Како да се избере најдобрата лента за трчање

Зошто да ја купите најдобрата лента за трчање? Како ја избирате најдобрата лента за трчање? Прочитајте го нашиот водич за шопинг и дознајте сè што ве интересира за лентите за трчање!

Неблагодарна работа е еден од производите што придонесува за подобро здравје и попријатен физички изглед. Физичката обука е особено важна и ако немате време да одите во теретана, неблагодарна работа е паметен избор. Инвестиција во спортска опрема за дома е инвестиција во вашето здравје и изглед (фитнес велосипед, елиптичен велосипед, неблагодарна работа, итн.).

избере

Со неблагодарна работа дома, можете да работите во кое било време од денот што го сакате и онолку долго колку што сакате. Неговите предности се значајни, во идејата дека го тренира целото тело, го одржува и тонизира, ќе изгубите тежина здраво (во зависност од видот на вежбањето ќе изгубите од 650 до 1400 калории на сесија), ја стимулира циркулацијата на крвта, овозможува диверзификација на вежбите и ја засилува физичката издржливост.

Ако предностите на користење на неблагодарна работа се очигледни, важно е да ви биде лесно да изберете оној што одговара на вашите потреби, од многуте понудени производи од овој тип. Пред да ги посочиме карактеристиките што се препорачува да се земат предвид при купувањето, мора да споменеме дека онлајн продавниците се најдобрата опција. Веројатно веќе знаете зошто. Понудите се многубројни и можете да ги анализирате лежерно, за да можете да донесете најдобра одлука.

ТОП 3 ленти за трчање

Како да се избере најдобрата лента за трчање?

Секако, ќе можете да ја изберете најдобрата лента за трчање почнувајќи од типот на обука што размислувате да ја направите: дали сакате да одите, дали сакате да трчате или сакате да одите и да трчате? Исто така е важно пред да ги истражите одликите, да знаете дали ќе ја користите лентата често или не, дека е потребно да ви дадете можност да направите што повеќе поставувања (различни брзини, итн.) И да следите важни проблеми. за тебе.

Тип на лента

Подеднакво е важно да донесете одлука за видот на неблагодарна работа што ја сакате. Можете да изберете помеѓу механички ленти, магнетни ленти и електрични ленти:

  • механичка лента - овој тип на ремени се карактеризира со малку наклонета позиција, стабилен со фактот дека е фиксиран на валјаци. Тежината на корисникот го става во движење. Тоа е најевтиниот вид на неблагодарна работа, поради што го претпочитаат многумина кои сакаат да спортуваат дома;
  • магнетна лента - неговото работење е многу слично на механичките ремени, но за разлика од нив има нивоа на отпорност што може да се модифицираат со помош на лост;
  • електрична лента - може да се смета за најефикасен вид на неблагодарна работа, обезбеден е со електричен мотор кој му обезбедува на корисникот низа предности: контрола на брзината во зависност од видот на обуката, присуството на сензори и функциите со високи перформанси.

Постоењето на моторот

Ако барате електрична лента, ќе мора да земете предвид два фактори кои го одредуваат изборот на мотор со високи перформанси. Станува збор за тежината на корисникот и видот на вежбите што тие ќе ги изведат. За да ви биде полесно, имајте на ум дека ако имате помалку од 70 кг, потребен ви е моторен појас од 1,5 КС, но ако имате поголема тежина, соодветно е да се одлучите за 3,5-4 КП.

Секако дека можете да изберете механички или магнетни ленти, но тие се повеќе наклонети во споредба со електричните, што значи дека кога ги користите може да почувствувате замор во глуждовите. Во случај на овие два поедноставни типа ремени, силата на сопственото тело ја придвижува неблагодарната лента.

Имајте на ум, затоа, во случај на електрична лента, колку е поголема моќноста на моторот, толку е поголема брзината што може да ја достигне.

Тип на избрана брзина

Избор на редовна лента за трчање или професионална лента за трчање зависи од вас. Јасно е дека физичката состојба што ја имате и како планирате да ја користите лентата стапува во игра.

Под претпоставка дека знаете дека не купувате неблагодарна работа за да направите особено тешки тренинзи, но само за лесно трчање, не ризикувајте да инвестирате во ленти од 16-25 км на час. Ова се професионални бендови, кои им се обраќаат на оние кои прават тешки тренинзи. Лентите со брзина до 10-12 км/ч, се погодни за употреба за џогирање, на пример.

Е најдете и типови на бендови кои ви дозволуваат да поставувате во зависност од обуката на која сакате да пристапите. Тие се паметни избори, бидејќи ги поместуваат границите на телото, со текот на времето, малку по малку. Секако, секој корисник сака да прави тренинзи прилагодени на нивните потреби, а бендот што им дозволува да го стори тоа има повеќе брзини и повеќе нивоа на наклонетост.

