Како да се ослободите од целулитот; Капки есенцијално масло
Како да се ослободите од целулитот
Целулитот е еден од медицинските термини даден на неправилниот изглед, како „кора од портокал“ на кожата. Општо кажано, целулитот е воспаление на поткожното масно ткиво, но всушност целулитот е складирана маст. Многу жени имаат целулит како резултат на нездрава исхрана, недостаток на вежби за тонирање, слаба хидратација на телото или поради слаба циркулација на лимфата, хормонална нерамнотежа и генетско наследство. Целулитот се развива како резултат на густо и заситено ткиво кое се врзува за токсините што се собираат под кожата. Така, целулитот во суштина е проблем на лимфната дренажа, бидејќи токсините и насобраните маснотии стагнираат кога лимфниот систем не работи правилно.
Целулитот може да се спречи, па дури и да се подобри во изгледот преку урамнотежена исхрана, оптимална тежина и многу вежбање за тонирање на мускулите. Покрај тоа, антицелулитните масажи можат да направат вистинска разлика во изгледот.
Едно од објаснувањата зошто жените се погодени повеќе од мажите е дека метаболизмот и женското тело складираат разни видови маснотии во масното ткиво за да бидат подготвени во случај на можна бременост. Ова е механизам за заштита на видот.
Кремите против целулит можат да бидат скапи и полни со хемикалии, затоа обидете се да користите природни рецепти против целулит, кои можете да ги направите дома, користејќи само чисти состојки засновани на есенцијално масло од грејпфрут и други 100% чисти билни есенцијални масла.
Некои есенцијални масла продираат подлабоко во слоевите на кожата, а по неколку недели употреба, ќе забележите дека вашата кожа е поцврста и појавата на кора од портокал почнува да добива поголема униформност и мазност.
Доколку сакате да добиете оптимални и брзи резултати со антицелулитни есенцијални масла, ви предлагам да следите неколку чекори неопходни за подготовка на кожата. Откако ќе ги следите чекорите подолу, ставете ги есенцијалните масла во кружна масажа на стомакот и грбот, со движења од дното нагоре на нозете, за да ја стимулирате циркулацијата.
1. Излупете ја кожата
Пилингот на кожата е најважниот чекор во борбата против целулитот, бидејќи го отстранува слојот на мртви клетки. Ако не ја излупите кожата, есенцијалните масла брзо ќе се апсорбираат во слојот на мртвите клетки и нема да навлезат длабоко во кожата за да ја тонираат. За пилинг, можете да користите луфа, квалитетен пилинг или дури и пилинг со состојки при рака (талог од кафе, на пример).
2. Користете ладна вода
Тврдата вода, постудена од топла, ја подобрува циркулацијата, како и пилингот. Така, есенцијалните масла ќе имаат подобар ефект врз целулитот.
Есенцијалните масла работат добро индивидуално, но за уште подобри резултати можете да изберете да комбинирате 2 или повеќе есенцијални масла. Од време на време, препорачувам промена на комбинацијата на есенцијални масла, така што целулитот не ја изгуби својата чувствителност на нивното дејство.
Есенцијалното масло од грејпфрут (грејпфрут) има многу квалитети кои можат успешно да се користат за подобрување на изгледот на целулитот. Дури и ако, технички гледано, тоа никогаш нема да исчезне од ткивото, употребата на масло од грејпфрут е секако метод за да се намали, бидејќи содржи големи количини на антиинфламаторни ензими на бромелаин, кои помагаат во распаѓање на целулитот. Есенцијалното масло од грејпфрут содржи и други супстанции кои можат да помогнат во подобрувањето на изгледот на целулитот на многу очигледен начин. Но, проверете дали ја покривате кожата кога ќе излезете на сонце за да избегнете фототоксичност.
