Како да се ослободите од мамурлакот по новогодишната ноќ Ако го испиете ова, гадењето и болката ќе ви поминат
Автор: Богдан Унгуреану/Датум на објавување: 01-01-2020 11:01
Новогодишната ноќ може да биде тест за многу луѓе кои забораваат да престанат да пијат и да се разбудат следниот ден со исклучително силен мамурлак. Сепак, постојат решенија за овој проблем, кои можете да ги најдете во следниот материјал.
Многу Романци забораваат да пијат алкохол умерено во новогодишната ноќ и се будат следниот ден со гласен мамурлак. Сува уста, силна главоболка и вртоглавица не дозволуваат многумина да станат премногу лесно од кревет, но постојат некои решенија за борба против овие непријатни ефекти.
Што е всушност мамурлак
Мамурлак е последица на дехидрираност предизвикана од консумација на алкохол, но и на други ефекти на алкохолот врз дигестивниот систем, бубрезите или црниот дроб. Потрошувачката на алкохол има диуретично дејство врз организмот и секогаш кога одите во тоалет, елиминирате вода, но и многу минерали, што ќе предизвика непријатна состојба специфична за мамурлакот.
Дехидрираноста е виновна за постпартиските мигрена. Всушност, мигрена генерално е предизвикана од дехидрираност, но таа е многу посилна по пиењето алкохол. Телото е принудено да консумира вода од ткивата, што доведува до болка во многу области, вклучувајќи мигрена.
Многу „старомодни“ лекови всушност прават повеќе штета отколку корист
Научниците сè уште не пронајдоа совршено решение. Постојат премногу фактори за разгледување кои не дозволуваат општо валидно решение, како што е толеранцијата на алкохол, која варира од личност до личност, како секој реагира на стрес или едноставно состојбата на замор на телото.
Познатиот лек според кој „кој на кого е изваден“ и кој вели дека друга чаша испиена следното утро може да ги излечи вашите симптоми нема да доведе до заздравување на мамурлакот, туку само ќе ја одложи нејзината инсталација. Познат лек кој често се препорачува против мамурлак е сокот од зелка, кој всушност уште повеќе го дехидрира телото, дури и да изгледа освежувачки. Кафето ве буди наутро, но не мора да ве разбуди по една ноќ на забави. Кафето го дехидрира телото уште повеќе, имајќи диуретично дејство, затоа не се препорачува многу за мамурлак. Покрај тоа, треба да се избегнува мрсна храна или сокови од цитрус. Лимонот, овошје кое често се користи за да се спречи гадењето, воопшто не е индицирано, бидејќи го иритира стомакот, според bautura-online.ro.
Решенија за борба против мамурлакот
Многу поефикасни решенија се следниве:
Меѓу таблетите што можат да помогнат при мамурлак, споменуваме аспирин или други апчиња за мигрена и болка (како оние што содржат ибупрофен). Шумливи витамини, апчиња витамин Б или таблети магнезиум се исто така корисни. Друга многу ефикасна варијанта се чини дека се апчиња од корен куџу, растение кое има важна улога во намалувањето на состојбата на мамурлак.