Навалување на неблагодарна работа

Најдобар избор што можете да го направите ако користите лента за да се подготвите за наклонети трки или едноставно сакате производ што ќе ви помогне добро и интензивно да ги работите вашите мускули, е да го свртите вниманието кон лента. чиј агол на навалување е прилагодлив.

Pressе можете да изберете помеѓу систем за навалување со рачно прилагодување со помош на лост или систем за наклон со автоматско прилагодување, со притискање на копче поставено на конзолата.

Конзола за трчање

Секаков вид на неблагодарна работа има преден дел, генерички наречен конзола, на кој може да видите информации од интерес, како што се: брзината со која се одвива обуката, растојанието што го поминал корисникот на неблагодарна работа, времето поминато на неблагодарна работа и број на потрошени калории.

Во врска со овој важен елемент на лентата, треба да бидете сигурни дека прикажува корисни информации за вас и дека може лесно да се читаат додека ги правите тренинзите.

Можност за прилагодување на степенот на придушување

Зошто би размислиле за прилагодување на степенот на амортизација на ременот? Првиот релевантен одговор што можеме да ви го дадеме е поврзан со фактот дека ќе бидете позаштитени и ќе се чувствувате поудобно. Системот за амортизација присутен во некои ремени може да биде деликатен до зглобовите или може да биде сличен на земјата.

Под претпоставка дека до моментот кога ќе ја купите лентата за трчање, не сте многу запознаени со тоа што значи да трчате подолго време, може да почувствувате непријатност во зглобовите, глуждовите или колената. Покрај тоа, во одреден момент може да ви пречи дури и нивото на бучава на лентата. За да ги спречите овие аспекти, размислете за набавка на неблагодарна работа со функција за амортизација, што исто така ќе го намали нивото на бучава.

Кога зборуваме за системот за амортизација, се повикуваме на еден од следниве аспекти:

    • пријатен и мек материјал распореден на водената површина;
    • мобилни платформи за поддршка кои оптимално ќе го дистрибуираат ударот на стапалото на поголема површина;
    • комбинација на подвижна платформа и систем на амортизери или клипни пружини.

Постоење на функции

Претходно зборувавме за можноста за прилагодување на степенот на амортизација, функција што ја имаат некои типови на неблагодарна работа. Други функции исто така можат да дојдат во дискусија, кои се исто така многу важни. Она што не сакаме да го разберете е дека не е важен само значителниот број на програми што работат. Покрај програмите (континуирани, прогресивни, со временски интервали помеѓу нив или со различни варијации на наклонот), производителите вклучија и разни функции што одредуваат ефикасно искуство. Еве неколку:

    • навалете го ременот - корисна функција за оние кои сакаат да прават потешки тренинзи. Функцијата овозможува да се симулира трчање по наклон;
    • интегрирани звучници - Обично, многумина претпочитаат да слушаат музика кога спортуваат. Неблагодарна работа што има интегрирани звучници исто така може да го обезбеди овој аспект;
    • сензори монтирани на рачки за следење на срцето - опсег што има такви сензори може да го следи пулсот, на пример. Оваа функција е важна за луѓето кои имаат проблеми со срцето и за оние кои сакаат да настапуваат во спортот;
    • iPad-врска - има ленти за трчање кои овозможуваат поврзување на овој уред во контролната табла;
    • отпорни на влага копчиња - корисно, бидејќи за време на обуката, дланките можат да се потат;
    • функција за автоматско запирање заснована на копчиња - утврдува дека употребата на лентата е побезбедна, толку е поважно, ако има помали деца или домашни миленици во куќата.

Големина и преносливост на лентата

Димензиите на неблагодарна работа е важно да се знаат од две гледишта: целта за која ќе ја користите лентата за трчање и просторот во кој ќе ја чувате:

    • цел на употреба - во зависност од целта за која ќе ги користите лентите, мора да ги земете предвид следниве аспекти: лентите со должина од 1,2 m се многу погодни за лесно трчање и одење, оние со должини од 1,4 до 1,5 m и a ширина од 0,5 м е оптимална за поинтензивни трчања и, идеални за оние кои изведуваат перформанси трчања, се ленти чија должина е 2 м и ширина од најмалку 0,65 метри;
    • местото каде што го чувате - кога размислувате за складирање на лентата, измерете го просторот во кој ја поставувате во куќата. Со големина на лентата, додадете ½ метри наоколу за да се чувствувате пријатно за време на тренинзите.

Под претпоставка дека немате доволно простор во куќата, затоа оставете ја лентата фиксна, секогаш каде што ја користите, размислете за лента што може да се свитка. Ако има тркала, толку подобро, бидејќи полесно ќе се движи.

