Како да се ослободите од доделување на кожата по слабеење
ГАЛЕРИЈА
После процесот на слабеење, работите не се секогаш розови, особено ако слабеењето се случило драстично. Едно од најнепријатните ефекти на драстичната диета за слабеење е доделување на кожата, што обично е поизразено во стомакот, вратот и рацете, каде што не мачи.
Како да се ослободите од кожата оставена зад диета?
Раствор од белка од јајце
Измешајте 2-3 белки од јајце со лажица јогурт, а потоа нанесете ја оваа смеса на места со опуштена кожа. Белките помагаат во истегнување на кожата, а јогуртот за навлажнување. Оставете го овој раствор да делува 20 минути и потоа исплакнете го со ладна вода. Нанесете го овој третман двапати неделно, пишува dietetik.ro.
Раствор на гел од алое вера
Алое вера содржи јаболкова киселина која ја подобрува еластичноста на кожата. За посакуваните ефекти обидете се да користите гел од алое вера, а не креми кои содржат алое вера. Подгответе мешавина од една лажица гел од алое вера и една лажица мед дома, чувајте ја на проблематичните области 15-20 минути, а потоа исплакнете со ладна вода. За видливи резултати, третманот треба да се повторува неделно.
Решението со краставици
Краставиците се познати по своите смирувачки, адстрингентно и реставративно дејство на pH на кожата. Изрендајте неколку краставици, па измешајте ги со лажица јогурт. Нанесете ја смесата низ местата со лабава кожа и оставете ја да делува четвртина час. Повторете го третманот двапати неделно.
Не заборавајте на розовата вода
Кога ќе поминете низ Бугарија, не заборавајте да купите розова вода. Тој е добар тоник за кожата, спречува предвремено стареење на кожата и има адстрингентно својство. За доделување на кожата можете да подготвите раствор од розова вода, бадемово масло и сок од лимон. Оставете го овој раствор да делува 20 минути. Ако користите само розова вода, не мора да исплакнете после
Користете путер од кокос
За разлика од путерот ши, кој се шири многу силно на кожата, путерот од кокос се апсорбира веднаш и ви остава пријатно чувство на мекост. Кокосовиот путер длабоко ја храни кожата и ја враќа нејзината еластичност. Бидете сигурни да купите ладно цеден путер од кокос.
Одете во сауна и вежбајте
Сауната помага во отворање на порите, ја стимулира циркулацијата на крвта и го подобрува изгледот на кожата. Ако одите во сауна по сесија за вежбање во теретана, тогаш шансите да се ослободите од опуштената кожа се поголеми.
Пијте многу вода и јадете зелена боја
Телото мора постојано да се хидрира, затоа не заборавајте да консумирате што повеќе вода секој ден. Исто така, за убава и еластична кожа, воведете што повеќе зеленило во вашата рутина за јадење. Обидете се да јадете салата дневно, ќе забележите дека кожата ќе изгледа многу поздраво.