Како да пиете повеќе без да се опивате

Постојат многу начини на пиење без да влезете во непријатниот, понекогаш забавен и ретко достоен момент, пијанство. Кликнете! ве учи да пиете паметен алкохол без да правите врева.

како

Пијте алкохол после јадење

Пред да одите на забава, проверете дали јадете добро ако сакате да бидете сигурни дека можете да станете на нозе. Идеално, треба да јадете храна богата со протеини, бидејќи тие ја забавуваат апсорпцијата на алкохол. Овошјето се препорачува и пред забавите затоа што содржат витамини и минерали, супстанции што телото ги губи кога ќе го свртите стаклото на вратот по стакло.

Имајте закуски помеѓу сесиите за пиење

Стомакот не треба да ви биде празен кога пиете алкохол, бидејќи алкохолот ќе ви ја затресе главата и ќе ги омекне нозете пред да ја завршите чашата.
Ако сте на забава во вистинска смисла на зборот, ќе имате и на располагање храна. Не проголтајте сè што ќе видите пред вашите очи. Ограничете се на едноставни јадења, кои е добро да ги јадете малку и често. На пример, Шпанците јадат маслинки додека пијат пиво или вино. Кикирики се консумираат во повеќето европски земји. Не ги избегнувајте! Богати се со незаситени масти, минерали, витамини и протеини.

Застанете на време

Пуши помалку

Ако сте пушач и сакате да издржите подолго без да се опиете, намалете го бројот на цигари. Пијалокот, во комбинација со цигари, преоптоварува детоксикација на црниот дроб, па веројатно е дека брзо ќе се напиете. По неколку чаши, можеби ќе заборавите кога ќе ја изгаснете последната цигара и ќе се претворите во локомотива. Воздржете се и ќе ги видите резултатите!