Трајност на неблагодарна работа

Постојат одредени фактори кои предизвикуваат неблагодарна работа да се користи подолго време или, напротив, да трае помалку време. Надвор од фактот дека подебелиот појас ќе трае подолго, при купувањето, ќе треба да дознаете информации за квалитетот на неблагодарна работа и лежиштата што ги има. Со текот на времето, ќе откриете дека квалитетот на маслото за подмачкување е исто така важен.

Од друга страна, фокусирајте се на модели со неколку слоеви дрво на палубата. Еден слој не обезбедува издржливост со текот на времето, но оние со повеќе слоеви не само што се поотпорни, туку се и потивки. На крај, но не и најмалку важно, со цел да уживате во овој производ што е можно подолго, постојано исчистете ги сите елементи што го сочинуваат.

Тежина на корисникот

Во истражувањето што ќе го направите за да го пронајдете вистинскиот производ за вас, ќе откриете дека секоја неблагодарна работа ги поминала спецификациите дека е оптимална за одредена тежина. Повеќето од нив се препорачуваат до 100 кг.

За да го продолжите животниот век на ременот, не купувајте препорачана за вашата тежина, туку за тежина од околу 20 кг. На пример, за 70 кг, соодветна е лента за 90-100 кг.

Гаранција понудена од производителот

Производителите воспоставуваат гаранција за движење на лентите според нивниот квалитет и според материјалите од кои се направени. Бендовите со најдобри перформанси можат да имаат 10-15 години гаранција за рамката и моторот. Другите елементи на лентите немаат корист од таквата гаранција, користејќи се побрзо, затоа може да добијат гаранција од 1 година до 5 години.

Како заклучок, купувањето на неблагодарна работа бара внимание на критериумите што можат да ги обезбедат нејзините перформанси. Постојат многу понуди на Интернет, што ви овозможува да направите споредби и, конечно, да купите оптимален производ за вас.

Препорачани ленти за трчање

За да ви го олесниме пребарувањето, подготвивме избор на неколку модели на неблагодарна работа за избор. Избрани се модели за покривање на широк спектар на наши преференции, потреби и буџети. Тие исто така имаат добри препораки и прегледи од други корисници, како и добра вредност за парите.

1. Електрична лента за трчање FitTronic D100

2. Неблагодарна работа Kondition HM-3800

HM-3800 е опремен со моќен мотор од 1,25 коњски сили, доволен за постигнување на максимална брзина од 12 км на час, совршен за пријатен и ефикасен кардио тренинг. Детали: брзина: 0,8-12 км/ч; автоматско навалување: 0-12%; краток клуч: за прилагодување на брзината и наклонот; област за трчање прибл. 1200 х 400 мм; дисплеј што покажува: време, растојание, брзина, калории и пулс; систем за сопирање во итни случаи; 12 програми за обука (P1-P12). димензии: 158 x 67 x 130,7 cm; преклопени димензии: 73,7 x 67 x 130,7 cm; максимална корисничка тежина: 100 кг.

3. Капитална спортска патека за бесконечност неблагодарна работа 4.0

Моќен: Моќност на моторот од 5,5 КС за безбедно работење, без оглед на времето и времето на денот. Индивидуална обука: Брзина до 18 км на час за релаксирано одење или предизвикувачко џогирање Вршење на планина: до 15% прилагодлив градиент. И брзината и наклонот можат лесно да се контролираат од рачките со интегриран монитор за отчукување на срцето или голем панел со ЛЕД-екран. Тука исто така можете да изберете од 36 претходно поставени програми за тренинг и три сопствени режими или одлики за вежбање како што се срцевиот ритам, растојанието и потрошените калории.

4. Електрична лента за трчање FitTronic D30

5. Електрична лента за трчање BodyFit A1000

Електричната лента за трчање BodyFit A1000 го олеснува режимот на работа со претходно поставени програми и е опремен со ефикасен систем за амортизација. Електричната лента за трчање BodyFit A1000 е опремена со систем за амортизација, кој нуди удобност и ги штити вашите зглобови за време на тренингот. Овој ремен е изработен од издржлив материјал со цврста структура и мотор од 2,0 КС што му дава долг век на траење. Има брзина до 12 км на час, што може да се смени со притискање на копче, давајќи ви разновиден тренинг за сите категории.

6. Неблагодарна работа KLARFIT Highflyer 2.0

Заштеда на простор: хидрауличен систем за преклопување за поддршка на преклопување и одвиткување. Контрола на апликацијата: целосна интеграција на апликацијата iFit преку Bluetooth врска со вашиот паметен телефон или таблет. Вашиот звук: интегриран звучник со USB и SD конекција или со 3,5 mm влез AUX за репродукција на музика. Неговиот мотор со 2 КС ја поставува шарата до 12 км на час, така што почетниците и експертите се пот. Особено практично за обука во кое било време од денот е исклучително тивкиот мотор LowNoise-FX Drive, кој овозможува работењето на неблагодарна работа да биде исклучително тивко.