Како да се биде убава ако е дебела
Среќата не зависи од тоа што ти дава животот, туку од тоа како го примаш тоа што ти го дава!
Искрено мислам дека да се биде среќен е вештина. Lifeивотот не е лош или добар, животот е збирка искуства.
Кога животот е серија промени, балансот е секогаш тешко да се најде. Нашите односи, емоционалниот живот, професијата, аспирациите, нашето место во заедницата и многу повеќе може да сметаат во „равенката“ на личната рамнотежа.
Бидејќи знам, мислам, сакам и можам да ви помогнам да внесете промени во вашиот живот и да најдете рамнотежа во вашите односи.!
- За мене
- Кој сум јас?
- Мојата експертиза
- Професионално искуство
- Зошто јас?
- БЛОГОВИ
- Професионални
- Психотерапија
- Личен развој
- РАБОТИЛНИЦИ
- проект
- Децата се души, а не органи!
- настан
- Амбасадор на револуцијата во храната
- Медиумски настапи
- Контакт
Вчера споделив на мојата страница на Фејсбук видео на кое се гледаат 3 жени со прекумерна тежина во долна облека, горди на своето тело, зборуваат за навредите што ги добиле со текот на времето затоа што се големи Немајќи многу време за пишување, само ставив хаштаг што го користам во објавите за сликата на телото (# тело) и очекував некои критични реакции. Објавувањето е едно од најнепопуларните, веројатно со најмал број лајкови и малку прегледи. Бидејќи многумина од нас не се согласуваат со изложување на тело на лице со прекумерна тежина и поттикнување на гордост во сопственото тело на таквата личност. „Како може да биде убава ако е дебела? Како може да биде горда на своето тело? “ мислите се тие што поминуваат низ многу наши умови. Е ве замолам да бидете трпеливи со мене за да ви покажам колку е нездрав ваквиот став и како сите, на општествено ниво, се разболуваме затоа што имаме огромен проблем со сликата на телото и мешаме три концепти кои не се преклопуваат: убава - здрава - слаб.
Siiii најголемата бубачка од сите: да се биде слаб. Имаме социјална опсесија да бидеме слаби. Постојат студии кои покажуваат дека уште од градинка децата сметаат дека убавите луѓе се слаби. Секој сака да биде слаб, а девојчињата и момчињата, иако кон пубертет момчињата почнуваат да сакаат да бидат слаби, но со мускули. Во студијата за социјалната стигма на разни нарушувања, откриено е дека дебелината има највисока социјална стигма. Општеството не поддржува маснотии, ги сака сите на ист чевел. Дали знаете што е проблемот? Оваа опсесија со слабост, заедно со објавената војна против дебелината, за која ви реков погоре, дали знаете што прави тој? Тоа нè прави сите болни. Бидејќи да се биде слаб е идеално, да се биде дебел е катастрофа. И за да избегнеме катастрофа, правиме сè. Или, ако сме достигнале катастрофа, ќе се обележуваме се додека не го достигнеме идеалот.
Ако се срамите од сопственото тело, страдате емоционално, страдаат вашите односи и страдаат оние околу вас. Без разлика дали сте малку прекумерна тежина или личност со нарушувања во исхраната. И, страдаме лошо од срам за нашето тело, како што покажаа оние од Психолошката страница во онлајн анкета, која покажа дека над 80% од испитаниците се незадоволни од сопственото тело.
Се надевам дека успеав да ве убедам дека да бидете слаби не мора да значи здраво и убаво. Да се биде дебел не мора да значи болен и грд. Ако сме болни, мора да се грижиме за нашето здравје. Ако сме со прекумерна тежина и не сакаме да ризикуваме посериозни компликации подоцна, добро е да се обидеме да изгубиме тежина, но да се храниме здраво и да спортуваме. Но, без оглед на нашата тежина, сите сме убави! Убави сме затоа што сите сме луѓе кои секојдневно се борат со сè што значи живот. И тоа нè прави убави, не телото, ниту социјалните стандарди, ниту комплимент, ниту нашата слика на насловната страница на едно списание.!
Во последно време многу зборуваме за безусловно прифаќање и безусловна loveубов, особено во родителството. Да ги прифатиме безусловно нашето тело, тежина и облик на тело. Без оглед колку безусловно го сакаме нашето дете, ако не се промениме себеси како возрасни и ако не ги извадиме овие предрасуди од умот, ги испраќаме во исклучително сурово општество во проценка на изгледот. А, телото е прво во низата на напади, прва цел во која другите можат да пукаат. Така, следниот пат кога ќе видите личност и да се најдете како ја каталогизирате, kindубезно запомнете дека секој маж ја има својата убавина, дека секое тело е убаво, без оглед на неговата форма и тежина.