Како да се борите против опаѓањето на косата предизвикано од тироидната жлезда
Косата може да се смета за „огледало“ на вашето здравје, проблемите што ги имате се рефлектираат во изгледот на косата. Нарушувањата на тироидната жлезда често предизвикуваат опаѓање на косата, но постојат решенија кои се борат против ефектите што ги има хипотироидизам/хипертироидизам врз вашата коса.
Пациентите со дијагностицирана болест на тироидната жлезда често се жалат на обилно опаѓање на косата и промени во текстурата на косата, кои стануваат тенки, дехидрираат и го губат сјајот.
Ако ви е дијагностицирана состојба на тироидната жлезда, треба да сторите сé што е можно за да се борите со несаканите ефекти што може да ги има на вашата коса.
Во првата фаза, од суштинско значење е да ја посетите канцеларијата на дерматологот за да бидете сигурни дека тоа не се други фактори кои предизвикуваат опаѓање на косата.
Тогаш треба да знаете дека не само дисфункцијата на тироидната жлезда е одговорна за опаѓање на косата, туку и некои лекови кои се дел од вашиот третман. Ако проблемот се влоши и опаѓањето на косата стане загрижувачко, разговарајте со вашиот ендокринолог за да го смените вашиот третман.
Како да се борите против опаѓање на косата предизвикано од нарушувања на тироидната жлезда
биотин - Додатоците на биотин можат да бидат многу корисни за луѓето кои страдаат од нарушувања на тироидната жлезда. Биотин делува директно на фоликулот на косата, стимулирајќи ја регенерацијата. Исто така ја зајакнува текстурата на косата. Пред да земете додатоци на биотин за опаѓање на косата, задолжително е да се консултирате со вашиот лекар бидејќи овој витамин може да влијае на резултатите од вашите тестови.
Користете соодветен шампон - Ако страдате од состојба на тироидната жлезда, потребен ви е шампон за борба против статичкиот ефект, но и за длабоко навлажнување на косата. Затоа, секогаш изберете навлажнувачки шампон за сува или оштетена коса.
Користете маски засновани на кокосово масло - Пациентите со дијагностициран хипотироидизам треба редовно да користат кокосово масло. Полинезаситените масти се крајно нездрави, особено за луѓето со проблеми со тироидната жлезда, но заситените масти се добри за тироидната жлезда. Кокосовото масло е корисно и ако се консумира и ако се нанесува на косата, во форма на навлажнувачка маска. Ако преферирате внатрешна употреба, 1 лажица кокосово масло е доволно за хипотироидизам.
Обезбедува организмот со потребните витамини - Витаминот Ц обезбедува правилно функционирање на имунолошкиот систем. Исто така, го стимулира лачењето на колаген, што е корисно и за кожата и за косата.
И витамин Е помага во таква ситуација. Антиоксидансите се борат против дејството на слободните радикали затоа не само што овој витамин спречува опаѓање на косата, туку и ја стимулира регенерацијата на косата.
Вежбајте јога - дали гледате каква било врска помеѓу јогата и опаѓањето на косата или дисфункцијата на тироидната жлезда? Па, има Јогата помага во ублажување на симптомите во случај на хипотироидизам, но исто така и во случај на хипертироидизам. Постојат голем број на асани кои ја регулираат активноста на тироидната жлезда и ги ублажуваат симптомите на нејзините болести.
Користете масло од јаглика - познато и како „вечер светло“, маслото од јаглика е богато со Омега-6 масни киселини кои и помагаат на косата да се обнови и да порасне поздраво. Можете да имате корист од својствата на ова масло или со консумирање во форма на капсули или со нанесување директно на скалпот, во форма на маска за коса.