Како да препознаете нарцисоидно здравје
Ажурирано: 18.01.19 - 03:34
Сè се врти околу мене: Нарцисоидите имаат исклучително тесен поглед на себеси.Тие е тешко заинтересирани за други луѓе.
Машките нарцисисти се фалат дека жените почесто сакаат да изгледаат совршено. Луѓето со патолошки нарцисоидни црти кои одат многу подалеку од здравата самодоверба, честопати се стресни за семејството и пријателите. И тие се досадни на работа. Нарцисоидите седат особено често во извршниот пакет.
Покажете се, покажете се, покажете дека сте подобри: ова однесување секогаш им се припишува на мажите. Но, тука е и формата на женско нарцизам. Ова е прилично скриено и се покажува во перфекционизам, притисок за изведување и екстремен идеал за убавина, вели минхенскиот психотерапевт и автор Бербел Вардецки.
Додека нарцисоидните мажи обично се доживуваат како грандиозни, жените честопати варираат помеѓу комплексите на мегаломанија и инфериорност во нивната сопствена вредност. Јадрото на нарцисоидност отворено за мажи и прикриено за жени е исто: целиот живот се врти околу сопствената личност.
Убедување на сопствената величина
„Ich, icher, most ichsten“, го опишува главниот австриски психијатар Рајнхард Халер (Стапицата за нарцизам) нарцистичкото кредо. „Нормалното ниво на нарцизам што на сите им е потребно за да развијат здрава самодоверба е далеку надминато“, вели шефот на центарот за третман на зависници од Ворарлберг.
Класични карактеристики се егоцентризам, себичност, преценување на самиот себе и некритичко убедување за сопствената величина. „На нарцисот му е потребен аплауз како што на зависник му треба дрога“, објаснува Халер. Затоа, како пријател или партнер, не треба целосно да се повлекуваат пофалбите од нарцисот, туку да се дистрибуираат на мерен и автентичен начин.
Глад за признавање
„Нарцисоидните жени постојано ги продолжуваат своите антени за да откријат како можат добро да бидат примени“, објаснува Бербел Вардецки. Ако успеат во нивниот перформанс, тие ќе се чувствуваат како најголем, најдобар, најубав. „Тие мислат дека им се допаѓаат само ако се посебни.“ Надворешната фасада им е исклучително важна. Убавина, виткост, младост - сè мора да биде совршено.
Сепак, ова чувство брзо се претвора во инфериорност ако не се потврди или дури добие критика. Последица: Целокупната самовредност се урива. Ненаситниот глад за признавање често се компензира со прекумерно јадење. Ова е причината зошто Вардецки наидува на особено голем број булимистички нарциси со нарушувања во исхраната во нејзината пракса.
Оригинален интерес како противотров
На крајот на краиштата, искрениот интерес на пријателите, партнерите или терапевтите е противотров на нарцизмот, вели психотерапевтот Вардецки. На пример, станува збор за тоа што на дрската или премногу совршена девојка и е јасно: „Ми се допаѓаш за тоа што си - а не за тоа што го правиш или како изгледаш“.
Дилема: Честопати нарцисот не е навистина заинтересиран за другата личност. Близината е поверојатно да биде отфрлена затоа што создава ризик некој да погледне зад фасадата.
„Ivingивотот со нарциси е многу исцрпувачки“, вели психијатарот Халер. „Тие стиснуваат препознавање и пофалби од вас, за нив, човекот е инструмент.“ Понекогаш е најдобро да се избегнуваат такви луѓе.
Да се најде на раководни позиции
Нарцисоидите исто така сакаат да блеснат на работното место: тимската работа е странски збор. Не е невообичаено да се најдат на раководни позиции со нивните екстремни потреби за изведба, вели Ханс-Вернер Биерхоф, професор по психологија на универзитетот Рур во Бохум.
Социјалните вештини и емпатијата не се дел од нивниот профил. Напротив. „Нарцисоидите сакаат да ги девалвираат другите за да се чувствуваат подобро во однос на себеси.“ Бидејќи нарцисоидот има тенденција да го експлоатира својот колега, Бирхоф советува дистанца. Од друга страна, може да биде шанса нарцис да наиде на нарцисоиден шеф, вели Вардецки. „Од него можете да научите како да споделувате знаење, како да ги придобиете луѓето на проекти и исто така да ги препознаете достигнувањата на другите - не само вашите.
Расипани или запоставени деца
Често е корисно за колегите да разберат што стои зад нарцисоидната фасада. Повеќето од нив се развиле од разгалени или запоставени деца, објаснува социјалниот психијатар Бирхоф. Ако некој доживеал малку loveубов во родителскиот дом, тој секогаш ќе бара признание. Од друга страна, ако детето расте многу разгалено и презаштитено, тоа нема да научи да се проценува реално.
Биерхоф препорачува, како профилакса на нарцизам, да не се оптеретуваат децата со големи очекувања - само затоа што детето добива математика А не ги прави еден од идните кандидати за Нобелова награда. Од друга страна, децата мора да научат да губат и да се справат со неуспехот.
Излезете од нарцисоидниот затвор
Генерално, Биерхоф ги оценува шансите за нарцисистички промени како прилично мали. Затоа што претежно другите имаат проблем со нив, но тие не прават со себе. Според Бербел Вардецки, случајот на прикриено, женско нарцизам е различен: жените би страдале многу од нивната флуктуирана самодоверба. Тие би можеле да се ослободат од нарцисоидниот затвор ако се подготвени за самосвест и саморефлексија, на пример со помош на психотерапевт или други курсеви. Целта е да се проникне до вистинското јас - и да се извлечеме од крајностите. (dpa)