Како да препознаете дали имате синдром на нервозно дебело црево - Бизнис Инсајдер

Како можете да откриете дали имате синдром на нервозно дебело црево - и која диета може да ги ублажи симптомите

Повеќето луѓе од време на време доживуваат болка во стомакот, гасови или дијареја.
Меѓутоа, ако овие симптоми се појават подолг временски период, тоа може да биде синдром на нервозно дебело црево.
Овде можете да дознаете што е синдром на нервозно дебело црево, како да го препознаете и кои се методите на лекување.

Повеќе статии за Business Insider можете да најдете овде.

Синдромот на нервозно дебело црево (IBS) е состојба што влијае на дебелото црево и може да предизвика непријатност во стомакот, запек и дијареја. Според веб-страницата Cara Care, околу 11,1 милиони луѓе во Германија се погодени од синдром на нервозно дебело црево. Тоа одговара на скоро секоја седма личност. Еве што треба да знаете за синдромот на нервозно дебело црево и како се третира.

Што е синдром на нервозно дебело црево?

Синдромот на нервозно дебело црево е гастроинтестинално заболување кое првенствено влијае на дебелото црево, познато и како дебело црево. Додека другите гастроинтестинални нарушувања можат да предизвикаат видливо оштетување на цревата, синдромот на нервозно дебело црево не. Се смета за нарушување на мозокот и дебелото црево во кое мозокот и дебелото црево не работат оптимално заедно, што може да доведе до зголемена чувствителност на цревата.

Иако состојбата не е опасна по живот, може да биде долготрајна и симптомите можат да влијаат на квалитетот на животот доколку не се препознаат и лекуваат.

Според веб-страницата на Националниот институт за дијабетес и дигестивни и бубрежни заболувања на САД, постојат три подгрупи на синдром на нервозно дебело црево кои се разликуваат едни од други врз основа на симптомите:

RDS-D: синдром на нервозно дебело црево со дијареја. Поверојатно е да имате дијареја и лабава столица отколку запек.
RDS-O: Синдром на нервозно дебело црево со запек. Поверојатно е да имате запек отколку дијареја.
RDS-M: синдром на нервозно дебело црево со промена на навиките на дебелото црево. Имате и запек и дијареја.

Симптоми на синдром на нервозно дебело црево

Синдромот на нервозно дебело црево доведува до широк спектар на гастроинтестинални симптоми. Според гастроентерологот Jamesејмс Буксбаум, симптомите на ИБС вклучуваат

болки во стомакот
Подуеност во стомакот
Грчеви во стомакот
дијареја
запек

Повеќето луѓе од време на време доживуваат еден или повеќе од овие симптоми. Сепак, ова не значи дека имаат синдром на нервозно дебело црево. „Додека симптомите како запек и дијареја ги погодуваат скоро сите, тие се упорни и тешки во [само] десет до 20 проценти, така што ги исполнуваат условите за дијагноза на синдром на нервозно дебело црево“, вели Буксбаум.

Тој вели дека за дијагноза на синдром на нервозно дебело црево се потребни и болки во стомакот за три месеци и промена на фреквенцијата или обликот на столицата во изминатите шест месеци.

Дијагнозасе од РДС

Синдромот на нервозно дебело црево обично го дијагностицира здравствен работник откако ќе ви ја објасни историјата на болеста, ќе праша за симптомите и ќе направи некои тестови. Голем дел од тестирањето ќе биде направено за да се исклучи нешто посериозно, како хронично воспалително заболување на цревата (IBD).

Типични прашања што може да ви бидат поставени за време на прегледот вклучуваат сериозност и фреквенција на симптомите. Буксбаум објасни дека типичен знак на синдром на нервозно дебело црево е кога симптомите и променетите движења на дебелото црево се јавуваат само во текот на денот. Ако имате хронично воспалително заболување на дебелото црево, може да се случи и да се разбудите среде ноќ со дијареја. Следните симптоми исто така сугерираат дека е поверојатно да биде IBD отколку синдром на нервозно дебело црево:

Треска
Губење на тежина
Крв во столицата

Лекарот исто така може да направи лабораториски тестови за крв и столче за да бара знаци на воспаление. Ако овие тестови одат нормално, поверојатно е да се покаже дека пациентот има синдром на нервозно дебело црево, наместо IBD. Во деликатни случаи и во зависност од возраста, исто така, може да се изврши колоноскопија.