Меѓу другото, маслото од грејпфрут има адстрингентно, тонично и липофилно дејство врз кожата. За да се подобри изгледот на целулитот, најдобриот начин да се користи ова масло е локална масажа. Кружни и енергични движења се користат на погодените делови на кожата, во насока на срцето. Есенцијалното масло од грејпфрут се разредува во растително масло, кое може да покрие големи делови од кожата и со тоа многу добро да ги растера испарливите молекули на есенцијалното масло. Препорачаната доза за домашни рецепти против целулит е обично 18-30 капки разредени во 30 ml растително масло. Пример за растително масло е кокосово масло кое помага при навлажнување на кожата.
За зголемена ефикасност, можете да ги завиткате бутовите и бутовите со фолија за храна откако ќе нанесете масажа со лосион за да ја задржите топлината внатре и да дозволите маслото да навлезе длабоко во кожата. Методот на топлинска терапија (фолија) и лимфната масажа се две од најпопуларните антицелулитни методи кои се користат и во салони за убавина.
Идеја за рецепт за едноставен (и концентриран) лосион против целулит, достапен за секого, што може да го подготвите дома е да измешате 60 ml масло од авокадо со 100 капки есенцијално масло од грејпфрут. Протресете добро секој пат пред да нанесете на погодените области. Аплицирајте пет дена во неделата, 4 недели постојано. Потоа, одморате една недела и продолжувате. По околу еден месец, можеби месец и половина треба да започнете да гледате видливи резултати.
Есенцијалното масло од анасон (анасон) има силни диуретични својства кои му помагаат на телото да ја забрза елиминацијата на складираниот отпад и ја намалува преваленцата на задржување на водата во ткивото. Неговите својства го прават погоден за разградување на масните наслаги под површината на кожата.
Добро познато по своите детоксикациски и чистички својства, есенцијалното масло од смрека (смрека) е високо ценето за намалување на акните, задржување на течности и целулит. Помага при чистење и стимулирање на умот, е одличен тоник за кожа и исто така многу добар лек за болка во зглобовите/артритис.
Друг покомплексен антицелулитен рецепт ќе биде мешање на 40 капки есенцијално масло од грејпфрут, 20 капки есенцијално масло од смрека (смрека) и 20 капки есенцијално масло од анасон (анасон) со 30 мл масло. на пченични никулци и 30 масла макадамија. Нанесете умерени количини и користете еден или двата методи на лекување. Ако нанесете премногу лосион, ќе го потрошите затоа што кожата апсорбира само онолку колку што е потребно. Може да измешате 2 лажици лосион со соли за бања Epsom за подобра дисперзија и потоа да ја користите смесата во топла вода за капење. Масирајте ја смесата во кожата и нанесете ја уште еднаш откако ќе се исушите.
Етерично масло од здравец (Гераниум) е уште едно одлично масло кое особено ја поддржува кожата. Исто така, ја подобрува циркулацијата и го стимулира лимфниот систем, помагајќи да се намали задржувањето на водата и да се отстранат токсините. Едноставен начин да се користи етерично масло од здравец за целулит е да се мешаат 6 капки масло од здравец со 1 лажица масло од кокос. Со оваа мешавина се прави цврста масажа во погодените области.
Есенцијалното масло од лимонска трева е масло со стимулативни и седативни својства, како и силни адстрингентни и антидепресивни својства. Неговите диуретични својства го прават добар лек за задржување на течности и целулит.
Етеричното масло од кедрово дрво е ефикасно за балансирање на кожата и отстранување на нечистотии. Неговата улога на диуретик го прави многу вредно масло за лекување на целулит, задржување на течности и акумулација на токсини во крвта. Кедровото дрво помага во распаѓање на бавните ткива, привлекувајќи вишок маснотии помеѓу ткивата. За едноставен третман, измешајте 6 капки масло од кедрово дрво со 1 лажица кокосово масло и масирајте ги на погодените области. Повторувајте секој ден.
Есенцијалното масло од рузмарин (рузмарин) е извонредно масло кое се бори против задржувањето на течности и акумулацијата на токсини во ткивата. Исто така е одлично масло за подобрување на меморијата и го намалува менталниот замор поради стимулативните својства на мозокот.
