Како да се идентификуваат и третираат нетолеранција на храна и алергии
Хранењето на каприциозно бебе може да биде предизвик во секоја околност. Но, во случај на алергии на храна или проблеми со одредена обработка на храна, ова станува вистински предизвик.
Постои разлика помеѓу алергија, која е сериозен медицински проблем и нетолеранција, која честопати е само вознемирувачка. Дојдовме на вашата средба со неколку предлози за да ги разликуваме и неколку совети за да се справите со нив.
Алергија на храна
Алергиските реакции се активираат кога телото почнува да произведува антитела на протеините во храната. Тешка алергиска реакција, со отежнато дишење, па дури и колапс и шок на белите дробови, може да биде итен случај што го доведува во опасност животот на вашето малечко. опасност.
Повеќето алергиски реакции може да се идентификуваат со симптоми како што се коприва или други осипувања, дијареја, повраќање, течење на носот и отежнато дишење.
Млекото е најчеста причина за алергиски реакции кај бебињата. Околу две од 100 деца се алергични на кравјо млеко. Скоро 95% од нив се ослободуваат од тоа на возраст од 4 години.
Алергии на ореви, морски плодови или белки се втората најчеста причина. Реакциите на овие фактори се со помала веројатност да исчезнат со текот на годините и може да траат цел живот.
Кикириките се уште еден чест фактор за алергии. Не се навистина јаткасти плодови - тоа е зеленчук, како грашок - така што децата кои се алергични на кикирики не се нужно алергични на бадеми, ореви или други деривати.
Нетолеранција на храна
Најчеста форма на нетолеранција на храна е нетолеранција на лактоза - потешкотии при обработка на природни млечни шеќери. Симптоми како што се гасови, надуеност и дијареја може да се појават помеѓу 30 минути и два часа по ингестијата на млеко.
Нетолеранцијата на лактоза може да се развие на која било возраст, почеста кај деца над 4-5 години. Децата кои имаат вистински алергии не можат да толерираат дури и мала количина на храна за која станува збор. Од друга страна, нетолеранцијата на млеко се чини дека не е толку драстична.
Честопати, млечните производи како јогурт или сирење не се проблем бидејќи лактозата се распаднала за време на обработката. Некои бебиња можат да преработат мали количини млеко, но развиваат нетолеранција ако пијат премногу.
Нетолеранција на глутен - неможност за обработка на протеини од пченица - може да предизвика сериозни проблеми. Сметан за имунолошки проблем на цревата, може да се меша во процесот на апсорпција на хранливите материи и да влијае на растот на висината или тежината, да предизвика дијареја или запек. ›Односно, па дури и интестинална раздразливост. Нетолеранција на глутен може да се случи веднаш штом внесете храна со пченица во исхраната на вашето бебе, како што се житни култури или леб.
Што да се прави
Ако се сомневате дека вашето бебе има алергија или нетолеранција, консултирајте се со педијатар. Не потпирајте се на вашата дијагноза, бидејќи алергиите на храна можат да бидат опасни.
Ако се покаже дека вашето бебе има сериозни алергии, ќе треба да обрнете поголемо внимание на содржината на преработената храна. На пример, билката и маргаринот содржат млечен протеин наречен казеин, а малото треба да избегнува каква било храна на која има етикета калцинат калциум или казеин. Глутен се наоѓа и во екстрактот од ванила, хидролизираните растителни протеини и кечапот.
Можеби ќе ви треба совет од детски нутриционист за да се осигурате дека вашето бебе има балансирана исхрана со витамини и други додатоци, притоа почитувајќи ги потребните ограничувања.
Негувателите, воспитувачите и пријателите кои го хранат бебето треба да бидат информирани не само за алергијата, туку и што да прават ако има реакција. противнициДѓ. Вашиот педијатар може да препише специјален рецепт за адреналин, кој треба да се даде веднаш ако имате сериозна алергиска реакција. Чувајте неколку вакви уреди на повеќе места (претежно дома и во градинка). Бидете сигурни дека сите околу вас знаат како да ги користат и да ги заменуваат кога истекуваат.