Причини за IBS

Сè уште постои одредено несогласување во истражувањето за тоа што точно предизвикува синдром на нервозно дебело црево. Но, постојат некои фактори кои го зголемуваат ризикот од развој на болеста. Ова вклучува:

Цревни инфекции. Ако фатите цревна инфекција, на пример со коли бактерија, ова може да доведе до синдром на нервозно дебело црево, според Буксбаум. Имунолошкиот систем на цревата не е регулиран во овој случај.
Миграција на бактерии, на пример поради прекумерна колонизација на тенкото црево (СИБО). „СИБО може да предизвика нарушување на регулацијата на цревниот имунолошки систем“, вели Буксбаум. Овие бактерии исто така може да доведат до гасови.
Статус на ментално здравје. Анксиозност, депресија или траума исто така може да играат улога. Буксбаум објаснува дека овие болести честопати се поврзани со висцерална хиперсензитивност. Затоа, луѓето со ментална болест, исто така, имаат поголема веројатност да имаат синдром на нервозно дебело црево. Се верува дека висцералната хиперсензитивност игра голема улога во синдромот на нервозно дебело црево.
Генетска предиспозиција. Ако во вашето семејство има неколку луѓе кои имаат синдром на нервозно дебело црево, големи се шансите и вие да развиете.

Третман на синдром на нервозно дебело црево

Откако вашиот лекар ќе отфрли дека станува збор за друго гастроинтестинално нарушување, може да добиете третман за вашиот синдром на нервозно дебело црево. Главната работа тука е да спречите релапси и да ги ублажите симптомите, така што болеста ќе влијае на вас помалку во секојдневниот живот. Наведени се и рецепти и третмани без рецепт.

Лекови на рецепт:

Спазмолитички лекови: Спазмолитик е спазмолитичен лек кој може да ги релаксира мускулите на дигестивниот тракт и да ги ублажи грчевите предизвикани од синдром на нервозно дебело црево. Според Буксбаум, две од најчесто пропишаните антиконвулзиви за синдром на нервозно дебело црево се Бентил и Левсин.
Лекови за запек: Според Буксбаум, постојат некои лекови кои можат да помогнат да се внесе повеќе течност во цревата. Ова може да го олесни запекот кај луѓето со синдром на нервозно дебело црево. Амитиза и Линзес се двајца популарни лекови на рецепт од оваа категорија.
Лекови за дијареја: Ако вашата дијареја е неконтролирана, можете да прибегнете кон лекови кои можат да го забават движењето на отпадните материи низ дебелото црево и да ги намалат контракциите на цревата. Според Буксбаум, овде се особено популарни два лекови на рецепт: Виберзи и Лотронекс. Последново главно се препишува на жени со тежок синдром на нервозно дебело црево. Сепак, постојат и бројни лекови за дијареза кои не се издаваат без рецепт и кои можат да ви помогнат. Само прашајте во аптека.
Антидепресиви. Ако вашиот синдром на нервозно дебело црево е поврзан со анксиозност и стресот е важен предизвикувач за релапсите, антидепресивите исто така можат да бидат соодветни за третман, според Буксбаум. Антидепресивите не се ефикасни против депресија, тие често се користат за вознемиреност. Ставањето под контрола на вознемиреноста исто така може да го олесни синдромот на нервозно дебело црево.

Промена во исхраната и начинот на живот

Многу луѓе исто така можат да ги контролираат своите симптоми со промена на нивната исхрана.

И не заборавајте на основните аспекти што се добри за вашето здравје. Ова вклучува доволно сон, доволен внес на вода и избалансирано ниво на стрес. Според Буксбаум, исто така е важно да имате лекар на кој му верувате. Тој или таа треба внимателно да ве слушаат и да се обидат да изградат добра и трајна врска со таа личност, така што вашите симптоми ќе можат да се контролираат на долг рок.

Овој текст е преведен и адаптиран. Оригиналниот напис можете да го најдете овде.