Како да користите пумпа за гради; Бебе и семејство
Дали заради болест, работа или за малку повеќе слобода: пумпите за гради може да бидат од голема помош. Фармацевтката Катрин Краус и консултантот за лактација Катрин Рајх објаснуваат што е важно
Воопшто не станува збор. Мајчиното млеко е најдобро за бебето. Не е без причина мрежата Гезунд им Лебен препорачува целосно доење барем до почетокот на петтиот месец. Само што не работи секогаш. „Тие велат дека секоја мајка може да дои и секое бебе може да се дои - но од моето искуство како мајка на две деца, знам дека не е секогаш така“, вели фармацевтката Катрин Краус од Бокенем во Долна Саксонија.
Помогнете при проблеми со доењето
На пример: „Ако брадавиците станаа многу болни, млекото се собира, количината на млеко се намалува, ако мајката треба да земе лек што не е компатибилен со доењето или ако детето е болно и премногу слабо за да дои“, објаснува Краус. Во такви ситуации, пумпите за гради може да бидат решение. Со изразување на бебето може да продолжи да прима мајчино млеко (сепак, со некои лекови, млекото мора да се изрази однапред пред да се земе). Помага да го премостите времето додека не можете повторно да се доите без да се одвикне.
Малку повеќе слобода
Па дури и кога мајката и детето се во многу добра здравствена состојба, пумпата за гради често го олеснува секојдневието. "На пример, ако жената се врати на работа додека дои. Тоа не значи дека детето мора да се откаже од мајчиното млеко", вели фармацевтот Краус. И додава: „Понекогаш и на најнервичните мајки им е потребна кратка пауза“. Тогаш партнерот или бабата и дедото можат да стапат и да го нахранат бебето со изразено млеко.
Задолжување наместо купување
Добрата работа: не мора да вложувате мало богатство во пумпи за гради. Доколку има здравствени причини, гинекологот или педијатарот може да препишат пумпа за гради. Може да се позајми од аптека без рецепт за надоместок од едно до две евра на ден. „Покрај тоа, обично се депонира депозит од 50 до 100 евра и се прави копија од лична карта кај нас“, објаснува фармацевтот.
Две пумпи подобро
Со рецепт, здравствените осигурувања ги покриваат трошоците за комплет пумпа. „Но, обично само за еден комплет пумпа“, вели Краус. Комплет двојна пумпа е подобар избор од повеќе причини: "Изразувањето не трае само половина од времето. Знаеме и дека добивате околу 20% повеќе мајчино млеко отколку со еднострано изразување и дека има повисока содржина на калории ако и двата Градите се испумпуваат истовремено “, вели Катрин Краус. „Затоа, обично им препорачуваме на нашите мајки двојна пумпа, сите дополнителни трошоци што ќе се појават ќе се наплатуваат приватно“.
Колку долго треба да изразувате?
„Важно е да останете опуштени“, вели консултантот за доење и доење Катрин Рајх од Хаимхаузен близу Минхен. Консултантот за лактација препорачува гушкање со бебето, читање убава книга, слушање релаксирачка музика или гледање телевизија додека пумпате. Некои жени исто така сметаат дека е корисно претходно нежно да ги масираат градите или да ги загреат со перница од камен во цреша. Топлинска перница во пределот на вратот исто така може да помогне.
Изразувањето не треба да трае подолго од 30 минути - тоа непотребно ги иритира брадавиците. „Ако нема млеко, прво направете пауза од половина час“, вели Рајх. Десет до 15 минути на секоја страна треба да бидат доволни за правилно испразнување на градите. Таа го гледа вистинското време за изразување после оброк за доење. „Бебето секогаш треба да се создава претходно ако е можно“. Важно е да се започне со втората страна доена. Многу деца пијат празни од едната страна, но од друга страна има уште млеко за да ги изрази. Колку млеко доаѓа по процес на изразување, во голема мера варира од личност до личност.
Патем, пумпата за гради обично не го нарушува ритамот на доење. "Под услов да ставите или пумпате навреме со детето ако не е можно доење, вели Рајх. Сепак, електричните пумпи можат да бидат контрапродуктивни кај мајки со многу млеко." Тие исто така го стимулираат производството на млеко. "
Изразувањето не работи - што да се прави?
Прва важна точка: пумпата мора да се состави правилно. Консултантот за лактација препорачува пумпи со што помалку индивидуални делови. „Ако вакуумот не се изгради правилно, тој не може да работи“, вели Рајх. Ако вакуумот е премногу слаб, не излегува млеко, ако е премногу силно, пумпањето боли.
Поставувањето на пумпата исто така мора да биде правилно. „Инката треба, ако е можно, да ги опфаќа само брадавицата и малиот атриум“, вели Рајх. Брадавицата мора да седи добро на средина и да може слободно да се движи. Точната големина на штитот на дојката е исто така клучна. Вреди да се побара совет од консултант за лактација или бабица.
Хигиената е исклучително важна
Одлучувачки фактор кај пумпите за гради е тоа што тие можат да го имитираат природното однесување на детето што е можно подобро, дека тие се моќни и - како што нагласува Краус - пред сè, лесно се чистат: „Треба да бидете многу внимателни и апсолутно да спречувате микроби. сè уште не е целосно развиен “, вели фармацевтот. Затоа е императив да ги исчистите деловите на пумпата по секоја употреба со чиста вода, потоа со малку течност за перење и чиста четка, а потоа повторно со чиста вода. И: „Стерилизирајте еднаш на ден пет минути во врела вода или во испарувач“, препорачува Катрин Краус. Цревото што ги поврзува деловите на пумпата со пумпата, не е варено.
Според Катрин Краус, родителите дефинитивно треба да донесат нешто со себе во аптека со цел сами да ја тестираат работата на пумпата и да можат да ја утврдат вистинската големина на штитот на дојката: „Некое време за да им дадеме на мајките - и татковците, кои често доаѓаат со нас излезете со рецепт за пумпа за гради - бидете во можност да дадете детален совет “.
Чувајте како експресно млеко?
„Млекото може да се чува од четири до шест часа во затворен сад на собна температура“, вели Рајх. Таа препорачува стерилизирани стаклени или пластични шишиња. Овие треба да се чуваат во фрижидер веднаш над фиоката за зеленчук. „Таму е најстудено“, рече Рајх. Ова ладено млеко може да се користи три дена. Можете исто така да го замрзнете млекото во делови во специјални вреќи за мајчино млеко. На -18 степени може да се чува шест месеци.
Како го загревате изразеното млеко?
Бидете внимателни кога се загревате: Млекото не смее да се загрее од 37 степени, во спротивно ќе се изгубат важни хранливи материи. „Дефинитивно не е во микробранова печка“, вели Рајх. Греењето го нема дури и тешко е да се контролира. Ако изразувате неколку пати на ден и сакате да го соберете млекото, треба да го чувате поединечно во фрижидер и да ги мешате порциите заедно кога секоја има иста температура. Рок на траење зависи од првото изразено млеко.
За да не се збуни брадавиците од пиењето од шишето, треба да се користат широко-вратни цицки кои се допаѓаат за доење. Правилото е: „Ако го свртите шишето наопаку, не треба да тече повеќе од една капка во секунда“, вели Рајх.