Како да разговарате со алкохоличар за да го натерате на лекување - клиника АЛИАТ Суцеава

Поголемиот дел од времето, семејството е тоа што страда и се обидува да го убеди лицето кое консумира вишок алкохол да оди на лекар. Познато е дека околу 7 лица во семејниот систем страдаат од некој што има зависност. Исто толку често, потрошувачот мисли дека нема проблем. Па што да правам?

Малку разбран проблем

Зависноста е толку честа појава што многумина не сфаќаат дека имаат проблем, па дури и оние околу нив сметаат дека е помалку сериозна отколку што навистина е кога ќе ја видат.

Алкохолизмот е сериозна ментална болест и се карактеризира со неможност да се откаже од алкохол, или да се консумира на контролиран начин, и покрај сериозните последици на сите нивоа на живот (страдање, па дури и загуба на семејство, работа и сл.)

Некои пијат затоа што „така се прави“, и ова е моментална социјална навика (излегувам во кафеана, нарачувам пиво, па друга…), други пијат за да заборават на проблемите итн.

Алкохолизмот може да биде умерен и тежок. Многумина можат да бидат функционални алкохоличари со години и да немаат многу тешки симптоми, што ги тера да веруваат дека навистина немаат проблем.

Информирајте се и информирајте го

Секој што мисли дека нема проблем со потрошувачката, треба да знае дека има количини над кои е загрозено нивното здравје. Ако не верува во тоа, нека полага тест за ревизија, развиен од СЗО: https://clinica-aliat.ro/test-dependenta-alcool/

Потрошувачот мора да знае дека алкохолизам значи:

Неможност да се пие контролирано и да престане да пие
Пиење сам
Губење на меморијата
Потрошувачка и покрај веќе присутните сериозни последици
Симптоми на повлекување
Потребата да се пие, акутна кога алкохолот не е достапен
Пиење над една граница
Обично пиење често (многу големи количини, повремено)
Епизоди на мамурлак
Криење на потрошувачката
Занемарување на семејството, работата
Деградација на однесувањето (станува агресивна)

Како што реков, поголемиот дел од времето, алкохоличарот не признава дека има проблем. Ова ја прави дискусијата со него многу тешка, а резултатот е малку веројатен (да побарате помош, да посакате терапија).

Разговарајте со него кога е подготвен да ве сослуша

Ако сакате да ја зголемите веројатноста да бидете убедливи, изберете време кога потрошувачот е буден. Noабе му се обраќам откако е пијан. Потребно ви е целото негово внимание и добро е да разговарате со него со мирен тон, без обвинувања, да му кажете дека тоа е болест, а не „грев“ или недостаток на волја.

Најдобро е да му кажете дека сте загрижени за неговото здравје. Има поголемо влијание отколку ако го/ја обвините.

Подгответе се за одбивање

Негирањето е дел од ставот на алкохоличарот. Срамот, вината и минимизирањето на проблемот ја отежнуваат дискусијата. Никој не сака да ги покаже своите недостатоци и да биде критикуван. Некои можеби се свесни за проблемот, но не се подготвени да се соочат со него. Другите наоѓаат изговори.

Ако видите дека вашата порака се прима непријателски, подгответе се да се повлечете. Ништо нема да решите ако инсистирате.

Подобро направете пауза и во меѓувреме информирајте се за нови можни пристапи. Запомнете дека иницијативата мора да биде негова или нејзина, за да успее терапијата и третманот.

Прочитајте за зависностите, прочитајте како некои луѓе дојдоа до откритие дека треба да побараат третман. Бидете секогаш нежни и внимателни кон личноста што сакате да ја зачувате.

И, ако сепак стигнеме овде, мора да се каже дека треба да внимаваме да не влегуваме во улогата на Спасител кој цело време се задева или се чувствува должен да го спаси. Никој не може да спаси никого ако тој човек не сака да се спаси. На крајот, ако не функционира ниту еден пристап, бидете подготвени да се откажете целосно и да се спасите (ако сте сопруга/девојка, ќерка, син, итн.). Не кријте го неговиот/нејзиниот проблем и не давајте жртви за него/неа.

Сочувството помага повеќе од вината

Многу членови на семејството на алкохоличар со години го навредуваа и обвинуваа. Од една точка, тие имаат ефект на бумеранг, бидејќи алкохоличарот ќе троши само за да ги анестезира своите срамни чувства и вина што произлегуваат од овие дискусии. Значи нема да ја запре потрошувачката, но веројатно ќе ја засили.

Побарајте помош за себе

Lивеењето покрај лице кое консумира алкохол или други супстанции може да биде едно од најтешките „крстови“. Побарајте помош и терапија за себе, за да можете да ги отфрлите вашите негативни чувства, да научите од терапевт што треба да се направи, да знаете како да се зајакнете. Со текот на времето, ако не добиете внатрешни ресурси, ќе се исцрпите. И вака се деградираат два животи наместо еден. Мора да биде јасно како добро утро дека првата личност за која можете да се грижите сте вие, со цел да се грижите за него/неа.

Подгответе се со практични информации

Дајте му брошура од клиника што може да му помогне (клиника АЛИАТ Суцеава, на пример), дајте му информации за менталните болести поврзани со зависноста (оваа страница е извор за такви информации), дајте му можност да знае други луѓе кои доживеале такво нешто. Кажете му дека може да присуствува на состаноци со други потрошувачи и дека анонимноста е загарантирана. Алкохоличар е обичен човек со срам. Ако не е стигматизиран, поверојатно е да се отвори и да се пристапи кон третман.