Како да јадете смокви - како да; е во право!
Свежи смокви
Тие не се само слатко-сочни и сочни, туку пред сè и нискокалорични и здрави: смокви! Кога се сушат, тие се здрави слатки, но особено свежите смокви се полни со вредни хранливи материи! Но, од каде потекнува овошјето, колку е навистина хранливо и, пред сè, како јадете смокви?
Покрај калиум, калциум, магнезиум, фосфор и железо, смоквите исто така обезбедуваат добар дел од витамини, како и ензими за варење и влакна за полнење. Нискокалоричните плодови веќе беа популарни во античко време и сега главно се одгледуваат во медитеранскиот регион, Бразил и САД. Особено ароматични смокви може да добиете од Грција и Франција во оваа земја до доцна есен. Сепак, не постои вистинска висока сезона за смокви - тие се увезуваат во текот на целата година. Во германската трговија главно ќе најдете црни, виолетови и зелени смокви. Сепак, има многу повеќе сорти на смокви: познати се околу 150 сорти смокви во широк спектар на бои - вклучувајќи црвено-кафеава, бела и жолта боја. Но, каде ги добивате слатките плодови и како јадете смокви?
Купување свежи смокви: Треба да обрнете внимание на ова!
Свежите смокви се особено деликатни, поради што не треба да ги чувате премногу долго. Затоа е најдобро да купувате свежи смокви само ако сакате да ги јадете директно. Значи, вие сте на безбедна страна. Бидејќи смоквите траат само еден ден во фрижидер. Општо, следново се однесува при купување: Плодовите треба да бидат меки, но не и меки, да мирисаат пријатно и да попуштат малку кога ќе се притиснат нежно.
Забелешка: Ако не треба да јадете свежи смокви веднаш и треба да чувате нешто, ставете ги овошките чувствителни на притисок еден до друг за да не се допираат!
Како јадете смокви? - Упатството
Не сте сигурни како се јадат свежи смокви и затоа не сте се осмелиле да пробате здраво овошје? Или веќе имате неколку зрели плодови во вашата кујна и сега ве збунува прашањето: Како јадете смокви? Во нашите упатства ќе дознаете во само три чекори колку брзо и лесно можете правилно да јадете свежи смокви:
- Дипломски испит: Ако има малку белузлав филм на кожата на смоквата, тогаш овошјето е зрело за јадење. Не сте сигурни? Притиснете ја петата на вашата рака со еден прст - вака се чувствува зрела смоква.
- Да се мие: Треба внимателно да го измиете и исчистите овошјето пред консумирање. Во принцип, можете да јадете смокви со или без кора.
- Јадете: Свежите смокви сега можете да ги јадете цели, да ги исечете на половина и да ги извадите или да ги извадите четвртина за да ја отстраните кората. Малите јадра однатре се јадат, особено здрави и имаат дигестивен ефект.
Како јадете смокви? Овде можете да го разгледате подетално:
Како јадете смокви? Сега го разјаснивме прашањето! Но, што е со подготовката на смокви? Плодовите не само што имаат добар вкус самостојно, туку се особено популарни во салати со лисја или овошје. Исто толку често се користат во слатки десерти или срдечни топли јадења. Звучи вкусно? Што чекаш? Патем, ние исто така го знаеме најдобриот начин да јадеме овошје од persimmon и калинка!
Извори на слика: iStock/Bertl123, iStock/mabe123, iStock/5 секунди, iStock/lily_rochha