Како да се одржувате во форма супермодели на Викторија Сикрет - ФОТОГАЛЕРИЈА - CSID Што се случува
Би било лесно да се претпостави дека ангелите на Викторија Сикрет не јадат многу, или можеби ништо. За да изгледате толку добро, дефинитивно треба да следите строга диета базирана на целер, вода и можеби ладно цеден сок од зеленчук за разгалување, нели? Да не ги спомнувам долгите, дневни тренинзи и, се разбира, неверојатните трепки со кои се родени. Барем така си кажуваме кога ќе видиме слики од познати модели. Но, се чини дека ова не е нужно вистината.
Иако некои од ангелите ја следат секојдневната исхрана на пилешки гради и зеленчук на скара, постојат и модели кои се колнат дека ќе јадат плескавици скоро секој ден. Изгледа дека не постои единствена диета што треба да ја следат сите ангели на Викторија Сикрет, но секој модел има свои мали тајни за храна.
Адријана Лима
Инстаграм профилот на Адриана Лима е еклектична колекција на фотографии од теретана, направени од црвениот тепих и подготовките пред модните патеки. Адријана Лима следи строга диета во која контролата на порциите е клучна. Моделот главно троши чист протеин и зелен лиснат зеленчук. Не е дозволен сос (нејзината храна не е зачинета) и таа целосно се откажа од шеќер, јаглехидрати и секаков вид пржење. За неа, закуските се состојат од суров зеленчук, и повремено лажичка мед за зајакнување на енергијатад. Покрај тоа, Лима откри дека тренира двапати на ден.
Алесандро Амбросио
Неделата пред шоуто на Викторија Сикрет, Алесандра следи строга диета од само 1200 калории на ден, без јаглехидрати. Сепак, остатокот од времето моделот тврди дека следи нормална диета. Нејзината омилена храна е суши, а богат појадок (вклучувајќи јајца, овошје и кафе) е задолжителен. Уште поизненадувачки е што тој јаде колачи и чаша црвено вино три пати неделно секоја вечер.
Кара Делевињ
Секој што ги следи неговите сметки на социјалните мрежи, знае дека моделот е голем fanубител на брзата храна. Се чини дека моделот ја задржува својата фигура без премногу маки. Кара Делевињ изјави дека пред шоуите на Викторија Сикрет јадела хамбургер и конечно нарачала пица.
Igиџи Хадид
Igиџи Хадид долго време се занимава со многу спортови и тоа значи дека нема потреба да вложува премногу напор во улогата на ангел на Викторија Сикрет. Моделот следи здрав начин на живот, но не одбива од време на време плескавица. Иџи откри дека во деновите кога „изневерува“ користи сокови од лимон.
Iseизел Бундшен
На почетокот на годината, личниот готвач на iseизел откри од што се состои диетата на овој супермодел и, особено, каква храна не консумира. На списокот на забранета храна има шеќер, брашно, варено маслиново масло, сол (освен розово од Хималаите), кофеин, млечни производи, глутен, печурки и модар патлиџан! Омилена ужинка на супермоделот е суши со кафеав ориз!
Хајди Клум
Нема интервју во кое Хајди Клум не споменува колку сака тестенини, помфрит или хамбургери и потоа додава дека се обидува да конзумира што помалку јаглехидрати. Моделот започнува секој ден со смути, а остатокот од диетата се базира на посни протеини и суров зеленчук.. Сепак, од време на време тој се препушта на дел од тестенини со тартуфи.
Изабел laулар
Завидливата фигура на моделот не е резултат на екстремни диети, Гуларт вели дека не верува во диети од ваков вид. Наместо тоа, таа претпочита здрав начин на живот и нискокалорична диета. Секој ден започнува со овошен сок, а по секој тренинг во теретана нема недостаток на протеински пијалоци, кокосова вода или протеински шипки.
Карли Клос
Карли Клос е самоименувана кралица на закуски. Моделот создал и неколку десерти без глутен, без шеќер или млечни производи за една компанија во Newујорк. Секој ден започнува со капучино со бадемово млеко и десерти од овесна каша. Супермоделот признава дека нејзиното виновно задоволство е чоколадото, особено за време на појадокот.
Лили Олдриџ
Диетата на Лили Олдриџ не е ефтина. Моделот се базира на угостителска услуга која чини 99 УСД дневно! Покрај тоа, нема недостаток на кокосова вода, хлорофил и сокови од авокадо за закуски. Покрај тоа, Лили признава дека никогаш не пие алкохол.
Миранда Кер
Диетата на Миранда Кер е изградена околу течности: вода, смути, шејкови и чаеви од билки. Секое утро започнувајте со вода со лимон, а потоа и пијалок исполнет со витамини со гоџи бобинки, семе од чиа, прав од мака, спирулина и какао. Покрај ова смути, секојдневно консумирам ладно цедени сокови и протеински шејк. Нејзиното виновно задоволство? Павлова нејзината баба!
Роузи Хантингтон - Вајтли
Британскиот модел започнува секој ден со еден литар вода, проследено со варено јајце со спанаќ и зелен сок. Остатокот од денот, Роузи јаде постен протеин и зелен лиснат зеленчук. Сепак, моделот открива дека ги следи правилата на диетата 80/20, што и овозможува од време на време да се занесува со сирење, кроасани, вино и коктели кога ќе почувствува потреба за пауза од веганската диета.