Како да престанете да доите - мулти-мам RO
Фактот дека доењето е неверојатно корисно и за мајката и за бебето е несомнено. Затоа експертите препорачуваат доење најмалку до возраст од една година. Без оглед што ќе одлучите, ќе дојде време кога ќе мора да престанете да доите. Предупредување: овој период може да биде исклучително чувствителен од емоционална гледна точка. Може да доживеете мешавини на контрадикторни емоции - мала тага во комбинација со радост и ентузијазам. Многу мајки се збунети, не знаејќи дали одеднаш или постепено да престанат да дојат, па затоа подготвивме сет на општи правила кои ќе ви помогнат да го одвикнете од срцето што е можно постресно.
Кога да престанете да доите?
Постојат неколку методи што можете да ги користите за да го одредите вистинското време за ова. Една од нив вклучува постојано прескокнување на одредени сесии за доење, почнувајќи од една и, во зависност од возраста на детето, замена со цврста храна. Кога мајките треба да се вратат на работа, за нив е многу тешко да дојат секојдневно и може да го сторат тоа само наутро и навечер. Штом вашето бебе започне да храни цврста вода во близина на двете сесии за доење наутро и навечер, може да одлучите нагло да ги прекинете другите две сесии. Можеби сепак сакате прогресивна транзиција и оставете ги да одлучат кога ќе бидат подготвени. Ова обично се случува на возраст од 2-4 години поради губење интерес за доење.
Прогресивниот пристап е многу често полесен за детето, помага да се спречи метеж и маститис, со оглед на тоа што производството на млеко постепено ќе се намалува.
Колку време трае обично одвикнувањето?
Тоа зависи многу од индивидуата. Може да трае две до шест недели, во зависност од тоа колку брзо вашето бебе се прилагодува да се промени.
Процес на одвикнување
Ако го одвикате бебето по една година од животот, започнете да му давате мал дел од солидна храна веднаш по сесијата за доење. Откако вашето бебе ќе јаде добро, воведете цврста храна во исхраната пред доењето. Постепено зголемување на количината на цврста храна и намалување на времето на доење. Прескокнување на една сесија на доење на ден и чекање за прилагодување на градите ќе ги намалат шансите за маститис.
Друг соодветен пристап е постепено да се одложуваат сесиите за доење, по 15 минути. Откако бебето ќе почне да се храни само пред спиење, можете да се обидете да му дадете чаша вода наместо млеко. Ако оваа транзиција ви е тешка, можеби е добра идеја да го оставите вашиот партнер да заспие.
Ако треба да престанете да доите пред една година, треба да го замените мајчиното млеко со формула. Најдобар начин да се направи оваа транзиција е да се комбинираат двата методи со зголемување на односот во корист на формулата се додека не престанете со доењето.
Може да има медицински причини зошто треба да престанете да доите. Контактирајте го вашиот лекар и побарајте совет како да го одвикнете бебето.
Бидејќи доењето е повеќе од хранење на вашето бебе, бидејќи нуди и удобност, безбедност и блискост, обидете се да најдете други начини да бидете во контакт и да обезбедите удобност. Може да биде нешто едноставно, како на пример: играње со него, читање неколку работи или едноставно поминување извесно време гушкање и милување.
Ако има големи промени во животот на вашето дете, како што се преселување, враќање на работа или болест, не е време да ги смените работите. Одвикнувањето е процес кој одзема многу време. Немој да брзаш. Биди стрплив.
Откако ќе престанете со доењето, нивото на хормоните во вашето тело треба да се врати во нормала. Ова може да влијае на вашето расположение или да ве натера да се чувствувате обесхрабрени и исцрпени. Посветете малку време само на себе, опуштете се поминувајќи тивка вечер со пријателите. Не грижете се, одвикнувањето е само време кога вашето дете почнува да јаде цврста храна, додека вие треба да продолжите да уживате во емотивната врска што сте ја развиле со текот на времето.