Како да останете активни за време на колоната за растенија во карантин CrossFit Првата спортска сала Crossfit во Букурешт
Од кога објавивме за затворање на централата по пандемијата „Ковид-19“, размислувавме како да и помогнеме на нашата заедница за да биде поддршка во овој тежок период. Почнав со онлајн обука на ЈуТјуб каналот „Ужина“. Ги дизајниравме така што тие можат да се практикуваат од каде било, со минимум опрема и особено да можат да тренираат истовремено со нас.
Би сакале да им се заблагодариме на сите членови кои избраа да продолжат со претплатата во овој тежок период и задоволни сме од сите пораки добиени од вас.
Ние инсистираме на истиот совет за време на карантин: спијте доволно, вежбајте секојдневно (понови… задолжително дома 🙂), обидете се да јадете што е можно поздраво и хранливо. Дури и ако тоа е период на изолација, одржете ја виртуелната врска со вашите најблиски и партнери за обука. (Прочитајте ја нашата порака до заедницата Ужина тука)
? За нашите посветени спортисти продолжуваме со виртуелните тренинзи на платформата https://uzina.unloc.ro.
По завршувањето на 6-те тренинзи достапни на нашиот канал на YouTube, ве чекаме на програмската платформа, делот „Обучи онлајн“.
Овде ќе најдете обуки во живо со Јонут и Андреа кои се различни секој ден и со новата претплата „Неограничен Интернет“ можете да тренирате виртуелно со нас, од ден на ден, 30 дена. Покрај тоа, можете да се регистрирате на часови преку Интернет со која било постоечка претплата.
И ако сè уште не сте член на Ужина, новата претплата „Неограничен Интернет“ можете да ја купите директно преку Интернет, од програмската платформа.
? За да ја видите новата обука (плус претходна обука), пријавете се на денешниот час од програмската платформа (https://uzina.unloc.ro) и кликнете на „Обучи онлајн“.
Продолжете со нас и останете во форма со заедницата Ужина! #uzinaFamily # community #thoshhotraintoGatte together together