Третиот антицелулитен рецепт вклучува мешавина од 20 капки есенцијални масла од рузмарин (рузмарин) и анасон (анасон), 15 капки есенцијални масла од смрека и грејпфрут и 5 капки есенцијално масло од здравец (гераниум). . Комбинирајте ги сите овие масла во празно шише од 5 ml (темно стакло) и добро измешајте. Можете да ја користите оваа мешавина:
- При суво четкање: пред да се истуширате или да се бањате, ставете 1-2 капки мешавина од антицелулитни масажи на сува четка за природна четка за коса. Користете мали кружни движења, измијте ги нозете и рацете нагоре за да ја стимулирате и подобрите циркулацијата.
- Во бањата: додека ја полните кадата со топла вода, ставете во мала чаша или керамички сад 5 ml млеко (или подлога за сапуница) и 4-6 капки мешавина од антицелулитни масла. Кога кадата е полна, додадете ја смесата од садот, добро протресете ја за да ја распрснете смесата во водата и потоа потопете ја во вода 30 минути, масирајте ги сите пловечки честички на кожата. Важно е да не се додаваат масла додека кадата не е полна со вода и водата не е многу жешка за да се спречи испарувањето на есенцијалните масла.
- Кога масирате: во мала керамичка или стаклена чинија комбинирајте 20 ml масло од сладок бадем или масло од семе од грозје со 10 капки мешавина од антицелулитни масла. Измешајте ги сите масла добро и масирајте го вашето тело.
Алтернативно, ако ви е тешко сами да подготвите лосион за масажа против целулит, Young Living нуди масло за масажа Cel-Lite Magic, кое ги комбинира здравите придобивки на специјално избраните растителни масла со витамин Е и млади есенцијални масла. Lивеење, за тонирање и негување на кожата. Ова масло за масажа ја подобрува циркулацијата на крвта, го намалува целулитот и масното ткиво.
Растителни масла во составот на маслото за масажа на Cel-Lite Magic се: бадемово масло, масло од кора од кокос, семе од грозје, маслинки и масла од пченица и есенцијални масла кои се наоѓаат во маслото за масажа на Cel-Lite Magic. Лајт се Cedarwood, Clary Sage, кипарис, грејпфрут, смрека и црн пипер.
Растителни масла во составот на маслото за масажа Cel-Lite Magic:
- Бадемовото масло е богато со витамин Е и фитонутриенти, е многу негување за кожата, ги штити клеточните мембрани од оксидативно оштетување.
- Кокосово масло (фракционирано) е многу лесно и стабилно и ја олеснува апсорпцијата на други масла и растителни екстракти. Тој нема двојни врски во својот хемиски ланец и затоа не може да оксидира; со тоа, тој никогаш не испадна и има, во суштина, период на неограничена валидност.
- Маслото од семе од грозје има мала структура, нема мирис и ја храни кожата.
- Маслиновото масло е богато со заштитни фитонутриенти и антиоксиданси како што е сквален.
- Маслото од пченица е богато со лецитин, витамин Е и витамини од групата Б. Ја штити кожата од оштетување на слободните радикали, е навлажнувачки и не-комедогено.
Есенцијалните масла во составот на маслото за масажа Cel-Lite Magic:
Користете Cel-Lite Magic Massage Oil (236 ml) за масажа на местата што сакате да ги зајакнете и тонирате, тресејќи се добро пред употреба. Чувајте го шишето масло за масажа Cel-Lite, како есенцијални масла, на ладно и суво место.
За да нарачате чисти есенцијални масла, со највисок квалитет (со терапевтско одделение) и да имате корист од цени со 24% попуст, создадете бесплатна сметка за член на млади жители (трговија на големо) денес и користете ја мојата ID 10416169 на Спонзорирајте и запишувајте се, пристапувајќи до врската:
По регистрирањето како член на Young Living, многу е едноставно и лесно се нарачува, а маслата доаѓаат во вашиот дом за неколку дена. Истражете го онлајн каталогот и видете што ве привлекува.
Ви посакувам да ги искусите есенциите на природата во вашиот живот и да уживате во здравјето што маслата ни помагаат да го одржуваме на природен начин.!