здрави возрасни лица
- Диетална терапија и следење на пациенти со кардиоваскуларни, гастроинтестинални, бубрежни, ендокринолошки заболувања итн.
- Диетална терапија и следење на пациентот со недостаток на имунолошки систем или недостаток на витамин/минерал
- Диетална терапија и следење на пациентот со слаба тежина
- Диететска терапија и следење на пациент со дијабетес
- Диетална терапија и следење на пациентот со нарушувања во исхраната
- Правилно спроведување и следење на разни видови вегетаријанска исхрана
За регистрации и повеќе детали: http://www.ellacongress.ro/slabeste-sanatos/
Конгрес и настани на Ела е еден од најголемите организатори на медицински конгреси во Романија, со портфолио од над 25 настани годишно, вклучени илјадници лекари во Романија и пошироко. Конгресот и настаните на Ела се разликуваат според стандардот на извонредност на сите нивоа: испорачаната содржина, вредноста и стручноста на говорниците, искуството на учесниците.